這是培智生活適應常見的水果,培智好吃的水果，是優秀的中班科學教案文章，供老師家長們參考學習。

日常生活中常見的水果有哪些

鳳梨通稱菠蘿(波羅)，為有名的熱帶水果之一，于19世紀傳入中國 ， 已為臺灣、廣西、廣東和云南熱帶的習見栽培植物 。特別說明，菠蘿蜜不屬于鳳梨科，屬于桑科 。 鳳梨科水果：菠蘿(鳳梨) 。

蘋果 蘋果是一種低熱量食物，每100克產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱。其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。

蘋果：蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助于代謝掉體內多余鹽分。

瓜果類 瓜果類水果有哈密瓜、甜瓜、西瓜、香瓜、白蘭瓜等，是一種有堅硬外表皮保護的甜味水果，其中西瓜是夏季人們最愛一種水果，果實碩大呈近球形或橢圓形。

橘果類：如橘子、橙子、金桔、檸檬、葡萄柚、文旦、柚子、萊姆等。涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇異果、獼猴桃、甜瓜、柚子。

種常見水果 薔薇科 梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨 等）、溫柏、薔薇果、花楸等。核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等。

水果和蔬菜都有哪些

1、有許多水果通常被稱為蔬菜，包括西紅柿、鱷梨和黃瓜。 味道更甜的蔬菜 雖然有很多水果被誤認為是蔬菜，但很少有蔬菜被認為是水果，如果有的話。

2、夏天的水果有哪些 香瓜，南瓜，冬瓜，絲瓜，西紅柿，梨子，香蕉，奇異果，芒果，柿子不是是秋天。荸薺，甜瓜，柚子。

3、夏季蔬菜：辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、卷心菜、茄子。

蘋果是我們日常生活中最為常見也最常吃的一種水果,吃蘋果的好處有哪些...

常吃蘋果還能增加血色素，使皮膚變得細白紅嫩，因此，對于貧血患者來說，食用蘋果可以起到一定的輔助治療作用。用蘋果治療貧血可生吃也可烤熟吃。

吃蘋果，可以促進胃腸蠕動，增強腸道代謝，預防便秘的發生：蘋果當中含有豐富的膳食纖維類物質，常吃可以不錯的促進腸道代謝，促進排便，預防便秘，甚至可以預防結腸癌的發生。

第一，蘋果可以幫助女性人體中和酸性物質。科學研究表明，70%的疾病都是發生在酸性體質的女性身上，而蘋果是一種堿性食品，吃蘋果可以幫助人體內過多的酸性物質迅速中和，從而增強女性的體力和抗病能力。

降低膽固醇： 中老年人等群體多吃蘋果能降低膽固醇，也間接實現了降血壓目的。同時還能清理血液垃圾，因此對于中老年人來說，適量吃點蘋果對身體健康是有好處的。

100種常見水果有哪些

胡頹子科水果：沙棘（胡頹子、蒲頹子、半含春、盧都子、雀兒酥、甜棒子、牛奶子根、石滾子、四棗、半春子、柿模、三月棗、羊奶子）等。大戟科 大戟科水果：余甘子、木奶果等。

水果種類100種名稱有西瓜、葡萄、芒果、提子、柚子、香蕉、山楂、蘋果、檸檬、金桔、毛桃、獼猴桃、無花果、椰子、楊桃、杏子、橙子、沃柑、釋迦果、藍莓和荔枝等。

種水果名稱1 梨果 ：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、溫柏、薔薇果、花楸。核果 ：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃。

芒果、木瓜、番荔枝、番石榴、紅毛丹、山竹、龍眼、蓮霧、人心果、椰子、蛋黃果、菠蘿、菠蘿蜜、枇杷、楊桃、香蕉、黃皮、葡萄、香瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃 葡萄 果實球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。

蘋果 蘋果是落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3-5米左右。樹干呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基于各地氣候而定，但一般集中在4-5月份。

生活小常識:10種水果對兒童大腦發育有幫助

橘子也是不僅僅有助于孩子大腦發育，還可以美容養顏、防癌抗癌、消除疲憊、降低膽固醇等。

橘子含有豐富的維生素，特別是維生素B1是蘋果的許多倍，維生素C的含量也很高被稱為是水果之王。

蘋果：對智力發育而言，蘋果的確是較好的益智水果。這是因為蘋果內含有多種維生素，礦物質，脂肪，糖類等構成大腦成分所必需的營養成分，還含有兒童生長發育必不可少的纖維素和增強記憶能力的微量元素鋅。

100種常見水果

1、胡頹子科水果：沙棘（胡頹子、蒲頹子、半含春、盧都子、雀兒酥、甜棒子、牛奶子根、石滾子、四棗、半春子、柿模、三月棗、羊奶子）等。大戟科 大戟科水果：余甘子、木奶果等。

2、二十茄科水果：紅枸杞、黑枸杞、掛金燈(又叫“錦燈籠”、“紅菇娘”、“燈籠果”)酸漿果(又名燈籠果、小果酸漿、打卜草、打頭泡等) 、香瓜茄(人參果)、龍葵果、圣女果(小番茄)、藍靛果(山茄子、藍莓羊奶子、果黑瞎子果)等。

3、芒果、木瓜、番荔枝、番石榴、紅毛丹、山竹、龍眼、蓮霧、人心果、椰子、蛋黃果、菠蘿、菠蘿蜜、枇杷、楊桃、香蕉、黃皮、葡萄、香瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃 葡萄 果實球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。

4、種水果名稱1 梨果 ：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、溫柏、薔薇果、花楸。核果 ：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃。

5、蘋果 蘋果是落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3-5米左右。樹干呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基于各地氣候而定，但一般集中在4-5月份。