這是《關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始》教育主題班會活動教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　一、活動內容：調整心態，把握成功

　　二、活動目的：

　　1. 這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態， 緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。

　　2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩定陽光的情緒。

　　3.讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教育很好地結合起來。

　　三、過程與方法

　　在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生敢于發表自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。

　　四、課前準備

　　收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。

　　五、活動口號：“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

　　六、活動過程

　　(一)學生自背班訓：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。

　　(二)打開心窗說說心里話：

　　時間荏苒，光陰似箭，同學們又帶著各自的理想，來到學校追求知識。這段時間以來，我們同學感受到畢業班的學習和以前有什么不同，我們一定有深刻的體會吧，現在大家來交流一下好不好?聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭?有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道，這是一種不良的心理現象，它會影響著你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點：

　　1.壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

　　2.厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

　　3.人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在不和諧、不協調的人際關系中。

　　(三)講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，他能樂觀地面對人生，熱情地接受挑戰和應付一切困難，那他就成功了一半。

　　1.大家收集一下，積極的心態有哪些?讓學生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態。積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。

　　2.林肯的失敗、成功史：(堅定的信念、積極的心態，讓林肯成功。讓學生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強、更有意志力，才會贏來成功。)