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第七章幼兒園的衛(wèi)生保健制度
                 本章導言
           幼兒園的衛(wèi)生保健制度包括：生活制度、健康檢查制度、膳食管理制度、隔離制度、預防接種制度、消毒制度、環(huán)境衛(wèi)生和幼兒個人衛(wèi)生制度及安全制度。
           幼兒園的各項衛(wèi)生保健制度是否健全是衡量幼兒園保健工作好壞的重要依據(jù)，也是防止和控制各種傳染病在幼兒園中發(fā)生和流行，保證幼兒健康成長的必要條件。本章在闡述幼兒園各項衛(wèi)生保健制度的基礎(chǔ)上，重點介紹幼兒的生活制度，并要求幼兒園保教工作人員樹立衛(wèi)生保健意識，在工作中嚴格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度。
第七章幼兒園的衛(wèi)生保健制度
第一節(jié)   幼兒的生活制度
   一、制定生活制度的意義
    二、制定生活制度的原則
    三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
    四、幼兒園生活作息制度舉例
第二節(jié)幼兒園常見的其他衛(wèi)生保健制度
   一、健康檢查制度
    二、膳食管理制度
    三、隔離制度和消毒制度
    四、預防接種制度和體格鍛煉制度
    五、環(huán)境衛(wèi)生和幼兒個人衛(wèi)生制度
第一節(jié)   幼兒園的生活制度
        幼兒的生活制度是根據(jù)幼兒各器官活動及心理活動的規(guī)律，將幼兒在幼兒園內(nèi)一日生活中德主要環(huán)節(jié)，在時間和程序上固定下來，以形成制度。把體、智、德、美全面發(fā)展的教育滲透于幼兒一日生活的各項活動之中，保證幼兒身體健康，促進幼兒身心和諧發(fā)展。它在幼兒園各項衛(wèi)生保健制度中占有極其重要的地位。
一、制定生活制度的意義
            1、合理的生活制度能促進幼兒的生長發(fā)育
            2、正確執(zhí)行生活制度，能培養(yǎng)幼兒的良好習慣
            3、生活制度是保教人員做好工作的基本保證
第一節(jié)   幼兒園的生活制度
二、制定生活制度的原則
      1、根據(jù)幼兒年齡和體質(zhì)安排活動
            小班：3~4歲  中班：4~5歲  大班：5~6歲
       2、根據(jù)幼兒各器官、系統(tǒng)活動的規(guī)律安排活動
             早晨7~10時頭腦最清醒，精力最旺盛
       3、注意動靜結(jié)合
            不同類型的活動交替進行，防止神經(jīng)細胞和肌肉過度疲勞。
       4、結(jié)合季節(jié)做適當?shù)恼{(diào)整
            夏季與冬季的作息時間相差0.5~1小時
       5、根據(jù)家長工作的需要，安排幼兒入園和離園的時間
            既要按照幼兒生理和心理需要，又要考慮家長上下班的銜接，使        家長安心工作。
第一節(jié)   幼兒園的生活制度
三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
（一）幼兒一學年生活制度的內(nèi)容及要求
          幼兒園里一學年的生活制度要合理安排。幼兒園可以根據(jù)家長工作需要，適當調(diào)整寒暑假的時間，或讓保教人員輪休。每學期開始，要讓入園幼兒有一個逐步適應(yīng)的過程，尤其對新入園的幼兒，生活制度上不必太嚴格，還要更加細心地照顧，好讓幼兒逐步學會適應(yīng)。保教人員要熟知幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和需要，了解每個幼兒的家庭狀況，便于和家長聯(lián)系。幼兒園大班的生活制度應(yīng)逐步靠近小學的要求，以便他們順利度過幼兒園和小學的銜接期，較快適應(yīng)小學的學習生活。
三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
