日期:2022-03-27
這是永葆童心快樂學習主題班會教案,是優秀的班會教案文章,供老師家長們參考學習。
一、班會主題:陽光心態,和諧自我
二、活動班級:四年(1)班
三、活動時間:2013年11月
四、活動人員:班主任、四年(1)班
班全體同學
五、活動背景
和為貴,諧為美!校園需要和諧的音符.然而和諧校園就需要青少年的心理素質和心理健康水平,這不僅關系到千千萬萬個家庭的幸福,關系到中華民族整體素質的提高,而且關系到社會的穩定,對于“構建和諧社會”也具有重要意義.
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態”.在競爭日趨激烈,生活節奏日益加快的現代社會,一個人的生活質量如何,成功與否很大程度上取決于其心態如何.中學生如果不能很好地應對這些壓力,及時釋放心中的不良情緒,很可能出現各種不良后果,如沉迷網絡等.近年來,受社會不良習氣的影響,部分青少年中出現了傲慢無禮而又懶散、禁不起挫折的現象.傳統的思想道德教育脫離
了青少年的實際生活.為了避免這一狀況的發生,我班將將開展“陽光心態,和諧自我”心理健康主題班會活動,建立心理干預機制,及時排解他們的困惑、迷茫,防患于未然.
六、活動目的
(1)挖掘同學傲慢無禮等消極情緒及無效溝通的幾種影響因素幫助他們走出困境.
(2)幫助同學們注重身邊的文明與禮儀,培養崇高禮儀美德,使美好的道德品質、道德行為在同學們中蔚然成風,促進班級的和諧,促進學校,社會的和諧.
(3)使同學意識到個體的和諧對班級、校園乃至社會和諧發展的重要意義.
七、活動流程
(一)班主任宣布班會主題
(二)陽光心態的定義和內涵
簡單的說,陽光心態就是積極心態.
積極的心態――是心靈的健康和營養,這樣 的心靈能吸引財富、成功、快樂和健康.
消極的心態――是心靈的惡疾和垃圾,這樣的心靈,不僅排斥財富,成功、快樂和健康,甚至會奪走生活中已有的一切.
(三)陽光事例欣賞
陽光事例1
拿破侖在一次與敵軍作戰時,遭遇頑強的抵抗,隊伍損失慘重,形勢非常危險.拿破侖也因一時不慎掉入泥潭中,被弄得滿身泥巴,狼狽不堪.
可此時的拿破侖渾然不顧,內心只有一個信念,那就是無論如何也要打贏這戰斗.只聽他大吼一聲,“沖啊! 他手下的士兵見到他那副滑稽模樣,忍不住都哈哈大笑起來,但同時也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞.一時間,戰士們群情激昂,奮勇當先,終于取得了戰斗的最后勝利.
無論在任何危急的困境中,都要保持樂觀積極的心態.尤其作為一個商界的領導人物,你的自信,可以感染到無數你接觸到的人.有沒有樂觀自信的態度也直接影響到一場交易的成敗與否.
拿破侖不是只告訴別人怎么干的家伙,而是要激發隊伍產生一定抱負,并朝目標勇往直前.
陽光事例2
一次,美國前總統羅斯福的家中被盜,丟失了許多東西.一位朋友聞訊,忙寫信安慰他,勸他不必太在意.
羅斯福給朋友寫了一封回信:“親愛的朋友,謝謝你來安慰我,我現在很平安,感謝生活.因為,第一,賊偷去的是我的東西,而沒傷害我的生命;第二,賊只偷去我的部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我.”
陽光事例3
“我的人生中只有兩條路,要么趕緊死,要么精彩地活著.” 這是無臂鋼琴師劉偉的勵志名言.劉偉10歲時因一場事故而被截去雙臂;12歲時,他在康復醫院的水療池學會了游泳,2年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得兩枚金牌;10歲他學習打字;19歲學習鋼琴,一年后就達到相當于用手彈鋼琴的專業7級水平;22歲挑戰吉尼斯世界紀錄,一分鐘打出了231個字母,成為世界上用腳打字最快的人;23歲他登上了維也納金色大廳舞臺,讓世界見證了中國男孩的奇跡.
(四)消極心態為什么使人不能成功?
令我們喪失機會、令我們的希望破滅、限制我們潛能的發揮、 消耗掉我們90%的精力、令我們不能充分享受人生.
(五)積極心態的人:我要!我能!一定有辦法!
