這是《禮物》讀書反思，是優秀的教學案例文章，供老師家長們參考學習。

　　活在此刻是指明確眼前的目標，并采取實際行動。

　　“我現在更能集中精力做手頭的事情。我從過去學到了更多的東西，而且能更好地做計劃。我現在能集中精力把重要的事情做完，而不再拖延那么長時間。”

　　孩子過得很快樂，無論做什么事都非常投入，別人光是看著他，都會覺得開心。

　　“得到那個禮物后就會變得更快樂，變得更在效率，能把事情做得更好，從而變得更成功。”

　　“在人生的不同時期，我們對成功的定義可能也會發生變化。現在對你來說，成功可能就意味著跟父母相處得更融洽，在學校里得到更優秀的分數，體育活動表現得更出色，或者在課余得到一份兼職，并因為工作出色而加薪。再過些時候，成功可能意味著更有成就更富足。”

　　你早已知道

　　那個禮物是什么

　　你早已知道

　　在哪里能找到它

　　而且你早已知道

　　它如何能讓你

　　變得更快樂，更成功

　　小的時候

　　你對它了如指掌

　　現在，你只是一時忘記。

　　“你在干活的時候都想些什么呢?”

　　“修剪草坪的時候，我只想著修剪草坪。我總是在想怎么修剪坑洼不平的地方，怎么才能繞開障礙物把草坪修剪好。我還會算算一個下午能剪完多少塊草坪，怎么修剪才最好。但大多數的時間，我只是集中精力對付眼前的雜草。”

　　“這正是你能從中獲得樂趣的原因。媾，你做得非常快樂也更有效率。”

　　工作的時候，他總想著在哪里可以找到自己更喜歡的工作，或是回家之后可以做些什么。

　　開會的時候，他老走神，甚至和朋友聊天的時候也這樣。吃飯的時候，他也經常心不在焉、食不知味。

　　他發現生活里滿是無奈的“爛尾事”——無疾而終的項目、無法實現的目標和一大堆白日夢。

　　“他旺盛的精力簡直和跟他一半歲數的人一樣。”

　　第一次發現小屋里的壁爐如此精巧。年輕人一邊欣賞著精美絕倫的壁爐，一邊想象著那個工匠在干活時的感受。

　　他肯定花費了很多時間、傾注了全部精力在眼前的工作上。顯然，他沒有時間去東想西想，因為這件作品實在太出色了。

　　他恐怕不會浪費時間去回想某段往日的戀情，或者盤算今天的晚飯吃些什么，甚至不會去計劃工作結束后的活動，或是自己本應該做些什么更有樂趣的事。

　　當你全身投入你正在做的事情時，你的心思就不會游離不定。你享受生活。你也會更快樂更有效率。你下決心只關注那一刻發生的事情。那種集中和專注將帶領你走向成功。

　　年輕人發覺自己已經很久沒有那種感受了——不論是在工作還是在其他事情上。他浪費了太多時間為過去而沮喪，或是為將來而擔憂。

　　那個禮物

　　既非過去

　　亦非將來。

　　那個禮物

　　就是此刻!

　　那個禮物

　　就是現在!

　　禮物就是把握此刻，全神貫注于正在發生的事，珍惜和欣賞每天得到的東西。

　　即使

　　在最艱難的環境中，

　　只要你專注于

　　此刻美好之事

　　現在

　　就能感到更加快樂

　　這將給你所需的

　　力量和自信

　　去解決任何不妙的難題。

　　此刻的痛苦和其他所有東西一樣，是不斷變化的。它會出現，也將消失。經歷痛苦并從中學習，這是非常重要的。面對痛苦，不應該一再試圖逃避。(享受痛苦吧，它是人生的一種難得的經歷)

　　專注于此刻正在發生的事情。

　　發現其中好的方面，并在此基礎上建立信心和勇氣。

　　將注意力放在此刻重要的事情上。

　　Parttwo向過去學習

　　“大多數身處困境的人常常為自己已經犯下的或可能會犯的錯誤憂心忡忡，有些人則為以前工作中的某些事耿耿天懷。然而，那些過得很好的人大多專注于眼前的工作。和其他人一樣，他們會犯錯誤，但是他們能從錯誤中學到東西，放下思想包袱，然后繼續前進。他們不會老是談論過去的錯誤。”

