幼兒園糖尿病PPT課件這個PPT共29頁，該文件包含了PPT課件。主要包含什么是糖尿病，糖尿病的分類，為什么會發生糖尿病，如何預防或延緩，糖尿病可以治療等，歡迎點擊下載。

幼兒園糖尿病健康 知識講座
一、什么是糖尿病
糖尿病的癥狀
隨著血糖值升高，出現癥狀的可能性增加，但有個體差異。
典型的三多一少癥狀：多尿、多飲、多食和體重下降。
其余非典型癥狀：如視物模糊；皮膚干燥、搔癢，傷口不易愈合；還有牙齦發炎、泌尿系感染（尿頻、尿急、尿痛）和小便發粘等癥狀。
正常的食物代謝過程
糖尿病的癥狀
糖尿病的并發癥
糖尿病的危害
二  、糖尿病的分型
1型糖尿病（Type 1 DM）
2型糖尿病（Type 2 DM）
妊娠糖尿病（GDM)
特殊類型糖尿病
2型糖尿病
三、為什么會發生糖尿病？
2型糖尿病的病因與機制
胰島素抵抗
胰島素分泌不足
環境因素
淀粉樣變
糖尿病的常見危險因素
糖尿病家族史
肥胖
年齡吸煙
高血壓
高膽固醇血癥
高脂飲食
體重超重
運動過少
妊娠糖尿病危險因素：除以上外，還有年齡過30歲；有異常產史，如胎死宮內、產巨大兒史（出生體重>4Kg）等
糖尿病的警示燈
有糖尿病家族史
預防的對象
有糖尿病家族史；
肥胖、高血壓、高血脂、冠心病；
年齡大于40歲者；
妊娠血糖增高、有巨大兒生育史；
生活無規律者；
飲酒過多者；
預防措施一
防治與糾正肥胖，體重指數BMI>25者是糖尿病的高危險人群；
避免高脂肪食物；
飲食合理、科學，食物的攝入及代謝消耗應保持一個正常的平衡狀態，主食占50－60％，脂肪<30％，蛋白質10－20％；
預防措施二
增加體力活動，參加體育鍛煉，以控制合理體重并且能夠增加胰島素的敏感性；
預防措施三
避免、少用致糖代謝異常的藥物；
戒煙戒酒等不良生活習慣；
糖尿病預防之四
積極發現和治療高血壓、高血脂、冠心病；
定期進行體檢，特別是老年人，除常規空腹血糖外，還應重視餐后2小時的血糖；
糖尿病預防之五
妊娠有糖代謝異常，應積極采取血糖監測、飲食控制和胰島素治療等防治措施，妊娠時患糖尿病或糖耐量異常（IGT）者，分娩的孩子易患肥胖、糖尿病，故應即可能地控制血糖正常，也要防止嚴重低血糖。建議對妊娠婦女于妊娠24－32周做口服75克葡萄糖耐量試驗（OGTT).
糖尿病的治療
 飲食控制
—糖尿病綜合治療的基礎飲食治療
攝入食物熱量要適當；
平衡膳食：主食占50－60％，脂肪<30％，     蛋白質10－20％；
食物要多樣化
多飲水，少喝酒
堅持少食多餐，定時定量進餐
運動調節
運動的好處：
增強心、肺功能
降脂、降壓、降糖
改善胰島素敏感性
提高運動積極性
注意事項：
選擇合適的運動方式及運動量
老年人可以選用運動強度輕的運動方式，最常用的運動方式為散步
中青年人應以中等強度的運動方式為主，也可選擇運動強度較重的運動方式
運動應該循序漸進，運動量應由小到大
正確認識運動與體力勞動的關系
持之以恒，防止意外傷害
影響病情控制的因素
天氣變化：驟然的變冷、風吹、雨林
精神緊張、情緒變化、失眠等
生活不規律、過度疲勞
飲食量增加或吃含糖食物
劇烈的強刺激的運動，或停止了日常的合理運動
忘記服藥或服藥劑量不足
糖尿病的自我管理
日常生活自我管理
糖尿病病情監測
糖尿病并發癥的自我監護
低血糖
心臟病和中風
眼部監護
腎臟保護
足部護理
牙齒護理
皮膚護理
心理狀態的自我調節