日期:2022-04-16來源:幼兒園學習網
這是小班老師教育隨筆《哪些運動能讓孩子變快樂》,是優秀的小班教育隨筆文章,供老師家長們參考學習。
我們成年人的世界里往往會覺得孩子都是非常快樂的,不用為了吃穿生活而有很多的壓力。其實孩子的成長過程中也有很多的不快樂。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外,也與生活環境息息相關,比如頻繁地轉學、搬家,都可使孩子的情緒變得焦燥不安。那么怎樣讓孩子變得快樂起來呢?試試下面幾種能夠讓孩子變快樂的運動吧:
一、蕩秋千
每天蕩秋千20分鐘,大腦分泌的“快樂因子”呔多芬會增加80%。 父母當“助力推動器”兼保護人,對融洽親子關系有良好助益。
二、放風箏
放風箏不僅讓孩子享受到空曠地帶的新鮮空氣,放線、收線也鍛煉了臂力和眼力,使孩子心胸開闊。
三、水中跑
可在泳池、河邊、海邊淺水區進行,長期堅持不僅令孩子變得更結實,也能使情緒更平穩。一般在淺水中跑20分鐘左右,能讓一個沮喪的孩子迅速平靜下來。父母要注意孩子的安全。
四、雙手接球(或物)
雙手接球的練習需要高度集中精力,可幫助孩子驅除雜念,如憤怒、不安和沮喪等。習慣養成之后,孩子一旦感到煩惱,就會試一試自己的“雜技”。
運動有利于健康,運動也會帶給我們快樂。只要我們平時多注意引導,孩子就能變得快樂。
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倪嘉是我班一名性格內向的男孩子,對表現自己的事從來不感興趣。但是現在我發現他變了,變得愛說話,課堂上大膽舉手發言,唱歌、表演不再害羞,而且很投入。
記得在周三的一節音樂課上,我教孩子們學了一首《我們是草原小牧民》的歌曲,編配上動作后,孩子們學得很認真也很開心。我注意觀察了倪嘉——他邊唱邊表演很精彩,我及時地表揚了他,他顯得很開心。當我對他投以鼓勵與信任的目光后,他更是興奮得又唱又跳,開心極了!活動快要結束時,幼兒園小班教育隨筆我請小男孩到前面來表演,沒想到他第一個高舉起了手,我邀請他到前面表演,他表現得落落大方,真令人刮目相看。于是我獎勵了他一個小紅花,并帶頭鼓掌。我又對他說:“希望你以后都能像今天一樣,在幼兒園里快樂地表現自己。”
通過這件事,我感覺到孩子不是不能改變,關鍵是看你是否用真心、用真情去打動他、改變他。
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也許你從來沒想到過,自己隨便說出來的一句話,會對孩子小小的心靈產生多么重大的影響。那么,哪些話會帶來解決問題并讓孩子快樂的魔力,而哪些話應該是永遠從我們的大腦中抹去的呢?
就算是要表達同樣的意思,你選擇什么樣的表達方式和什么樣的詞語都將對孩子有很大影響——即便你認為他們有時候根本沒有聽到你在說什么。在與孩子交往的過程中,無論你是提出要求,給出答案,或者與他談談條件,達成妥協。你所使用的語句可能讓孩子更加樂于合作,更加自信,但也可能令他們感到挫敗和失去信心。
那么,哪些話會帶來解決問題并讓孩子快樂的魔力,而哪些話應該是永遠從我們的大腦里抹去的呢?
最好的五句話
1、“你自己來做決定吧。”
如果你想讓孩子做某件事,或者是停止做某件事,我們建議你這樣說。這么說是為了讓孩子了解:他要為自己的行為負責任。
舉個例子吧,你可以對你的女兒和她的小伙伴說:“你們來做決定,是想留在這里安靜地玩,還是到外面去?”五分鐘后,孩子們依舊大聲喧嘩,你就可以再告訴他們:“我知道了,看來你們是決定到外面去了。”
很簡單的兩句話,你不僅讓孩子們明白了前因和后果的關系,你也不會被女兒看作是個“壞警察”——她能很清楚地了解:是她自己做的決定,自己選擇了這樣一個結果。
2、“媽媽愛你,但媽媽不喜歡你這樣做。”
身為父母,總免不了有時候會責備孩子。這個時候,最重要的是要將事情本身與做事情的人分開——這樣,你的孩子會知道自己做了一件不好的事,但這并不意味著自己是個不好的人。
在批評孩子的同時告訴他“媽媽愛你”,這樣做也能提醒你自己,批評孩子的目的是幫助他分清對錯,而不是處罰他。如果能這樣想,你也就更容易在孩子的錯誤面前保持冷靜了。
3、“你其實是想說什么?”
