這是《自尊，自信，自強》心理健康主題班會教案，是優秀的班會教案文章，供老師家長們參考學習。

　　生活中有快樂也有痛苦;有成功也有失敗;有順利也有挫折。面對痛苦，失敗，和挫折，只有選擇堅強的人，才能成為自尊，自信，自強的人。

　　也許我們曾經在挫折面前彷徨過，絕望過;也許我們曾經得到過挫折給我們帶來的饋贈，體驗過戰勝挫折之后的快樂……這都是我們成長中不可多得的財富，也是我們援助他人，選擇堅強的最好的方法。

　　一個人，在生活中難免會遇到挫折。有的人遇到后是有那么3分鐘的熱情，而無堅強的意志力，因而在挫折面前倒下了;有的人遇到挫折后是有一種自卑的感覺，所以掉進了挫折為他挖好的墳墓;而有另外一種人遇到挫折后是意志力堅強，有堅定的信念。他們勇敢面對挫折，向困難發出挑戰，不達目的誓不罷休。他們善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

　　如果生活只有晴空麗日沒有陰雨的籠罩，只有幸福沒有悲哀，只有歡樂沒有痛苦，那么扎樣的生活根本就不是生活，至少不是人類的生活。困難只能嚇倒懦夫，懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。這是茅以升的一句格言，我覺得寫得非常的好，能夠將意志不堅強的人一把拉到意志堅強的人這一邊來，只要你好好去體會它必然會做得很好。

　　挫折是人生的財富，沒有失敗過的人,永遠也感受不到成功的快樂!!!但失敗了也不能空手爬起來.更不要長久內疚,否則永遠也不會進步,很難邁入成功的大門!!!