這是我急需一個初一班級班會教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

我急需一個初一班級班會教案第 1 篇

　　一、活動目的：

　　在新的一個學期，學生需要有明確的目標來指導新的學習及生活，為了讓同學們更好地確立自己的目標，制定切合實際的學習計劃，舉行這次以“新學期，我計劃，我能行”為主題的班會課，培養學生在新的學期、新的一年到來之際做好各種計劃的習慣，并提醒學生認真執行計劃目標，為自己的目標奮斗；同時增強學生自信，使學生懂得只要通過自己的努力，就一定能獲得成功。

　　二、活動前期準備

　　1、在學生中進行調查，了解他們在新的學期里的困擾和最迫切需要解決的問題，由此制定出本次班會的主題：“新學期，我計劃，我能行”。

　　2、班主任準備班會課上的ppt，找相關資料，例如“如何制定計劃”、“計劃的意義及作用”等。并制作“新學期，我計劃，我能行”學期計劃表，提前打印好。

　　3、課前讓學生思考本學期的計劃及目標。

　　4、課前請班委在黑板上寫好班會主題：“新學期，我計劃，我能行”。

　　三，活動流程：

　　1、班主任宣布主題班會開始。

　　班主任說：生活中有些人因為自己在事情來臨前沒有做好相應的計劃，并且不努力，最終一無所獲。以此引出本次班會的主題：“新學期，我計劃，我能行”。

　　2、提問學生：新學期，如何才能做到“我能行”？

　　得出結論：制訂學習計劃，按照計劃依次實現自己的目標。

　?。?）凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。

　?。?）防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

　　（3）計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

　?。?）實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　（5）有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

　?。?）提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

　　3、小組討論：如何制定切實可行的學習計劃呢？

　　讓每個小組派一名代表陳述小組意見。老師并把小組結論寫在黑板上，最后老師總結該如何制定學習計劃。

　?。?）計劃要考慮全面。

　　學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

　?。?）長遠計劃和短期安排。

　　在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

　?。?）安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

　?。?）對重點突出學習。

　　學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

　　（5）從實際出發來制定計劃。

　　制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

　　知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養哪些能力？

　　時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少？

　　教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　?。?）注意效果，及時調整。

　　每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

　　這里是一份簡單的回顧列表：

　　是否完成了計劃中的學習任務？

　　是不是按照計劃去執行任務的？

　　學習效果如何？

　　如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

　　回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

　　（7）計劃要留有余地。

　　制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

　?。?）勞逸結合，文理交替。

　　學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小時，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　?。?）提高學習時間的利用率。

　　早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

　　4、向同學派發表格，給10分鐘時間同學們填寫“我自信、我能行”學期計劃表。

　　學生填寫完畢后上交，老師審核并放入學生成長記錄袋。

　　5、宣誓儀式。學生全體起立，在班長的帶領下宣誓：在新的學期里，我要嚴格執行我的計劃，努力奮斗，學會學習，學會生活，學會做人。我相信：新學期，我能行！

我急需一個初一班級班會教案第 2 篇

　　活動目的：

　　本次班會活動，使學生了解綠色生活方式，增強學生的環保意識和社會責任心，增強學生的意識，為改善校園環境問題出謀獻策，培養主人翁意識；讓學生明確環保的重要性，自覺行動起來共創綠色校園。

　　班會準備：

　　1、摘錄有關環保的宣傳標語，詩歌。

　　2、收集“綠色生活”的相關資料。

　　3、將自己對校園環境的看法及改進意見寫成文字材料。

　　4、撰寫“綠色生活，讓校園更美”倡議書。

　　班會過程：

　　一、由學生代表朗誦作文。

　　附作文：《綠色生活》

　　劉老師：童真回憶，充滿溫情與歡笑，“綠”意盎然，足以感動讀者，但是無論我們怎樣描摹美好的童年，那“綠色生活”不再的惆悵是我們無法否認的事實。為了讓我們的生活少一些這樣的惆悵和遺憾，今天我們七年級（3）舉行“綠色生活，讓校園更美”的班會課，希望同學們自覺行動起來共創綠色校園。

