這是班主任微班會(huì)教案，是優(yōu)秀的班會(huì)教案文章，供老師家長(zhǎng)們參考學(xué)習(xí)。

班主任微班會(huì)教案第 1 篇

一、“創(chuàng)建和諧班級(jí)，共建美好校園”主題班會(huì)教案

教育目標(biāo)：通過此次活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，激發(fā)同學(xué)們努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)班集體的凝聚力，為創(chuàng)建先進(jìn)班級(jí)打下基礎(chǔ)。同時(shí)，增強(qiáng)同學(xué)關(guān)心集體，愛護(hù)公物，尊敬師長(zhǎng)的意識(shí)，使大家具有“今天我以四中為榮，明天四中以我為榮”觀念，為創(chuàng)建和諧校園添磚加瓦。

教育過程：

開場(chǎng)：播放歌曲《和諧中國(guó)》

老師：同學(xué)們好！大家都知道，剛才我們聽到的這首歌叫《和諧中國(guó)》因它成為十運(yùn)會(huì)點(diǎn)火主題歌而倍受關(guān)注。除此之外這首《和諧中國(guó)》最大的魅力，就是站在了時(shí)代的高度，緊扣時(shí)代脈搏唱響了時(shí)代的最強(qiáng)音，唱出了人們現(xiàn)在最樸素的心愿。黨和政府提出要構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，誰(shuí)知道胡某某在十六屆四中全會(huì)上是如何闡述和諧社會(huì)的特征的？

學(xué)生：民主法治、公平正義、誠(chéng)信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處。

師：看來(lái)還真難不倒大家，但是在構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的過程中我們這些中學(xué)生又能做些什么呢？

生：創(chuàng)建和諧班級(jí)共建美好校園

師：大家說得太對(duì)了！其實(shí)，我們班自開學(xué)以來(lái)做的許多事情都是在為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)貢獻(xiàn)著我們的一份力！那么你對(duì)“和諧”有什么定義？

學(xué)生：和諧就是彼此友好的生活；和諧就是平等、和平；和諧就是幸福。

老師：同學(xué)們說的都很好。所謂和諧，《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》解釋是：“配合的適當(dāng)勻稱”。和諧的音樂令人妙不可言，和諧的山水使人心曠神怡，那么創(chuàng)建和諧的班級(jí)有什么好處呢？

生：能夠提高我們的學(xué)業(yè)成績(jī)；能夠使我們的心靈得到舒展，精神上得到愜意；能夠健全我們的人格，使我們健康成長(zhǎng)。

師：那么，我們創(chuàng)建的班級(jí)應(yīng)該有哪些特征呢？

生：公平正義、誠(chéng)信友愛、充滿活力、和睦相處、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)

師：說的太好了！在我看來(lái)，班級(jí)是學(xué)校的細(xì)胞。班級(jí)和諧環(huán)境的營(yíng)造是建設(shè)和諧校園的基礎(chǔ)，在我們這片青春樂土，和諧的班級(jí)就是由一群和諧的大人、可愛的少年組成的。63個(gè)朝氣蓬勃的少年、76位可敬的家長(zhǎng)、11個(gè)默契的老師、150個(gè)和諧的人組成了一個(gè)和諧的班集體。那么，怎樣來(lái)構(gòu)建和諧班級(jí)呢？（思考一會(huì)）（相聲小段上）

學(xué)生：學(xué)生與學(xué)生之間的和諧；學(xué)生與班團(tuán)干部的和諧。

學(xué)生：學(xué)生與老師的和諧。提問：老師如何處理與學(xué)生的關(guān)系呢？

老師：公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。用微笑的臉與你們溝通，用鼓勵(lì)的眼神去激勵(lì)你們。

學(xué)生：人與自身的和諧；學(xué)生與家長(zhǎng)的和諧。

學(xué)生：人是不能脫離環(huán)境而單獨(dú)存在的，所以應(yīng)該注重人與環(huán)境的和諧。這一點(diǎn)我們班的學(xué)生做得非常不錯(cuò)。早自習(xí)時(shí)書生朗朗，課堂上回答或者討論問題積極踴躍，而且有收有放，晚自習(xí)時(shí)復(fù)習(xí)總結(jié)、預(yù)習(xí)思考，落實(shí)認(rèn)真，看書蔚然成風(fēng)。