　　“很多人都不愿意回顧過去，正視過去。結果就是，他們從過去的經歷中學到的東西很少或者根本一無所獲。繼續犯同樣的錯誤。從這個角度講，他們現在僅僅是在重復過去。”“雖然人不應該活在過去，但從以往的錯誤中吸取教訓是非常重要的。或者，如果你過去做得很好，那就想想為什么能做得好，并在此基礎上再接再厲。”

　　只要你在此刻

　　感到不快樂

　　只要你想更多地

　　享受此刻

　　這個時候

　　向過去學習

　　或著手創造

　　將來

　　過去發生了什么

　　我從中學到了什么

　　現在我可以做哪些不同的事

　　也就是說，要重新審視自己犯下的錯誤，以及自己的感受，然后考慮現在如何改進。從過去學到的東西越多，你的遺憾就會越少。

　　審視你對過去發生的事

　　有怎樣的感覺

　　從中學到

　　寶貴的東西

　　再用你學到的東西

　　讓今天的工作和生活

　　更令人愉快

　　你無法改變過去

　　但可從中學習

　　當同樣的情形再次出現

　　今天你可以采取不同的做法

　　變得更快樂

　　更高效和更成功。

　　Part3著手創造將來

　　現在的創造會成為將來的一部分

　　我們在今天在此刻所想的所做的，會成為我們明天的重要組成部分。

　　你今天的行動是消極的，明天你創造出的結果會更糟。

　　沒有人能預知將來

　　也沒有人能操控將來

　　但是，對你所期待的事情

　　想象得越清晰

　　并為之計劃

　　今天就做些事

　　使之成真

　　你此刻的擔憂就越少

　　將來對于你也就更明確。

　　現在有什么是積極的，我對它們的感覺又是如何

　　美好的將來是什么樣的

　　為實現這樣的將來，我有什么計劃

　　為使之成真，今天我可以做些什么

　　最重要的是，每天都做一些事情——哪怕你覺得只是一件微不足道的小事——來幫助你實現美好的將來。

　　可以把‘禮物’的三個部分看成一個三腳架——把握此刻、向過去學習和著手創造將來——它們一起平穩地支撐著一臺貴重的照相機。

　　如果你沒有把握此刻，就無法看清正在發生的事情;如果你沒有從過去的經歷中學到東西，就無法計劃將來;如果你對將來沒有計劃，你就會搖擺不定。

　　他從過去的經歷中總結出經驗教訓，用它們來改善此刻的狀況。他不再像以前那樣總是犯同樣的錯誤。他還發現，積極計劃將來通常會使將來變得更好。不過，他覺得自己仍然必須注意，不能對將來的事情想得太多。

　　有目標的工作和生活并不指要有什么宏大的規劃或人生設計，而是一種存在于日常生活中的實際態度。

　　目標明確不僅指知道自己該做什么，還要知道為什么這樣做。

　　更成功是指更大限度地成為你能成為的那種人。

　　你會如何行動

　　取決于你的目標

　　當你想過得更快樂

　　更高效

　　這個時候

　　就要把握此刻

　　讓你想讓現在比過去好

　　這個時候

　　就要向過去學習

　　當你想讓將來比現在好

　　這個時候

　　就要著手創造將來

　　當你有目標地

　　工作和生活

　　并認真做好

　　今天最重要的事

　　你就能夠更好地

　　領導、管理、支持別人

　　也能成為更貼心的朋友和愛人。

　　利用此時此刻來享受工作和生活的三種方法!

　　把握此刻

　　當你想過得更快樂更高效的時候

　　專注于現在好的方面

　　并全力做好現在最重要的事

　　向過去學習

　　當你想讓現在比過去更好的時候

　　審視過去發生的事情

　　從中吸取經驗教訓

　　今天就采取不同的做法

　　著手創造將來

　　當你想讓將來比現在更好的時候

　　想象一個美好的將來是什么樣的

　　制定一個切實可行的計劃

　　今天就做些事情使之成真

　　明確你的目標

　　發掘讓你的工作和生活

　　更有意義的方法

　　只要盡力把今天的工作做好就可以了。因為這才是他真正能夠掌控的事情。

　　從過去學到的東西越多，對往事越放得開，就越能專注和享受此刻。

　　每個人都有足夠的知識、資源和能力著手創造自己的將來。就在今天!

　　有些人在小的時候就接受了“禮物”，有些人則要到中年、甚至老年才能領悟，有些人卻永遠也無法領悟“禮物”的意義。