　　二、請同學們暢談對“綠色校園”的認識。

　　話題一：請說一說你心目中的綠色生活。

　　話題二：請談一談你所了解的綠色生活方式。

　　三、請同學們交流對校園環境的評價并針對不良現象提出整改意見。

　　劉老師：當你漫走在校園的操場上，徜徉在校園的紫藤花廊下，流連于花香四溢的花園邊，不知同學們對我們校園的環境印象如何？請同學們來談談你對校園環境的評價。

　　同學們自由發言。

　　劉老師：同學們談了自己對校園環境的不同看法，其中有好的方面，當然也存在著一些不足之處。要知道，美麗的花草，靠我們大家的呵護；清潔的校園靠我們一起建設。因為，我們是學校的主人！

　　但是，還有一些不自覺的同學在給我們校園環境抹黑，現在請同學們討論一下，校園里存在著哪些破壞環境的不文明行為？

　　學生列舉：

　　1、在校園內大聲喧嘩，追打皮鬧。

　　2、在課桌椅上、墻壁上、校服上亂涂亂畫。

　　3、隨地吐痰，亂扔口香糖，亂丟垃圾。

　　4、不節約水電，光線好的晴天，教室里還亮著燈；有些同學洗完手沒把水龍頭擰緊，讓大量的水白白流失。

　　5、經常使用一次性塑料袋，造成白色污染。

　　……

　　劉老師：在我們身邊時常有破壞環境的事例發生，面對這些不良行為，我們不能置之不理。再請大家討論一下，“綠色生活，讓校園更美”，作為學校的主人，我們該如何行動？

　　學生交流，匯總：

　　1、提高自身環保意識，不做亂扔垃圾，隨地吐痰等破壞環境的事。

　　2、要求學生認真做好校園環境衛生的打掃工作。

　　3、開展環保知識講座，認真宣傳環保知識，增強學生的環保意識。

　　4、對垃圾進行分類，回收可再利用的資源。

　　5、制訂一些有關環保的行為準則，如節水、節電等。

　　……

　　劉老師：同學們對校園環保提出了許多良策，環保就應該從身邊小事做起。要做好環保工作，宣傳很重要，那大家收集了哪些環保宣傳標語，請大家來說一說。

　　1、春天來了，別讓正在生長的小草消失。

　　2、植樹節，為大自然，為樹木增加成員。

　　3、小草正在成長，請別打擾。

　　4、悄悄地來，悄悄地走。

　　5、保護環境，人人有責。

　　6、保護環境就等于保護自己。

　　7、人人種一棵樹，我們就生活在綠的世界里。

　　8、美化大自然，從美化校園做起。

　　9、沒有綠色，就沒有生命。

　　10、少了一份綠色，就少了一份新鮮的空氣。

　　11、保護大自然，從節約一滴水開始。

　　12、保護環境，就是保護我們的家園。

　　……

　　劉老師：大家搜集來的環保宣傳標語還真不少。希望大家從我做起，從身邊小事做起，為綠色校園的創建貢獻一份力量。

　　四、撰寫“綠色生活，讓校園更美”倡議書

　　劉老師：環保光靠幾個人的力量是遠遠不夠的，這需要我們大家都加入到校園環?；顒又衼?，在這里，我們共同撰寫“綠色生活，讓校園更美”的倡議書。

　　五、總結：

　　今天的主題班會，在輕松愉快的氛圍中，我們了解了關于“綠色生活”的相關知識，提高了環保的意識。綠色生活其實只需要你我稍稍改變自己的生活方式，希望大家從我做起，從小事做起，共同為環境保護作出我們應有的貢獻。播種綠色就是播種希望。讓我們攜起手來，共創一個美麗的綠色校園，讓綠色生活伴著我們快樂成長。

我急需一個初一班級班會教案第 3 篇

　　教學目標：

　　1、幫助學生養成良好的學習習慣和行為習慣;

　　2、幫助學生制定好學習計劃，樹立遠大理想;

　　3、增強學生的班級題榮譽感，時刻關注班級，有主人翁意識;

　　4、增強學生的辨別是非的能力，要有正義感，在今后的學習過程中要敢于和班級的不良風氣做斗爭!