學(xué)生：學(xué)生與學(xué)校環(huán)境的和諧。一個(gè)班級(jí)的學(xué)生如果不熱愛學(xué)校，不遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度或者不服從學(xué)校的各項(xiàng)安排，則班級(jí)的發(fā)展可以說無(wú)從談起。所以要想建立和諧班級(jí)首先要建立一個(gè)和諧的校園。（列舉一些與構(gòu)建和諧校園格格不入的典型事例，請(qǐng)同學(xué)自由討論。）

老師：看來(lái)，現(xiàn)在我們校園的“灰塵”還很多，我希望見到“灰塵”，就有人站出來(lái)，打掃一番。這樣，我們的校園就會(huì)很干凈、很和諧了。

不過在我們班這樣的灰塵就“很少”，而且我們上周還評(píng)選出十大“和諧使者”我們來(lái)談?wù)勊麄儷@獎(jiǎng)原因。（同學(xué)暢所欲言）

老師：同學(xué)們說的都很好，這些和諧使者各有所長(zhǎng)在班級(jí)事務(wù)中發(fā)揮積極作用為班級(jí)爭(zhēng)奪了很多榮譽(yù)。同學(xué)們都應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)努力建立一個(gè)和諧的班級(jí)。因?yàn)橹挥泻椭C才能在校園這塊凈土上盛開精神文明的鮮花，和睦相處的旗幟才能在校園上空迎風(fēng)飄揚(yáng)。同學(xué)們，我們和諧之旅才剛剛啟程，讓我們都行動(dòng)起來(lái)吧！向著和諧的燈塔一直前行！讓我們與時(shí)俱進(jìn)，與時(shí)代接軌，共創(chuàng)和諧班級(jí)！

（音樂響起《讓世界充滿愛》）

（后記）每一個(gè)兒童都是一個(gè)珍貴的生命，每一個(gè)學(xué)生都是一幅生動(dòng)的畫卷。那么怎樣才能讓這珍貴的生命永遠(yuǎn)鮮活、永遠(yuǎn)展示生命絢麗的畫卷呢？唯有和諧！我覺得只有在和諧的旋律中才能讓生命折射出七彩光芒，才能讓生命個(gè)性張揚(yáng)，蓬勃快樂。在構(gòu)建和諧社會(huì)的新形勢(shì)下，構(gòu)建和諧班集體是構(gòu)建和諧校園的重要載體。如何構(gòu)建和諧班集體是班主任在新形勢(shì)下值得研究的重要課題。所謂“和諧班集體”就是為了讓學(xué)生在健康的集體輿論和舒暢的心理氣氛中通過多樣的人際交往、豐富多彩的自覺的主動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生個(gè)性獲得健全、充分、全面的發(fā)展而創(chuàng)設(shè)的一個(gè)友善、民主、平等、相互理解、相互進(jìn)取的班集體。讓學(xué)生在集體中發(fā)現(xiàn)自我，塑造自我，完善自我，超越自我。那么該如何構(gòu)建和諧班集體呢？我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面著手。班集體是每個(gè)學(xué)生顯示才能的天地，也是造就人才的課堂。加強(qiáng)班集體建設(shè)，營(yíng)造一種和諧的教育環(huán)境，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、尊重生命健康成長(zhǎng)的重要條件。

班主任微班會(huì)教案第 2 篇

　　一、教學(xué)背景：

　　此刻的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家由于父母的溺愛，他們?nèi)涡?、以自我為中心；在學(xué)校則表現(xiàn)為：做事缺乏職責(zé)心，對(duì)家庭、團(tuán)體漠不關(guān)心。所以，經(jīng)過主題班會(huì)的職責(zé)教育，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)職責(zé)的正確認(rèn)知，增強(qiáng)學(xué)生的職責(zé)意識(shí)。

　　二、教學(xué)目的：

　　1、讓學(xué)生懂得什么是職責(zé)，如何做一個(gè)有職責(zé)心的人。

　　2、教育學(xué)生做事應(yīng)有職責(zé)意識(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，勇于承擔(dān)。

　　3、經(jīng)過活動(dòng)讓學(xué)生感受職責(zé)的重要性，增強(qiáng)其職責(zé)意識(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)自我、對(duì)家庭、對(duì)團(tuán)體與社會(huì)負(fù)責(zé)。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　1、讓學(xué)生明確什么是自我應(yīng)盡的職責(zé)。

