這是愛護牙齒的12個小常識,愛護牙齒的12個小常識怎么寫，是優秀的中班科學教案文章，供老師家長們參考學習。

簡單護牙小知識

刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷4-6次。 刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。

長期接觸銅、鎳、鉻的牙面可 有綠*** 素沉著。 早晚刷牙、飯后漱口可預防牙齒外著色。已著色的牙可用毛巾沾膏磨擦牙面，或用棉簽 沾用3%雙氧水擦洗牙面。嚴重的應由醫生橡皮輪打磨去除著色。

愛牙護牙簡短小知識如下：每次刷牙時間最好在3分鐘左右：每次刷牙時間最好在3分鐘左右，至少也要保證每次2分鐘。牙線對于抑制口腔細菌增長非常重要。用35攝氏度左右的溫水漱口。

早晚刷牙，飯后刷牙。牙刷每三個月換一只，刷牙要用溫水36左右與口腔溫度相仿，常用不同的牙膏刷牙。鍵齒食物。一些天然食物里的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌，強化牙齒琺瑯質。

愛牙護牙小知識如下：及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除，以保持口腔衛生。

愛牙護牙小常識 酒精，是阻礙口氣清新的一個大敵，因此我們應該盡量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。 定期洗牙： 洗牙就是把藏在牙肉周圍的牙石以及牙齒表面上的污漬清除，如茶漬、咖啡漬和煙漬。

護牙小知識

1、最后祝愿孩子們擁有一口好牙。 愛牙護牙小常識 酒精，是阻礙口氣清新的一個大敵，因此我們應該盡量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。 定期洗牙： 洗牙就是把藏在牙肉周圍的牙石以及牙齒表面上的污漬清除，如茶漬、咖啡漬和煙漬。

2、愛牙護牙小常識 酒精，是阻礙口氣清新的一個大敵，因此我們應該盡量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。 定期洗牙： 洗牙就是把藏在牙肉周圍的牙石以及牙齒表面上的污漬清除，如茶漬、咖啡漬和煙漬。

3、愛牙護牙的知識 要想保護牙齒，首先要了解牙的構造。 牙是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和協助發音等功能。 人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個，上、下頜各10個。

小學生保護牙齒小知識

教會學生要養成良好的刷牙習慣：早晚各刷牙一次，飯后用溫開水漱口。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面；不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

壞牙引起的局部炎癥能影響恒牙胚的生長發育。生長發育中的恒牙胚炎癥的 *** 可能出現發育異常，如各種各樣的牙齒畸形。 壞牙的主要表現是牙痛、牙根腫痛。牙痛影響兒童吃飯，有時夜間疼痛影響全家人休息。

兒童一定要少吃糖，少喝果汁。我們都知道含糖分高的東西容易導致兒童蛀牙的發生。兒童從長出第一顆牙的時候就要開始刷牙。早晚兩次刷牙，不可以落下哦。但兒童刷牙一定要注意力度，不可以過度用力。

刷牙是愛護牙齒的第一步 每天起床后和臨睡前分別刷牙一次，能夠有效清除口腔內的細菌，防止形成牙菌斑，保護口腔健康。晚上臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要 唾液可以沖走細菌并抑制細菌繁殖。

愛牙護牙小常識 酒精，是阻礙口氣清新的一個大敵，因此我們應該盡量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。 定期洗牙： 洗牙就是把藏在牙肉周圍的牙石以及牙齒表面上的污漬清除，如茶漬、咖啡漬和煙漬。

保護牙齒的十個小常識

多喝水，除了保證人體正常水分的供給之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點水，保持口腔牙齒的干凈很是必要。

幼兒保護牙齒的小知識： 喂養要定時定量 讓孩子從小養成良好的飲食習慣，加強胃腸道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齒生長才能更健康，這是一個良性循環。

預防蛀牙最重要的方法是，注意口腔衛生，養成隨時保護牙齒的好習慣。多食粗糧、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比較低的食品。

(見圖37)同學們要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點： 要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。 刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷酪。

三．正確使用牙線。用牙線清理牙縫。四．給牙齒涂氟。半年涂一次氟，涂氟可將齲齒發生離降低30%左右。五．窩溝封閉。長出第一顆恒牙后，就需要通過窩溝封閉來保護它。六．定期洗牙。通過洗牙來清理掉牙結石。

多喝水。這種天然漱口方法能夠沖刷掉喝咖啡、蘇打水以及紅酒留下的牙漬。保證日常飲食中有一定比例的果蔬。

如何保護牙齒健康

1、多喝水，除了保證人體正常水分的供給之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點水，保持口腔牙齒的干凈很是必要。

2、那么在我們平常的生活中有哪些保護牙齒的`小妙招呢？保護牙齒吃什么好呢？我們一起來看看吧！如何保養牙齒健康呢 保持口腔清潔 要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。

3、平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。如果牙齒有病，應及時就醫。