（二）幼兒一周生活制度的內(nèi)容及要求
          幼兒園里幼兒一周的生活制度也要根據(jù)幼兒身心特點來合理安排。幼兒周末在家休息兩天，生活作息時間隨父母習慣會有所變化，在幼兒園形成的良好生活習慣可能會遭到破壞，到每周一入園后就需要進行調(diào)整，因此幼兒園在周一和周五安排較輕的學習任務(wù)，而在周二至周四可以多安排一些學習內(nèi)容。幼兒園還要讓家長密切配合，使幼兒在家的作息時間盡量與幼兒園保持一致，周末不要給幼兒增加太多的學習負擔，也不要讓幼兒玩耍得太疲勞，以免影響幼兒入園時的生活。辦有特長 班的幼兒園，不能因為“創(chuàng)收”而影響了幼兒正常的生活秩序。  
三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
         1、進餐的衛(wèi)生要求     根據(jù)幼兒消化系統(tǒng)的特點，幼兒園應(yīng)為幼兒每天安排三餐一點。所供應(yīng)食品應(yīng)豐富、易消化。
       （1）進餐前
          1)教師在幼兒進餐前要為幼兒創(chuàng)設(shè)舒適、愉快的進餐環(huán)境。
          2)教師應(yīng)讓幼兒適當?shù)睾赛c開水，洗手，如廁，聽聽音樂、故事，或趴在桌上休息，做一點安靜的游戲，不做劇烈運動。
          3)教師要注意激發(fā)幼兒的食欲
       （2）進餐中
          1)不進行說教   2)注意培養(yǎng)幼兒文明的進餐習慣
          3)注意培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣
       （3）進餐后    教師要注意養(yǎng)成幼兒擦嘴、漱口、收拾碗筷的良好習慣，并帶動幼兒散步，這有利于食物消化，有利于幼兒午睡。
三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
         2、睡眠的衛(wèi)生要求
       （1）睡前準備工作要做好    準備工作做到“三要”：一要提醒幼兒如廁，二要要求幼兒不做劇烈活動，也不刺激幼兒情緒，讓幼兒保持安靜愉快的睡眠情緒，三要要求幼兒安靜地上床，不與同伴講話、瘋鬧。
       （2）創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境       良好的睡眠環(huán)境要求：一是安靜，尤其教師不能在此時串班、說話、進餐、打電話等等，二是空氣清新，教師要提前讓臥室通風換氣，空氣流暢，三是室內(nèi)光線不宜太強，這樣幼兒易入睡，也易睡得沉。
       （3）培養(yǎng)幼兒正確睡姿       睡眠以右側(cè)睡，平睡為宜，不蒙頭睡，不用手壓著心臟、腹部、頭臉，宜用鼻呼吸。
       （4）培養(yǎng)幼兒良好生活習慣     教師一定要注意培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，要教幼兒穿脫衣、鞋、襪等的順序，衣服擺放的位置，還要教育幼兒自己整理床鋪、被褥，以培養(yǎng)幼兒初步的自理能力
三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
         3、盥洗和如廁的衛(wèi)生要求
       （1）刷牙     養(yǎng)成幼兒早晚刷牙，進食后漱口的好習慣。
       （2）洗臉     每天早晚要洗臉，外出歸來要洗臉，用流動水洗，或用濕毛巾洗，包括耳后、脖子都洗到。
       （3）洗手     飯前便后及手臟時能主動洗手。
       （4）洗澡、洗頭    定期洗澡、洗頭。
       （5）剪指（趾）甲     每周剪一次手指甲，每兩周剪一次腳趾甲。
       （6）盥洗用具     洗臉、洗腳盆要專人專用，定期清洗消毒。盥洗池、廁所、便盆應(yīng)天天清洗消毒。
       （7）如廁     培養(yǎng)幼兒不隨地大小便，活動時不尿褲，睡覺時不尿床，按時排便、排尿，不憋便、尿等良好習慣。
正確的刷牙方法：上下刷、里外刷，每個牙齒刷到，盡量刷3分鐘；漱口時用力鼓水，反復幾次，將水吐掉。