　　2、教育學(xué)生如何對(duì)自我、對(duì)家庭和對(duì)團(tuán)體與社會(huì)負(fù)責(zé)。

　　四、教學(xué)方法：

　　1、分工準(zhǔn)備：講故事、演講等；

　　2、多媒體教學(xué)。

　　五、教學(xué)時(shí)間：

　　六、教學(xué)過程：

　　(一)導(dǎo)入：

　　同學(xué)們，“天下興亡”的下一句是？（生答：“匹夫有責(zé)”）——不，是“我的職責(zé)”。孟子有句名言：“以天下興亡為己任。”人人都能主動(dòng)負(fù)責(zé)，天下哪有不興盛的國(guó)家？哪有不團(tuán)結(jié)的團(tuán)體？所以說，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)當(dāng)把職責(zé)拉到自我身上來(lái)，而不是推出去。本節(jié)課我們就來(lái)談?wù)?ldquo;我的職責(zé)”。（幻燈片：“我的職責(zé)”）

　?。ǘ└惺芄适拢海ɑ脽羝@示故事資料，師生朗讀）

　　故事一：司機(jī)黃志全的事跡。

　　故事二：教師殷雪梅的事跡。

　　故事三：日本女官員的事跡。

　　問：三個(gè)故事都反映了什么主題？作為學(xué)生的我們?cè)撊绾伪M到自我的職責(zé)。

　　（學(xué)生自由說）

　　教師小結(jié)：

　　黃志全，這個(gè)平凡而普通的公交車司機(jī)，在生命的最終一刻，把對(duì)別人的負(fù)責(zé)，看得比自我的生命還重要！作為一名司機(jī)，他盡到了對(duì)乘客、對(duì)行人的職責(zé)；而作為一名普通教師，殷雪梅教師在危急關(guān)頭用自我的生命換取孩子的安全，她盡到了對(duì)學(xué)生的職責(zé)。即使曾是平凡的服務(wù)員，我們卻看到了女官員認(rèn)真的工作態(tài)度和高度的職責(zé)感。他們都在自我的位置上盡職盡責(zé)。

　　他們都讓我們感動(dòng)，更讓我們沉思：他們那一顆顆閃光的職責(zé)心讓我們不由地想起“我的職責(zé)”。作為一名在校學(xué)生，我們?cè)摷缲?fù)起怎樣的職責(zé)呢？

　　首先讓我們來(lái)理解“職責(zé)”的含義。

　?。ㄈ├斫?ldquo;職責(zé)”含義：（幻燈片顯示）[由www.boliduo.cn整理]

　　1、“職責(zé)”是分內(nèi)應(yīng)做的事情，也就是承擔(dān)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)當(dāng)完成的使命，做好應(yīng)當(dāng)做好的工作。

　　2、“我的職責(zé)”：

　　教師：人生于社會(huì)，享有人生的權(quán)利，也要盡人生的職責(zé)和義務(wù)。人生職責(zé)包括哪些？

　　參考：

　　人生應(yīng)盡的職責(zé)：

　?。?）自我職責(zé)：就是對(duì)自我負(fù)責(zé)，對(duì)自我的生存和發(fā)展承擔(dān)職責(zé)。

　?。?）主角職責(zé)：在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做個(gè)好公民。

　?。ㄋ模┞?lián)系實(shí)際，討論與明確“我的職責(zé)”：

　　（本環(huán)節(jié)由兩部分組成：第一，明確對(duì)自我的職責(zé)；第二，明確擔(dān)任不一樣主角時(shí)“我的職責(zé)”。）

　　第一，討論與明確對(duì)自我負(fù)責(zé)時(shí)“我的職責(zé)”：

　　1、由一系列問題“你的學(xué)習(xí)目的性明確嗎？你的作業(yè)認(rèn)真做了嗎？你是否在游戲室、網(wǎng)吧里流連忘返？當(dāng)你做錯(cuò)了事，你是否勇敢地承認(rèn)并改正？”導(dǎo)入，請(qǐng)學(xué)生結(jié)合實(shí)際，談?wù)剬?duì)自我不負(fù)責(zé)的行為。