　　班會活動設計：

　　一、學生交流討論后自由發言(10分鐘)

　　開學一周多以來，班級有哪些新變化?

　　小結：良好的開端是成功的一半!贏在初一!

　　二、新學期如何才能做到“我能行”?

　　堅持!

　　開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒，

初一新學期主題班會教案

。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎?”

　　學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。

　　又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。

　　一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

　　世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到;說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。

　　成功在于堅持這是一個并不神秘的秘訣。

　　三、思考：你的明天在哪里?

　　圖片展示各種打工生活的情景圖片，引導學生思考自己的未來生活!

　　自由發言：我的明天!(5-8分鐘)

　　某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何?

　　觀音說：我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度。這人立刻跳出檐下，站在雨中：現在我也在雨中了，該度我了吧?

　　觀音說：你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘;你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去!說完便走了。

　　第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發現觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。

　　這人問：你是觀音嗎?

　　那人答道：我正是觀音。這人又問：那你為何還拜自己?

　　觀音笑道：我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。

　　遇到問題，不要總是把希望寄托在別人身上，記?。撼晒φ咦跃?。

　　四、成功的秘訣

　　每個人都向往成功，但是只有少數人能夠真正成功。原因就是只有少數人不怕吃苦，堅持不懈。想成功就得付出別人不愿付出的汗水，要利用好周圍的一切資源，讓自己獲得成功。----全球首席成功學大師安東尼羅賓

　　成功的人分三種，

　　一是一路領先，志在必得的，這樣的同學身上有一股霸氣;

　　二是快馬加鞭，更上層樓的，這樣的同學身上有一種志氣;

　　三是力挽狂瀾，異軍突起的，這樣的同學身上有一身的骨氣。

　　面對失敗，也有三種人，

　　第一種是逃避失敗，不敢面對，一直生活在失敗的陰影里，這種人成為被失敗一次打垮的人;

　　第二種是不屑于失敗，無所謂，仍我行我素，這樣的人麻木不仁，必將重復失敗;

　　第三種人是勇于直面失敗，在失敗的陣痛后所做的第一件事就是爬起來，并采取積極的行動，去迎接下一次的挑戰，因為他明白，生命遭受痛苦的時刻也是面臨最大轉機的.時刻。

　　小結：不要羨慕別人，我們每個人都可以成功，只要我們奮力拼搏，堅持不懈!

　　貴在堅持!難在堅持!成在堅持!

　　五、計劃目標凡事預則立，不預則廢。

　　許多作業要做，許多知識已忘，許多書本與筆記，開了又合合了又開，如此的慌張，我來來往往，我匆匆忙忙，從宿舍到教室又從教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已經沒有主張，盲得已經失去方向，忙得分不清歡喜和憂傷，忙得沒有時間痛哭一場，成績卻還是老樣!

　　這樣的經歷，你是否有過?

　　小結：最好的解決方法，就是使學習具有“計劃性”。計劃是實現目標的前提，沒有計劃，目標就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計劃，結果不是 “眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計劃的人來說，就是“走一步看一步”，“當一天和尚撞一天鐘”。

　　六自信與行動自信能激發人的潛能!

　　早期的學者認為：一個正常人只運用了自身潛能的一半;后來的研究又發現，一個正常人只運用了自身潛能的10%;近代比較權威的看法是：正常人只運用了自身潛能的2%---5%之間。也就是說，最成功的也只運用了自身潛能的5%，最失敗的人，只要正常，也運用了自身潛能的2%。

　　一天，獵人帶著獵狗一槍擊中了一只兔子的后腿，受傷的兔子拼命逃生，獵狗在其后窮追不舍?？墒亲妨艘魂囎?，悻悻地回到獵人身邊。獵人氣急敗壞地罵道：“你真沒用，連一只受傷的兔子都追不到!”獵狗聽了很不服氣地辯解道：“我已經盡力了呀!”