           正確的洗手方法：先用流動水淋濕手，再用肥皂或洗手液將手心、手背、手指甲、手指縫反復搓至少1分鐘，再用流動水沖洗3分鐘。
           定期洗澡、洗頭：夏天每天可以洗一二次澡，冬天不用每天洗澡時，必須每晚為幼兒清洗外陰部和腳，以保持清潔衛(wèi)生。洗頭，夏天可以隔一二天洗一次，冬天可以隔三五天或一個星期洗一次，最好不在晚上洗頭，以免留下頭痛病。
           如廁：中大班大的幼兒，要教會他們自己料理大小便和穿、脫褲子。
三、幼兒日常生活保健制度中的內(nèi)容及要求
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
        4、教育活動的衛(wèi)生要求
        （1）上課活動衛(wèi)生——上課是幼兒園最重要的教學活動，它是幼兒園有計劃地向幼兒傳授粗淺知識、技能和發(fā)展智力的主要手段。
            1)時間安排——根據(jù)幼兒年齡特點、年齡越小，教學活動時間越短，次數(shù)和內(nèi)容越少，而且應(yīng)安排在幼兒精力最充沛、注意力最集中的時間，一般在早飯后半小時為宜，時間在9~10點之間。
           2)室內(nèi)外清潔——教室要保持干凈衛(wèi)生，通風透氣，光線要充足，桌椅排列有利于人際交流。
           3)培養(yǎng)幼兒正確的姿勢 ——教師在教學活動過程中要注意培養(yǎng)幼兒正確的坐、立、行、閱讀和繪畫及握筆的姿勢，用眼的衛(wèi)生，預防幼兒近視，也不提倡幼兒手背在后面聽課。
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
  4、教育活動的衛(wèi)生要求
（2）、藝術(shù)活動衛(wèi)生     在進行唱歌、讀書活動時，教師應(yīng)選擇適合幼兒音域特點的歌曲和朗讀材料，不宜唱成人歌曲，以防止幼兒聲帶疲勞；還要教給幼兒正確的發(fā)聲方法，達到保護嗓子和預防呼吸系統(tǒng)疾病的目的。幼兒唱歌的地點要求無塵，空氣新鮮，溫度適宜；唱歌的姿勢以立式為主，挺胸抬頭，以保證胸腔與橫隔膜的充分活動。唱歌時間不宜過長，并注意配合舞蹈、動作訓練和音樂欣賞；中大班幼兒還可以學打擊樂，為歌曲和律動樂曲伴奏，培養(yǎng)節(jié)奏感；對有音樂才能的幼兒可個別輔導，重在培養(yǎng)幼兒的音樂興趣。
           幼兒園一般1~2周會有一次娛樂活動，每學期至少會有一次大型節(jié)日活動，這些藝術(shù)娛樂活動的內(nèi)容要適合幼兒年齡特點，形勢活潑多樣，如看電影、電視、幻燈、木偶戲、文藝表演、藝術(shù)比賽、體育比賽、家園聯(lián)誼等。影視內(nèi)容要簡單化、幼兒化、小班幼兒不宜多看電影、電視。活動的場所要空氣流通，照明良好，干凈無污染，并注意安全。
看電視、電腦、玩游戲的注意事項
            隨著電視、游戲機和電腦的普及，幼兒與視屏打交道的時間與機會越來越多。雖然這些能促進幼兒的認知和想象力的發(fā)展，但如不適時控制，會弊多利少。如幼兒看電視時間過長不利于幼兒的創(chuàng)造力發(fā)展，還會影響幼兒的進食而導致營養(yǎng)不平衡，嚴重的還會引起攻擊行為和性行為增多，因此，幼兒園和家庭要互相配合，規(guī)定幼兒看電視、玩游戲機和電腦的時間及內(nèi)容，并在成人指導下進行。
           還要教育幼兒注意保護視力，眼離屏幕要大于2米，水平視角不小于45度，每次看完后要閉目休息或遠眺；電視圖像要清晰，色彩適中，避免閃爍；室內(nèi)要有適當照明，以減少明暗適應(yīng)所帶來的維生素A的消耗。
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
4、教育活動的衛(wèi)生要求
          （3）游戲活動衛(wèi)生——游戲是幼兒的基本活動，是幼兒園對幼兒進行全面教育的重要形式。它能促進幼兒身心健康，增長知識，培養(yǎng)良好情感和道德感，增強意志品質(zhì)，改善交往，認識社會和預防疾病。
           游戲活動的衛(wèi)生要求是：
           1)幼兒游戲最好在戶外進行
           2)注意保持幼兒愉快情緒
           3)游戲活動時間適當合理