　　參考：比如有的同學(xué)上課紀(jì)律很差；有的同學(xué)一遇難題就放棄；有的同學(xué)隨便轉(zhuǎn)專業(yè)轉(zhuǎn)班級(jí)；有的同學(xué)總以“忘記了”“習(xí)慣了”為自我的錯(cuò)誤辯解；有的同學(xué)編理由請(qǐng)假甚至輟學(xué)等等。

　　這些對(duì)自我極其不負(fù)職責(zé)的行為，你有過嗎？如果有，接下來(lái)你該怎樣去應(yīng)對(duì)？

　　2、落實(shí)行動(dòng)：請(qǐng)學(xué)生結(jié)合自身情景，談?wù)劷窈笤撊绾稳プ觥?/p>

　　第二，討論與明確擔(dān)任不一樣主角時(shí)“我的職責(zé)”：

　　教師：一個(gè)人在不一樣階段中，在不一樣場(chǎng)合里都會(huì)擁有不一樣的身份，擔(dān)當(dāng)不一樣的主角。但不論擔(dān)當(dāng)什么主角，都要負(fù)起主角職責(zé)。

　　1、接下來(lái)要求學(xué)生按下頭的方式簡(jiǎn)要回答，以了解自我具有不一樣的主角，而產(chǎn)生不一樣的職責(zé)。

　　在家庭，我是子女，我的職責(zé)孝敬父母、承擔(dān)家務(wù)、好好學(xué)習(xí)等

　　在學(xué)校，我是學(xué)生，我的職責(zé)尊敬教師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、努力學(xué)習(xí)、熱愛團(tuán)體等

　　在社會(huì)，我是公民，我的職責(zé)遵紀(jì)守法、以良好行為創(chuàng)造完美的社會(huì)等

　　（教師提示：不一樣的主角有不一樣的職責(zé)。如子女應(yīng)當(dāng)孝敬父母長(zhǎng)輩，承擔(dān)必須的家務(wù)，為父母長(zhǎng)輩分憂等；如學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，要尊敬教師，努力學(xué)習(xí)，同學(xué)的職責(zé)，同學(xué)間互相關(guān)心，互相幫忙等；而擔(dān)任社會(huì)主角時(shí)，作為一個(gè)公民，要自覺遵守道德和法律等社會(huì)規(guī)范，國(guó)家建設(shè)貢獻(xiàn)自我的力量……由于這些主角經(jīng)常是重疊的，職責(zé)也就是多重性的；一個(gè)主角有時(shí)同時(shí)承擔(dān)著多種職責(zé)。）

　　2、結(jié)合道德實(shí)踐周活動(dòng)，請(qǐng)學(xué)生談?wù)創(chuàng)尾灰粯又鹘菚r(shí)有哪些不負(fù)職責(zé)的行為。

　　參考：比如有的同學(xué)不認(rèn)真做值日工作；有的同學(xué)熄燈之后喜歡講話；有的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校各種活動(dòng)與己無(wú)關(guān)；有的同學(xué)經(jīng)常和父母吵架，甚至以不讀書為借口失蹤幾天；有的同學(xué)結(jié)識(shí)社會(huì)青年，參加打架斗毆等等。

　　3、暢所欲言：“我的職責(zé)”

　　在家、在校、在社會(huì)，我該怎樣負(fù)起我的職責(zé)？要求：把行為具體化，落實(shí)自我的行動(dòng)

　　（提示：可結(jié)合迎奧運(yùn)講禮貌等時(shí)政要事，具體談?wù)剳?yīng)盡的社會(huì)職責(zé)。）

　　4、學(xué)習(xí)高震東先生（臺(tái)灣忠信高級(jí)工商學(xué)校校長(zhǎng)）的演講節(jié)選（資料鏈接），談體會(huì)：

　?。ㄎ澹W(xué)生童婷演講：《我的職責(zé)》（背景音樂《小夜曲》）

　　（六）班主任寄語(yǔ)：

　　是一棵小草，就要為大地增添綠意；是一株參天大樹，就要為人們帶來(lái)一片綠蔭；是一名學(xué)生，就要為自我學(xué)好一門專業(yè)，為父母盡一份孝心，為學(xué)校盡一份職責(zé)心，為社會(huì)盡一份愛心！同學(xué)們，讓我們進(jìn)取行動(dòng)起來(lái)，承擔(dān)起我們的職責(zé)，做時(shí)代驕子！愿我們所有的人都把職責(zé)之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出淡淡的、金子般的光輝。

