幼兒園健康吃飯不挑食PPT課件這個PPT共16頁，該文件包含了PPT課件，教案。PPT的教學目標了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食，知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

我們班有個別小朋友從小就有挑食的不良習慣，他們主要是不喜歡吃蔬菜、水果，而且飯也吃的少，所以小朋友老是生病。
下面我給大家講個熊寶寶的故事：熊媽媽最近可發愁呢，因為她的三個寶寶一下子病了兩個。生病的是二寶和三寶，只有大寶是健康的。
熊二寶
二寶小臉瘦得像一把小刀片，一點力氣都沒有，連水桶都提不起來，還整天吵著：“哎呀呀，我可真累呀！”
熊三寶
三寶正好相反，他的臉胖得像面盆，走起路來身上的肉直打顫，他不僅和二寶一樣沒有力氣，簡直是一動都不能動，像一推爛泥一樣。
熊大寶
大寶不胖也不瘦，健健康康，整天活蹦亂跳的。
為什么會這樣呢？
后來牛醫生來給二寶和三寶看病，牛醫生說他們得了同樣的病——營養不良。他們兩個一個胖一個瘦為什么都是營養不良呢？原來二寶整天只吃蔬菜不吃肉、雞蛋，三寶整天只吃肉、雞蛋不吃蔬菜，所以他們都得了營養不良。大寶既吃蔬菜，又吃肉和雞蛋，還經常鍛煉，所以他的身體很棒
這個故事告訴我們：如果我們只喜歡吃肉、雞蛋、奶，或者只吃蔬菜，這都是不對的。因為肉、雞蛋和奶中含蛋白質很多，蔬菜、水果含維生素較多，如果你只吃一類的食物，偏食或挑食，營養就不全面，身體抵抗力就會下降，就會經常生病。所以要想長得壯，就不能挑食，肉、雞蛋、奶蔬菜、水果都要吃一些同學們，對照故事中的大寶、二寶和三寶，你是屬于哪一種類型的呢？
怎樣吃飯最合理？
首先不能挑食，長期偏食、挑食，容易導致營養不良，造成體質虛弱抵抗力差，嚴重影響你們的成長發育。有些小朋友特別不喜歡吃蔬菜。其實，蔬菜含有豐富的維生素，特別是綠顏色的蔬菜，還可以補充鈣質，讓你長得高高的。
其次，小朋友們要少吃零食，因為，吃多了零食，就不愛吃飯了，也就不能保證你的身體獲得足夠的營養。
膳食指南
1、食物多樣，谷類為主
2、多吃蔬菜、水果
3、經常吃適量的雞、鴨、魚、蛋、瘦肉
4、常吃奶類、豆類制品
所以你們一定不能偏食、挑食，小朋友們，你們能做到嗎？