           4)游戲中注意安全保護
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
4、教育活動的衛(wèi)生要求
（4）體育鍛煉衛(wèi)生——體育鍛煉活動是幼兒園里幼兒教育活動過程的一個重要內(nèi)容，是促進幼兒生長發(fā)育，增強體質(zhì)，提高身心健康的重要手段。它對幼兒生理和心理均產(chǎn)生暫時或永久性的影響。
           幼兒體育鍛煉活動的主要任務(wù)是：發(fā)展幼兒的基本動作，提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒良好品質(zhì)與性格，形成幼兒良好的體育鍛煉興趣和習慣。
           幼兒體育鍛煉活動的途徑包括：日常生活中的體育活動和利用自然因素進行的特殊鍛煉——三浴鍛煉。
幼兒體育鍛煉活動的途徑
     1)日常體育活動——幼兒日常體育活動的形式和方法有很多，如體育游戲活動、早操、晨間活動、戶外活動等。一般是以體育游戲活動為主，重點是發(fā)展幼兒的基本動作。
           幼兒應(yīng)掌握的基本動作有:正確地行走、跑步、跳躍、鉆爬、攀登、投擲的動作，能在有限的支撐點上保持平衡。這些目標可通過各種體育活動來加強幼兒基本動作的訓練，能在有限制的支撐點上保持平衡。這些目標可通過各種體育活動來加強幼兒基本動作的訓練。如訓練單腳直立，可發(fā)展幼兒的平衡性；單腳連跳發(fā)展耐力；跳繩或拍皮球可發(fā)展運動的技巧性；立定跳遠發(fā)展爆發(fā)力；反復側(cè)跳，可發(fā)展靈敏性；體前屈可發(fā)展柔軟性。對幼兒的各種體育活動要科學組織，掌握活動量，培養(yǎng)正確姿勢，注意安全防護和衛(wèi)生監(jiān)督。
幼兒體育鍛煉活動的途徑
           2)三浴鍛煉——三浴鍛煉是指空氣浴、日光浴和水浴鍛煉。利用這些因素進行鍛煉，不需要特殊器材，又易被幼兒接受，還可增強幼兒機體的抵抗力，磨練意志，提高幼兒對自然環(huán)境的適應(yīng)力。
           空氣浴：是利用氣溫和人體表面的溫差進行反復刺激，從而增強身體的調(diào)節(jié)功能和適應(yīng)性。安排空氣浴必須考慮氣溫、氣濕和風速等條件。
           日光浴：日光是生命的源泉。日光中的紫外線能使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素D3，它還能刺激骨髓的造血功能，增強皮膚的抵抗力，殺滅皮膚病菌；日光中的紅外線能使幼兒體表血管擴張，使血流通暢，增強機體的新陳代謝，但紅外線過多也會有不良反映，如會使神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，食欲下降，貧血，睡眠障礙和皮膚灼傷等。
               水浴：水浴是幼兒非常喜愛的鍛煉形式。它的方法有冷水盥洗、擦身、淋浴和游泳等。水浴可從溫水逐步過渡到冷水。對幼兒應(yīng)提倡長期堅持冷水盥洗，每天用冷水洗手洗臉，沖淋雙腳，可提高幼兒對冷刺激的抵抗力，預防感冒。
（三）幼兒一日生活制度的內(nèi)容及要求
5、日托幼兒來園及離園的衛(wèi)生要求
（1）來園——幼兒來園前教師應(yīng)做好活動室的清潔衛(wèi)生及通風換氣工作，冬季要提前做好采暖工作。家長把幼兒送來時，要熱情接待，并向家長了解幼兒在家的表現(xiàn)及健康狀況，然后由老師對他們進行晨檢，并對幼兒提出一日的衛(wèi)生要求事項。每班教室應(yīng)為幼兒安排生活柜，以方便幼兒來園后有固定的地方放置衣物、書包和替換的鞋。教師還要教育幼兒不帶危險物品入園。對剛?cè)雸@的幼兒，教師要耐心做好安撫工作。
（2）離園——幼兒離園前教師要教育幼兒把玩具、桌、椅等放置好，待穿戴整齊后，教師親自交給家長，可向家長進行一些家教輔導。幼兒全部接走后，教師把活動室收拾好，然后到廁所、臥室等巡視一遍，確定沒有幼兒留下時再鎖門。個別晚接的幼兒，必須由本班教師親自交給值班人員，要確保幼兒安全，嚴防丟失。
四、幼兒園生活作息制度舉例
           各地區(qū)幼兒園可根據(jù)具體情況，因地制宜，不同班應(yīng)略有不同，不同季節(jié)也應(yīng)做適當調(diào)整。（見課本98頁表18、19）