有的時候,小孩子會因為生氣或者激動而變得情緒失控,他無法說清自己的感受,只是不停大喊:“我不要你!”“我討厭你!”在那個瞬間,可憐的小家伙唯一能夠想到的就是這些詞了。這個時候,就需要你來幫助孩子更好地了解和表達自己的情緒。
除了溫和地詢問:“你其實是想說什么?”你還可以給他一些參考答案:“你生氣是不是因為小明哥哥泄露了你的秘密?”等你的孩子逐漸學會了解自己的內心感受,那么,即使你不在旁邊,他也可以清楚地向周圍的人表達自己的感覺了。
4、“你來試試幫我解決這個問題。”
如果你的孩子做什么讓你生氣的事——吃飯的時候不停地哼唱幼兒園學的新歌謠,或者試圖用手里的青菜畫一幅畫——你可以這樣說。說得就好像問題出在你自己身上,然后請你的孩子幫你想一個解決的辦法。比如:這個辦法就是等吃完飯,你開始洗碗的時候,他再唱歌給你聽。
這是個有魔力的句子,它可以讓孩子感覺到自己的行為是受歡迎和受尊重的,讓他可以不把你看作是他的對立面。如果令你滿意的唯一的解決辦法是讓孩子完全停止自己正在做的事情,那么,你們可以一起想辦法讓孩子能記得什么事情在什么時間不能做。
5、“不同的人有不同的需要。”
“西西有洋娃娃,所以我也要一個。”“小明爸爸讓他吃冰淇淋,那我也可以吃”,這是小孩子們最常用來跟你討價還價的簡單邏輯。
在這樣的情況下,你一定要清楚地告訴他:“不同的人不同的需要。”你要讓孩子了解,“每個人只有在他真正需要的時候才能得到。”比如,隔壁的小姐姐配了眼鏡,并不意味著樓里所有的小孩都可以得到眼鏡。表哥的鞋子小了,并不意味著所有的兄弟姐妹都需要買雙新鞋。
我們成年人的世界里往往會覺得孩子都是非常快樂的,不用為了吃穿生活而有很多的壓力。其實孩子的成長過程中也有很多的不快樂。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外,也與生活環境息息相關,比如頻繁地轉學、搬家,都可使孩子的情緒變得焦燥不安。那么怎樣讓孩子變得快樂起來呢?試試下面幾種能夠讓孩子變快樂的運動吧:
一、蕩秋千
每天蕩秋千20分鐘,大腦分泌的“快樂因子”呔多芬會增加80%。 父母當“助力推動器”兼保護人,對融洽親子關系有良好助益。
二、放風箏
放風箏不僅讓孩子享受到空曠地帶的新鮮空氣,放線、收線也鍛煉了臂力和眼力,使孩子心胸開闊。
三、水中跑
可在泳池、河邊、海邊淺水區進行,長期堅持不僅令孩子變得更結實,也能使情緒更平穩。一般在淺水中跑20分鐘左右,能讓一個沮喪的孩子迅速平靜下來。父母要注意孩子的安全。
四、雙手接球(或物)
雙手接球的練習需要高度集中精力,可幫助孩子驅除雜念,如憤怒、不安和沮喪等。習慣養成之后,孩子一旦感到煩惱,就會試一試自己的“雜技”。
運動有利于健康,運動也會帶給我們快樂。只要我們平時多注意引導,孩子就能變得快樂。
在家庭教育中,有的孩子膽子小,造成孩子膽子小的影響因素,父母的原因很大:
1、家長的處事態度和風格對孩子的影響。
2、當孩子犯錯誤時,家長不是正確引導,過度處罰和打罵孩子,讓孩子因怕犯錯誤而膽小怕事,造成不求有功但求無過的性格,扼殺了孩子的創新勇氣。
3、家長的教育方法有問題或者太過溺愛不敢放手讓孩子自己去做任何事。
4、孩子朋友圈子及周圍成長環境的影響。
5、家長對孩子從小到大設定的各種活動的參與情況太少。
怎樣才能讓孩子告別膽怯呢,給你八大妙招:
1、提前預防
在寶寶還不懂得認生的時候,可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如,讓家里其他人員幫著給寶寶喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲,讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等,通過與其他人的接觸,幫助寶寶適應他可能接觸到的各種社會環境。
2、逐步擴大交往范圍
對于認生的寶寶,媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始,讓寶寶習慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往,然后讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多,而陌生人比較少”的環境,在熟悉了有少數陌生人在場的環境之后,再擴大他的接觸范圍,讓寶寶一點點適應與陌生人交往以及提升適應陌生環境的能力。
3、別強迫寶寶和陌生人交往
需要注意的是,在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情愿勉強寶寶和誰親近,這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。當陌生人到來時,如果寶寶怕生,可以允許他熟悉情況后再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不愿意跟陌生人親近,不要強迫他,更不要讓他單獨與陌生人在一起。此外,在遇見寶寶不認識的人時,父母要很正式地向陌生人介紹寶寶,并且不管寶寶多認生,都以輕松愉快的態度面對陌生人,這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機會多了,寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解并最終得到克服。