　　在劉歡《從頭再來(lái)》的歌聲中班會(huì)結(jié)束。

班主任微班會(huì)教案第 3 篇

　　《尋找身邊的感動(dòng)》

　　一、目標(biāo)要求：

　　1、讓學(xué)生了解、關(guān)注“感動(dòng)中國(guó)”，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)十大人物的美好品質(zhì)。

　　2、讓學(xué)生明白“感動(dòng)”沒有界限，沒有大小之分！感動(dòng)從身邊開始，感動(dòng)中國(guó)。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生用感恩的心態(tài)努力學(xué)習(xí)，積極生活。

　　二、課前準(zhǔn)備：

　　PPT圖片、每個(gè)搜索身邊的感動(dòng)

　　三、教學(xué)過程：

　?。ㄒ唬?dǎo)入：什么是感動(dòng)？

　　感動(dòng)是大海中突然涌起的一層海浪，那種澎湃讓人的心靈是一種震撼！感動(dòng)是還是一片悄然落下的樹葉，只有平凡中的不平凡才更容易讓人感動(dòng)！感動(dòng)是雨后晴好的天氣，因?yàn)楦袆?dòng)的時(shí)候人總會(huì)看到更多美好的事情！

　　有人告訴我，當(dāng)你夜晚在燈下苦讀，母親的一碗熱粥是感動(dòng)；當(dāng)你心中寂寞陰霾，朋友一聲電話中的問候是感動(dòng)；當(dāng)你漂泊而歸，站臺(tái)前戀人那癡癡等待的身影是感動(dòng)；當(dāng)你生病住院時(shí)，朋友的探視、問候是感動(dòng)；當(dāng)你生活中遇到困難，毫不相關(guān)的陌生人伸出的溫暖的手是感動(dòng)……

　　讀書累了，父母為我們削個(gè)蘋果，是感動(dòng)；口渴了，朋友幫你打回一杯水，是感動(dòng)；沮喪時(shí)，得到一句寬慰的話，是感動(dòng)；高興時(shí)，有朋友與你一起分享快樂，是感動(dòng)；平凡的日子，收到一份小小的祝福，哪怕只是一片花瓣，一片樹葉，也是感動(dòng)……

　　有這樣一句話：“人之所以會(huì)感動(dòng)，是因?yàn)樗钤趷壑小?rdquo;

　　（二）分享

　　“感動(dòng)中國(guó)”觀后感

　　開學(xué)的時(shí)候，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都觀看了“2013年感動(dòng)中國(guó)頒獎(jiǎng)典禮”的視頻，我們每個(gè)人都寫了觀后感，請(qǐng)同學(xué)來(lái)分享一下你的感受。

　?。ㄈ└袆?dòng)人物介紹---劉偉

　　劉偉：用靈魂演奏生命音符

　　【獲獎(jiǎng)名片】隱形翅膀

　　【事跡】當(dāng)一名職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員是劉偉的青蔥夢(mèng)想，但10歲那年的一次觸電事故，不僅讓他失去了雙臂，更剝奪了他在綠茵場(chǎng)奔跑的權(quán)利。

　　耽擱了兩年學(xué)業(yè)，媽媽想讓劉偉留級(jí)，他死活不干。在家教的幫助下，劉偉利用暑假將兩年的課程追了回來(lái)，開學(xué)考試，他拿到班級(jí)前三名。重回人生軌道的劉偉，一直對(duì)體育念念不忘，足球不行，那就改學(xué)游泳。12歲那年，他進(jìn)入北京殘疾人游泳隊(duì)，兩年后在全國(guó)殘疾人游泳錦標(biāo)賽上奪得兩金一銀。

　　“在2008年的殘奧會(huì)上拿一枚金牌。”劉偉跟母親許諾。誰(shuí)知厄運(yùn)又來(lái)糾纏，過度的體能消耗導(dǎo)致免疫力下降，他患上了過敏性紫癜。醫(yī)生警告說，必須停止訓(xùn)練，否則危及生命。無(wú)奈之下，劉偉與游泳說再見，走進(jìn)了后來(lái)帶給他成功的音樂世界。