(六)消極者與積極者對待同一事物的看法
(七)說說你的陽光事例
1、樂觀從容:《兔子投河》,1位同學講一個自己的事例
2、改變態度:《三只青蛙》,1位同學講一個自己的事例
3、轉換思維:《海島賣鞋》,1位同學講一個自己的事例
4、活在當下:危險的森林里》,再叫1位同學講一個自己的事例
5、學會感恩:《母親的鞋子》,1位同學講一個自己的事例
6、適當放棄:《學會適時的放棄》,1位同學講一個自己的事例.
(八)班主任總結本次班會.
一、活動目的
以青春期心理教育為切入點,幫助學生正確面對青
春期心理的特點和矛盾,進一步推動學生健康教育、青春期心理
健康教育開展,幫助學生培養健康、陽光的心態和良好的心理素質.讓同學們在青春期能夠擁有自信和健康的心態
,來面對學習等各方面壓力,展現出青少年的活力與朝氣,更健康的成長.
二、活動準備
1、搜集整理自編自演案例節目,以推薦方式確定各類節目.
2、召開班委會;基本確定各環節的構成及銜接和需要準備的材料,將具體工作落實到人,包括詩歌的創作、固定
三、活動過程
(一)開場:武術表演――采訪
(二)青春期要學會建立陽光心態
(1)小小廣播站
青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期,在這個時期,從身體、外貌、行為模式、自我意識、人生觀等,都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來,更為接近成人.這些迅速的變化,會使青少年產生困擾、不安、焦慮等心理問
題,以廣播站的形式來解決這些問題.
(2)快板表演
以最傳統的快板表演方式唱出同學們心理對于讀書的想法,展現出陽光向上的積極心態.
(3)小品《考試后》
由幾個同學演出小品,引出討論.通過小品,引發各方面的思考,明白青春期孩子所需的是陽光的心態.
【討論】
1、在如今的學習環境下,家長給孩子壓力,是正確的還是錯誤的,為什么?
2、當考試成績出來時,如果不理想,學生應該怎么做?
3、學生應該如何調整好自己的心態去面對如今競爭激烈的學習呢?
4.同學之間的友誼要如何維系?
(三)以名人的勵志青春為榜樣
以猜人名的方式,引出名人們的勵志青春,并請同學做簡單介紹.通過一個個小故事,體現出青少年所該有的是陽光、健康、向上的積極心態,這樣才能更好地健康成長.
1、林書豪 2、姚明 3、海倫.凱勒 4、劉偉 5、張海迪
利用對名人們的介紹,了解只有擁有了陽光、勵志的心態,才能夠獲得成功.
(四)活力綻放,健康成長
(1)歌曲:少年中國
青春的歲月里有無限的夢想,就讓我們為自己的夢想追尋,為我們的個性張揚!讓我們的活力綻放,讓我們更健康的成長.
(2)樂器表演:古箏
用最古老的樂器奏響最現代的音符,以他們的陽光心態、青春活力演奏出最美妙的音樂.
(五)班主任寄語
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創造未來,心態營造今天.以良好的心態處事,像一縷溫暖的陽光驅散心中的陰云,絢麗的色彩鋪滿每個角落.通過今天的 1
主題班會,相信各位同學和我一樣深深感受到:成長是快樂的,雖然不會一帆風順,但只要以陽光的心態面對每一次的挫折與困難,相信“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,我們一定會在五三中學這個大家庭中健康成長.
四、活動總結:
本次活動的舉辦,能夠讓同學們更好的明白在青春期要怎樣調理自己的心理,更好地控制好自己的情緒,用健康、陽光的心態來度過青春,讓自己的青春充滿活力與朝氣,能夠更健康的成長.
五、活動反思:
我們正邁入青春的門檻,通過一節主題班會課的學習,希望大家能邁好青春每一步,讓自己保持陽光的心態,健康成長為國家棟梁.
班會主題:陽光心態,快樂學習
主題背景:隨著時代的發展和教育的前進,現在的學習已經不像以前那么單調枯燥,各種各樣的形式層出不窮,而同樣的,初中學生也較以往發生重大變化,無論是思想上還是行為上,特別是心態上,他們生活在一個信息化的社會,各種外在環境對他們影響有利有弊,特別是在對于學習的心態上,許多孩子的思想認識還不夠,總認為學習是一件苦差事,特別是社會上存在一系列關于學習的負面報道和平時的學習體驗.讓他們從思想上更加對學習產生抵觸情緒,鑒于初中學生可塑性比較強,處于青春期的黃金階段,有必要進行開導和教育,讓他們樹立正確的心態,正確認識到學習是一件令人開心的事情.