4、嘗試投寶寶所好
一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶,因此,讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時,父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼,講幾句話,讓寶寶逐漸意識到除了家里人外,周圍還有許多別的人,他們也都是和藹可親的,用不著害怕。媽媽可以根據寶寶的這些特點,盡量圍繞寶寶的喜好來擴展寶寶的社交圈子。
5、找機會發揮寶寶強勢
平時多觀察寶寶,看他究竟對哪些事物感興趣,然后根據他的興趣培養寶寶特長,讓他有更多的機會表現自己,這樣可以增強寶寶自信心。寶寶的自信心增強了,怯生的心里也就會逐漸減弱。
6、培養寶寶安全感
父母對寶寶的態度、情感要穩定,不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定,盡可能避免寶寶長時間見不到媽媽,尤其不能以“再怎樣,我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。
7、切忌溺愛寶寶
被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊,不要表現得過于吃驚;寶寶磕碰了一下,不必過分安撫;寶寶要自己拿杯喝水,就讓寶寶自己拿等等。多數寶寶對成人的態度很敏感,如果父母對寶寶總是很擔心、很焦慮,寶寶多半就會變得比較膽小。過分認生就是這種養育方式造成的后果之一。
8、交往的方式要得當
寶寶在跟不太熟悉的人交往時,喜歡離對方有一定的距離,不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此,當你抱著寶寶遇到熟人時,可先自然地與對方打個招呼,談談話,待寶寶習慣后再告訴寶寶對方是誰。等到寶寶與陌生人熟悉之后,才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶,千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱,以免強化他的戒備和緊張心理,反而讓他更為害怕。
在生活中我常常聽到這樣一句話:“你怎么那么笨,你看某某,人家比你聰明多了。”在我小的時候媽媽也曾經給我說過類似的話。我當時很氣憤,任何人都是有自尊的,包括孩子在內。當時我聽到這樣的話后我就對自己失去了信心,我的叛逆心理出現了,有很長的一段時間我曾經把自己封閉起來。隨著時間的流失我長大了,當了一名幼兒教師,我告誡自己要多表揚,讓他們在表揚中成長起來。
但是就在今天我又聽到了類似的話語,我們班的佳倍小朋友在來上學時不小心把自己的手絹掉到了地下,她的奶奶用手指著她的頭說:“怎么搞的,怎么那么笨,你隨誰啊?”佳倍沒有回應只是心情不是很好。我通過側面打聽佳倍的爸爸媽媽、爺爺奶奶習慣在其他的小朋友面前批評她,于是我利用了一段時間細心地觀察她。我發現佳倍的自信在父母的指責下喪失,在做事情時總是怕這怕那。在活動中她看到別的小朋友獲得成功總是很不屑的說“真沒有意思,高興什么啊”。通過觀察我發現佳倍在情緒上還沒有成熟,也常常看到她和自卑的孩子們混在一起,指責他人。
通過這件事情應該讓我們明白,不管是在家中還是在幼兒園我們應該不斷地鼓勵孩子,讓他們快樂健康的成長。通過佳倍家長的表現實際上就等于在叮囑她“你要不斷的失敗”。在幼兒園中鼓勵教育刻不容緩,在活動中教師要給失敗的孩子及時的送上鼓勵,而不是一味的給孩子潑涼水。孩子的幼小心靈是靠家長和老師的細心呵護才能健康成長。經過一段時間我找到了佳倍的父母單獨和他們溝通了半個多小時,他們也意識到自己的不足,現在的佳倍有了很大的轉變,我感到非常的高興。
老師們在生活中我們要多點鼓勵,少點批評和埋怨,生活才會更加美好!
豪豪是我們班級里最小的一個孩子,說話、做事總是慢騰騰的。為了讓他和其他小朋友同時做完某件事,總是讓他先動手,小朋友也都把他當小弟弟,什么事都讓著他。長久如此,我們都習以為常了。
今天中午吃飯時,與往常一樣,第一個分給他飯讓他先吃,可他就是不懂筷子。我說了好幾遍:“樂樂,你先吃。”沒想到他慢慢悠悠地說出一句話:“我要和小朋友一起。”我愣了一下,沒想到他說出這樣的話。我趕忙對他說:“有飯的小朋友都已經開始吃了,你也開始吃吧。”聽了這句話,豪豪才高興地拿起筷子吃起來。
分完飯后,我一邊看著豪豪吃飯,一邊想,孩子雖然小,但他也希望像其他小朋友一樣對待他,而不喜歡受特殊照顧。教師應該注意他的感受,使他能像其他幼兒一樣茁壯成長。
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