　　兔子帶著槍傷成功地逃生回家，它的兄弟們都圍過來驚訝地問：“那只獵狗很兇呀，你又帶了槍傷，是怎么甩掉他呢?”

　　兔子說：“那只狗只是努力而已，我卻是竭盡全力呀!它沒追上我，最多挨它主人的一頓罵，可我就沒命了!”

我急需一個初一班級班會教案第 4 篇

　　一、班會背景

　　初一年級的學生，由于年齡的增長、身體的發育、知識的增多、社會交往的復雜，自我意識進一步得到發展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉為以自己為主體來認識、評價自己；在自我態度方面，他們也有了明顯進步，不再盲目聽從別人的議論；在自我評價方面，他們的自我監督、自我控制、自我改正等品質是逐步提高的；但作為未成年人，他們在自我認識、自我態度、自我評價、自我監督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現為：

　　自我意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學關系緊張，遇事易偏激；

　　對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。

　　一方面應當肯定學生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導，使學生的自我意識向良性方向發展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。

　　二、班會目的

　　1、引導學生的自我意識向良性方向發展，做到悅納自我、消除自我中心。

　　2、在正確認識自我的基礎上改變自我，超越自我。

　　三、班會準備

　　1、召開班委會商量班會的策劃組織。

　　2、布置學生以“珍視自我”為話題寫一篇作文，以便演講之用。

　　3、指導學生排練節目。

　　4、班會主持：學生

　　四、班會過程

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　　1、導入：先讓學生對自我進行評價，然后進行心理成熟自測（待定，準備測試卷）。老師在學生初步體驗的基礎上，指出認識自我的重要意義。

　　2、第一環節：展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事，引導學生討論，使學生感悟到認識自我首先要悅納自我，敢于表現自我。

　　3、第二環節：相聲表演，使學生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大，會形成以自我為中心的不良心態，從而影響到自己的發展。

　　4、第三環節：播放班級自拍錄象《心靈的舞蹈》（由班中學生飾演），讓學生感悟認識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現自我的價值。學生演講《超越自我》，尋找超越自己的方法。

　　5、演講《超越自我》

　　6、2003年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉（有關于他的一些介紹和資料）如果他沒有足夠的自信和智慧，不斷提高自己，升華自己，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現有關與此內容的圖片和新聞報道）

　　7、2003年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。就在今晚，17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰！女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴！女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現出了極強的自信，愈戰愈勇，11戰全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章?，F場模擬小記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員（由學生扮演）

　　8、欣賞詩歌朗誦《我就是我》。

　　9、集體大合唱《相信自己》

　　10．班會結束前總結

　　二）活動具體步驟

　　導入

　　主持人：古希臘人把“能認識自己”看作是人類的智慧。“認識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發展，人們對于自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。

　　也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢？文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”認識自己有時比認識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經歷中，能否真正認識自我、肯定自我，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。

　　第一環節：悅納自我，表現自我

　　主持人：首先我們請××同學給我們講一個故事，故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。

　　××拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么？”學生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪。“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣??！”

　　教室里鴉雀無聲，有些人垂下了頭。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么？”學生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們。”

　　學生聽完后展開熱烈討論。

　　學生A：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點，說明學生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。

　　學生B：這個故事給我的啟發是，我們應多關注自己的優點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。

　　學生C：我對“勇于表現自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學時，我在課堂上很活躍，經常舉手發表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達能力。但上初中后，我的心理發生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩定，甚至開始下滑?，F在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發現這個問題在很多同學身上存在?，F在該是發奮的時候了，機會就在眼前，勇敢的去表現自己吧！即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利！

　　主持人總結：面對紛繁復雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰。因此我們要正確認識自己，首先就要悅納自己，敢于表現自己。

