這是《說說我的體育鍛煉活動》體育活動主題班會，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　活動主題班會目的：

　　1、讓孩子們了解鍛煉的作用，知道鍛煉要留意場地和安全。

　　2、引導學生參與體育鍛煉，做健體好少年。

　　活動過程 ：

　　(一)中隊長：全體起立，出旗——敬禮(播放出旗曲)

　　禮畢——唱隊歌(播放隊歌音樂)

　　(二)主持人上

　　女：鍛煉了，鍛煉了。

　　男：不就是玩嗎，不用號召，我們都想玩，都會玩。

　　女：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了!否則，為什么叫鍛煉，不叫玩呢?

　　男：也對呀。

　　女：這個呀，我們請高手給你講解講解，好好聽著吧!

　　(請一生講解)

　　男：加強鍛煉真有必要啊!現在我知道要鍛煉了。

　　女：現在才知道?那我考考你：我們小學生能進行哪些鍛煉?

　　男：打乒乓球、跳繩等。

　　女：都是你愛玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說說吧，還有哪些適合于我們的鍛煉項目?

　　——學生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋……

　　女：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來了，有的堪稱高手。

　　下面請欣賞(1分鐘毽子表演)——怎么樣?

　　男：我練練也能達到這個水平!

　　女：我再請你欣賞(1分鐘跳繩表演)——怎么樣?

　　男：的確是高手!

　　女：請再欣賞(廣播操表演)——怎么樣?

　　男：真是藝術享受!

　　女：那當然，

　　男：我也要開始鍛煉了。

　　女：不可盲目行動，要留意安全。還是讓大家來說說吧!

　　學生自由發言(留意場地、安全、做正當游戲)

　　男：同學們說得真好，我一定牢記大家的提醒，好好鍛煉。

　　女：要留意什么?沒忘記吧?

　　男：沒忘啊，下回鍛煉，我肯定留意場地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。

　　女：這是當然的，我的意思是，你不僅要自己經常鍛煉，還要幫助提醒身邊的人，讓大家都來關注體育鍛煉，都來參加體育鍛煉，這么說明白了嗎?

　　男：明白了。從現在起，我不僅要參加體育鍛煉，還要提醒四周的人一起參加鍛煉。

　　女：對極了。下面，讓我們一起來欣賞一首歌，歌名是《健康歌》

　　——音樂欣賞(VCD播放)

　　男：隊鼓冬冬，

　　女：隊旗飄飄，

　　合：我們都是健體的好少年——請輔導員老師講話

　　(三)中隊長：全體起立——呼號

　　退旗——敬禮(播放退旗曲)