這是中班健康《甜蜜的午睡》教案,中班健康課甜蜜的午睡設計意圖，是優(yōu)秀的中班科學教案文章，供老師家長們參考學習。

午睡的小知識

1、午睡20~30分鐘： 多項研究發(fā)現(xiàn)，20~30分鐘的午睡最差勁，醒來后感覺身體搖搖晃晃的“醉酒感”會持續(xù)30分鐘，之后午睡的“恢復作用”才會顯現(xiàn)。 午睡60分鐘： 60分鐘的午睡不適合大多數(shù)工作場所，但是卻最有益于改善大腦認知記憶。

2、因為飯后消化系統(tǒng)處于工作狀態(tài)，這時候午睡會降低消化功能，飯后至少應等10分鐘再午睡。 (2)盡量避免在嘈雜的辦公室午睡，最佳地點是安靜的休息室、會議室。 (3)OFFICE通常有中央空調(diào)，夏季應避免在出風口處午睡，以免著涼。

3、提高記憶力，根據(jù)美國研究人員顯示，人的精力和警覺性可以通過午睡大大提高，并且午睡可以消除疲勞，增強人的記憶能力。

睡午覺教案

1、幼兒園小班午睡教案 篇1 設計思路： 午睡，是幼兒一日生活中很重要的保育環(huán)節(jié)。在幼兒園，既要充分保證幼兒的睡眠時間，又要在午睡這一環(huán)節(jié)中，有機滲透保中有教的因素。

2、睡午覺教案1 活動目標： 引導幼兒園的寶寶養(yǎng)成健康午睡的好習慣，健康午睡需要做到按時睡覺，不蒙頭睡，睡覺姿勢健康； 讓寶寶從今以后養(yǎng)成自己主動午睡的習慣，并且在家里也能保持，建立良好的生活習慣。

3、幼兒園小班午睡安全教育教案 篇1 活動目標：通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

4、在睡午覺時，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。并學習何鉆被窩入睡，加強保暖。 逐步養(yǎng)成良好的午睡習慣。 活動準備： 寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好” 布娃娃一個。

幼兒園中班健康教案

幼兒園中班健康教案 篇1 活動目標 學習洗襪子的方法。 培養(yǎng)自理能力。 喜歡自己洗襪子。 活動準備 襪子、肥皂、臉盆若干。 活動過程 談話導入，引起幼兒興趣。

幼兒園中班健康教案 篇1 活動目標： 知道保護牙齒的重要性，以及如何保護牙齒； 學會正確地刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣； 樂于探究，并體驗音樂游戲和表演的樂趣。 活動準備： 知識準備：事先了解蛀牙的危害。

幼兒園中班健康教案 篇1 活動設計背景 近來天氣驟冷，部分幼兒感冒的特別多，針對這種下現(xiàn)象，為了使幼兒知道了生病怎么辦，及怎樣預防感冒特設計本活動。 活動目標 了解感冒的一些癥狀。

幼兒園中班健康教案 篇1 活動目標 知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。 運用形體動作表現(xiàn)不同的情緒。

中班健康《誰的午睡習慣好》教案

教育幼兒睡覺時不吵鬧、不做小動作，安靜地睡覺。讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。培養(yǎng)幼兒正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成每天午睡的好習慣。活動準備：寢室場地，一名大班幼兒做情境表演。

中班健康《誰的午睡習慣好》教案 活動目標： 教育幼兒睡覺時不吵鬧、不做小動作，安靜地睡覺。 讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。 培養(yǎng)幼兒正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成每天午睡的好習慣。

睡午覺教案1 活動目標： 引導幼兒園的寶寶養(yǎng)成健康午睡的好習慣，健康午睡需要做到按時睡覺，不蒙頭睡，睡覺姿勢健康； 讓寶寶從今以后養(yǎng)成自己主動午睡的習慣，并且在家里也能保持，建立良好的生活習慣。

游戲：看誰學得像 (1) 請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。 (2) 請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。 (3) 教師做裁判并說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識 活動準備： 小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。 教學掛圖和幼兒用書。

中班語言活動教案

中班語言活動教案 篇1 活動目標： 讓幼兒認識小動物及小動物最愛吃的食物 培養(yǎng)幼兒的專注性、想象力、思維能力 培養(yǎng)幼兒參加活動的樂趣重點：動物最喜歡吃什么。

中班語言活動教案 篇1 班級：中班 科目：語言科學 執(zhí)教人：李秋花 活動名稱：《小水滴旅行記》 活動目標： 引發(fā)幼兒關(guān)注自然現(xiàn)象的興趣，激發(fā)其探究欲望。 培養(yǎng)幼兒認真傾聽的習慣，培養(yǎng)其初步感受和欣賞文學作品的能力。

幼兒園中班語言教案 篇1 【活動目標】 能根據(jù)教具演示理解故事，知道小貓兩次變色的原因，積極思考，大膽講述自己的想法。 知道有些地方不適合玩耍，玩游戲時要注意安全。

中班語言活動教案 篇1 設計背景 在教學過程中讓幼兒邊聽音樂邊看森里背景圖(陰森森的)，使幼兒深深融入到音樂的環(huán)境氛圍中。使孩子們有種身臨其境的感覺。

下面是我收集整理的幼兒園中班語言教案6篇，歡迎大家分享。 幼兒園中班語言教案 篇1 活動目標： 了解太陽對于人們生活的重要性。 理解故事，大膽猜測并講述故事的情節(jié)。

幼兒園中班語言教案 篇1 活動目標： 初步學習理解作品內(nèi)容，體驗散文的優(yōu)美意境。 感受音樂性質(zhì)的不同，學習圍繞主題，根據(jù)自身體驗進行大膽講述。 發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造力、現(xiàn)象力以及辨別科學與迷信，夢境與現(xiàn)實的能力。

幼兒園午睡的目的和目標

1、讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。培養(yǎng)幼兒正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成每天午睡的好習慣。培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。要求：情景感知：情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。

2、寶寶午睡的時候大腦以另一種方式工作，午睡可以使孩子的大腦適當?shù)男菹ⅲ⑶掖龠M大腦的發(fā)育，讓孩子們的注意力集中，性情也更加溫和。 寶寶剛出生的時候，每天有16小時的睡覺時間，慢慢的變少，直到3歲左右只需要1 2小時的午休時間。

3、活動目標： 讓幼兒知道午睡對人的健康有益，睡時要安靜，睡覺姿勢要正確。 通過語言表達和動作相結(jié)合的形式充分感受故事的童趣。 能仔細傾聽故事，理解主要的故事情節(jié)。 引導幼兒在故事和游戲中學習，感悟生活。