　　第二環節：消除盲目自信和以自我為中心的意識

　　主持人：當然，如果自我意識盲目擴大，就會走入另一個我們不希望看到的極端——以自我為中心。那么自信與自大有什么不同呢？

　　下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。

　　主持人：兩位同學精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發和思考。請同學們簡單討論一下，然后說說你們的看法。

　　學生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。

　　學生D：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當他看到別人比自己好時，又很容易產生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心。”

　　學生E：在現今社會中，人際關系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。

　　學生F：我的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人，比如講話比較偏激，遇事不夠理智，得罪了不少人。記得我在一篇文章里看到過，幾個回校體檢的同學違反學校規定，在學校踢足球。一位在場的老師批評制止了他們。當時一個同學只考慮到自己，而沒顧及其它，就當場和這位老師頂撞起來，并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下，該同學認識到了自己的錯誤，并且也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關系，第一不能太自我，要設身處地從他人的角度想問題；第二遇事要理智，保持清醒的頭腦；還有就是要心胸寬廣。

　　主持人總結：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發點，只關心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執等不良人格特征。

　　要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關系，在平時，主動關心、幫助他人，設身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔當各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。

　　第三環節：超越自我

　　要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應該超越自我。超越自我是一種積極的人生態度，就是在客觀分析自己不足的基礎上，針對不足，主動彌補。下面我們看一段錄象《心靈的舞蹈》（由學生飾演，并有話外音），也許你會受到一些啟發。

　?。ū硌莸氖且晃桓呶话c瘓的女孩面對生活的磨難，勇于拼搏，用嘴叼著筆學完中學課程，并掌握了熟練的電腦技術，在全國性的動畫制作比賽中獲得金獎，還出版了有關動畫制作方面的專著。主持人：這事跡告訴我們，只有勇于超越自我的人，才能最終實現自我價值，這也是我們要正確認識自己的出發點和最終目的。我們應怎樣超越自己呢？看看某某同學是怎么說的？

　　某某同學演講《超越自我》

　　主持人：2003年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉如果他沒有足夠的自信和智慧，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現有關與此內容的圖片和新聞報道）

　　主持人：2003年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰！女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴！女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現出了極強的自信，愈戰愈勇，11戰全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章。那么她們是如何克服困難，彌補不足，戰勝自己不斷攀登的呢？（屏幕上出現中國女排勇奪世界冠軍的鏡頭……）請看《*》的記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員……

　　小記者：“陳教練，你好！請談談中國女排之所以能夠在這么多年后重奪冠軍的秘訣。”陳忠和說：“其實沒有什么秘訣。兩年多前，我在接任女排帥印時就有信心率領中國女排東山再起，有信心重奪世界冠軍。中國女排必須重新再來，就是重新種顆樹。”陳教練又說：“世界女子排壇發生了巨變，我們不能用老眼光看待對手。我們有充分的時間來培養有潛力的年輕人，2001年培養，2002年崛起，2003年重新進入世界第一集團，2004年雅典奧運會出成績。當時這批年輕人身材出眾，技術粗糙，但大家都有一顆奮斗的心。馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、劉亞男、楊昊、王麗娜、張娜……都是屬于那種玩兒命拼殺的球員。球隊必須要首先從作風入手，比賽可以輸，斗志絕不能輸。這些年輕人都是聯賽涌現出來的，我對她們充滿信心。”女排隊長馮坤說：“新女排這次在技戰術上有了進步，特別是在心理上有了突破，有了前所沒有的自信和志在必得的斗志，在與美國隊這場最關鍵的比賽中，在1比2落后的情況下，不急不躁，贏得了最終的勝利，便是的證明。

　　主持人：“同學們，我們可要好好習女排的這種精神?。?rdquo;

　　主持人：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

　　再請聽××和××的詩朗誦《我就是我》

　　主持人：讓我們集體大合唱《相信自己》全班齊聲合唱……

　　班主任總結：（略）