主題目標:1、教導學生樹立陽光心態,充滿正能量的去看待學習,培養學生的學習興趣.
2、讓學生關注自己的思想狀況,端正自己的學習態度,正確認識學習上的苦與樂,找到學習的方法和竅門,從心底里去認識到學習的快樂和感受超越自己的喜悅.
班會過程:
一、(學生暢談)讓學生感悟生活的快樂,引導他們時刻保持一種積極的情緒和心態,找到快樂的方法和源泉.讓學生說出如何才能保持快樂,保持一種喜悅的心情.
幾點建議:1、經常保持微笑
2、樂于助人
3、學會和別人一塊分享喜悅
4、并保持自己的一顆童心
5、學會和各種人愉快的相處
6、保持幽默感
二、找幾位同學談談學習的快樂之處
設問:回憶你小時候不能理解的一個問題
而現在你已經明白了,你是什么時候懂得其原因的?再想一想,是怎樣知道這些答案的?
如果不學習,你能知道答案嗎――從中去體會學習的快樂,當我們感受到學習給我們帶來求知欲,就能做到自覺去學習,自覺去探索和追求知識.
三、淺談學習的意義
第一.學習可以提高品德修養.學習可以明辨是非美丑,塑造健康人格,培養高尚品德.古今中外具有崇高品德修養的人,無不是因為 善于學習.
第二、學習才能適應社會的發展要求.從科技進步、社會發展對人們的要求角度來看,學習才能適應社會,否則就會被社會所淘汰學習才能承擔起社會責任.
第三、學習可以充實精神生活.學習不僅是成才的需要,也是充實精神生活,提高生活質量的需要.通過學習,提升精神境界,才能充分
享受人生的快樂.
(故事感悟):一個上了年紀的木匠準備退休了.他告訴雇主,他不想再蓋房子了,想和他的老伴過一種更加悠閑的生活.他雖然很留戀那份報酬,但他該退休了.雇主看到他的好工人要走,感到非常惋惜,就問他能不能再建一棟房子,就算是給他個人幫忙.木匠答應了.可是,木匠的心思已經不在干活上了,不僅手藝退步,而且還偷工減料.木匠完工后,雇主來了.他拍拍木匠的肩膀,誠懇地說:房子歸你了,這是我送給你的禮物. 木匠感到十分震驚:太丟人了XXXXXXXXXX要是他知道他是在為自己建房子,他干活兒的態度和方式就會完全不同了. 總結:我們有時就是那個木匠,每天你釘一顆釘子,放一塊木板,壘一面墻,但往往沒有竭心盡力.終于,你吃驚地發現,你將不得不住在自己建的房子里.如果可以重來,但你卻無法回頭.人生就是一項自己做的工程,我們今天做事的態度決定了明天住的房子.
四、保持快樂學習的方法
第一、清晰地確定目標
學習不能沒有目標.目標是前行的動力,也是我們努力的方向.為自己確立一個明確的學習目標,集中精力去實現,即使暫時不能如愿,但只要堅持努力,目標總有一天會達到.
第二、自信的進入課堂
學習,工作需要自信心,不相信自己,任何工作都做不好.沒有信心,成功的機會就會少些.自信心能激發你做得更好.要相信自己,
自己給自己肯定,給自己鼓勵,告訴自己,只要自己夠努力,就一定能解決難題,取得進步.在課堂上,認真聽講,積極思考問題,回答問題,相信自己能做得越來越好,并一直堅持下去.
第三、科學地規劃學習
數學,英語XXXXXXXXXX一門又一門的課程,有時讓我們眼花繚亂,應不暇接,如果我們能夠有一個科學的學習計劃,也許一切難題便會迎刃而解.制定切實可行的計劃,合理安排時間,恰當分配精力,是一種好的學習習慣.
第四、愉悅地完成作業
我們也許不止一次為繁雜的作業而苦惱,可是又有多少次體會到了完成作業的快樂.完成作業需要一種堅持不懈的意志力,按時,高質量完成作業,是一個學生的責任與義務.如果我們不能選擇逃避作業,那么就只能選擇愉快地面對作業.
第五、樂觀地對待考試
人的一生,要承受很多次考試.我們有時抱怨考試,可是我們不能不認真地對待考試.每次考試,分數并不是最重要的,最重要的是它幫助我們檢驗了我們的學習情況,收獲了我們的學習成果,感受經過艱辛而獲得成績的快樂!
第六、痛快地外出玩耍.
無論學習生活多么繁忙,無論有多少事情需要我們去做,都別忘了“忙中抽閑”,走出教室,走出校門,到公園去,到郊外去,選擇自己喜歡的活動,給自己的身體放假,給自己的心靈洗澡,讓微笑閃耀臉
龐,讓歡樂從心底釋放.
第七、幸福地感受進步
正像我們的身體在一天天長一樣,我們的心靈也在一天天成熟.不要因為成績差自暴自棄;不要因為成績好自滿自足.人的一生需要不斷地追求進步,并在進步中快樂著.
五、詩歌朗誦
日出日落
花謝花開
雁來雁往
斗轉星挪
時光如水 誰佇立岸邊 追問生命的執著
歲月如歌 誰百轉千回 譜寫生活的壯歌
蕓蕓眾生 誰導演了自己的大戲
紅塵漠漠 誰抒寫了自己的詩作
誰屹立潮頭 遠航滄海
誰長風破浪 做了生活的強者
莊子說 吾生也有涯 而知也無涯
孔子說 三人行必有我師焉
韓愈說 人非生而知之者 孰能無惑
岳飛說 莫等閑 白了少年頭 空悲切
一、活動意圖:
疫情期間,我們普通人都減少外出集體在家防疫新冠病毒,但有一群人他們不畏危險沖在了一線,為我們建起了一道安全防線,他們是和平時期的英雄。
我們以為的歲月靜好,是因為背后有人替我們負重前行,成人可以借此教育契機帶著孩子們了解事情的發展,認識那些為了大家舍小家的英雄,讓孩子們知道英雄都是 來自普通人,激發他們的感恩之情。
二、 活動目標
1. 了解病毒的嚴重性,知道一線人員的危險與艱苦。
2. 學會通過談話、收集資料等方法去了解事物。
3. 感受逆行者的奉獻精神,萌生敬佩、感恩之情。
三、 活動準備
PPT課件、有關一線人員的視頻、照片、新聞等內容。
四、活動過程
1. 教師和幼兒交流疫情的事情,讓幼兒表達自己的想法。
(1) 你了解的事情是什么樣子的?
(2) 你對這些事情有哪些想法?
2. 教師和幼兒一起觀看相關PPT課件,視頻、新聞、 圖片,了解一線戰疫人員的艱辛和偉大。
(1) 你看見這些信息,有哪些想法?
(2) 一線很危險,他們為什么逆行而上?
(教師可以引導幼兒明白,大家做事情,有的是職責所 在,有的是為了情懷信仰,不同的人有不同的追求,是普 通人,更是偉大的英雄)
3. 學習PPT課件《最美逆行者》,了解哪些人或者職 業是“最美逆行者",在背后默默為我們美好生活而戰斗著 教師可以和幼兒一起交流,了解當時發生什么,有哪些人或者群體做了什么等等,讓幼兒從中感受到“逆行者"的 含義。
(醫護人員、物質運輸人員、防疫基層排查人員、火神 山建設者、志愿者等等,成人還可以根據孩子信息接受能 力,一起延伸了解非典、四川地震、涼山火災、天津大爆
炸等等)哪些故事或者瞬間觸動你,為什么?
4. 請孩子談談自己的感受。
(1) 你有什么話想對他們說?
(2) 如果你面臨這樣事情,你會怎么選擇?為什么?
5. 職業暢想,引導幼兒思考,塑造價值觀
(1) 你未來想成為怎樣的人?
(2) 為此你需要做些什么?
五、活動反思:
這次活動是成人與孩子之間的一次對話,教師也好,家長也好,我們都可以通過這樣的形式和孩子進行一場關于“逆行者''們的談話,聊一聊和平時期的英雄,讓孩子知道他們的付出,他們的偉大,學會感恩,如果能因此在孩子心中種下一顆小小的想為他人、為集體、為國家奉獻 小力量的種子,就更好不過了。
英雄其實不需要做驚天動地的大事,也是從普通人中走出來的,懷有一顆責任心,一顆敬畏心,一顆同理心在需要自己的時刻獻上一點力量,這就夠了,而我們的孩子 就是未來時代的新的力量,所以希望在現在特殊的時刻, 他們能看見、聽見、并記住。
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