　　練琴的艱辛超乎了常人的想象。由于大腳趾比琴鍵寬，按下去會(huì)有連音，并且腳趾無(wú)法像手指那樣張開彈琴，劉偉硬是琢磨出一套“雙腳彈鋼琴”的方法。每天練七八個(gè)小時(shí)，練得腰酸背疼，雙腳抽筋，腳趾磨出了血泡。三年后，劉偉的鋼琴水平達(dá)到了專業(yè)七級(jí)。

　　“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著。”在《中國(guó)達(dá)人秀》的舞臺(tái)上，劉偉演奏了一首《夢(mèng)中的婚禮》，全場(chǎng)靜寂，只聞優(yōu)美的旋律。曲終，全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)，他是當(dāng)之無(wú)愧的生命強(qiáng)者。去年，劉偉又登上了維也納金色大廳。

　　【頒獎(jiǎng)詞】當(dāng)命運(yùn)的繩索無(wú)情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢(mèng)想插

　　上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。

　　【推選委員評(píng)價(jià)】

　　感動(dòng)中國(guó)推選委員易中天這樣評(píng)價(jià)劉偉：無(wú)臂鋼琴師劉偉告訴我們：音樂首先是用心靈來(lái)演奏的。有美麗的心靈，就有美麗的世界。

　　推選委員陸小華說：腳下風(fēng)景無(wú)限，心中音樂如夢(mèng)。劉偉，用事實(shí)告訴人們，努力就有可能。今天的中國(guó)，還有什么勵(lì)志故事能趕上劉偉的鋼琴聲。

　　（四）尋找身邊的感動(dòng)

　　感動(dòng)是一縷陽(yáng)光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖如春；感動(dòng)是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風(fēng)塵依然純潔明凈。

　　感動(dòng)是年終歲末一段溫暖的話題，也是新春伊始一股蓬勃的力量。談起感動(dòng)，在我們2012

　　音戲舞小班中，感動(dòng)我們的人還真不少，首先想到的……

　　請(qǐng)部分同學(xué)分享《我身邊的感動(dòng)》

　　（五）班主任總結(jié)發(fā)言。

班主任微班會(huì)教案第 4 篇

背景：我所帶班級(jí)的學(xué)生是剛升入高中2個(gè)月的高一新生，面對(duì)快節(jié)奏，高強(qiáng)度，大容量的高中學(xué)習(xí)，最近班級(jí)勢(shì)頭不妙。部分學(xué)生在初中時(shí)全力以赴，努力拼搏是因?yàn)樗闹杏幸粋€(gè)明確的目標(biāo)---考入濟(jì)源一中，現(xiàn)在這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，新目標(biāo)還沒有確立，想放松一下的思想很明顯，所以思想、行動(dòng)，連帶成績(jī)都有較大滑坡；一部分學(xué)生在初中時(shí)是班級(jí)或者學(xué)校的尖子生，進(jìn)入高中后，發(fā)現(xiàn)還有同學(xué)的努力程度和學(xué)習(xí)成績(jī)都比自己好，感覺“鴨梨山大”，努力了一段時(shí)間，效果不明顯，便陷入了迷茫和憂郁中；還有一部分學(xué)生腦子靈活，發(fā)現(xiàn)接觸到得知識(shí)并不像老師和家長(zhǎng)說的那么難，他們把入門基礎(chǔ)知識(shí)誤以為就是高中的學(xué)習(xí)基調(diào)，便飄飄然起來(lái)……基于班級(jí)目前混亂的思想和消極應(yīng)付的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，我設(shè)計(jì)組織了這次主題班會(huì)。

一、班會(huì)導(dǎo)入

同學(xué)們，你們知道嗎？在你們誕生之前就參加并且贏得了許多競(jìng)爭(zhēng)？在很多人都露出了驚訝之色時(shí)，我提議大家一起來(lái)看一段視頻，并聆聽相關(guān)解說。多媒體播放了一段不到2分鐘的有關(guān)生命形成過程的視頻：無(wú)數(shù)精子奮力游向唯一的卵子，最先到達(dá)的一顆精子與卵子結(jié)合，胚胎形成了，逐步發(fā)育，嬰兒出生。

畫面解說的文字是“你是個(gè)特殊的人！為了生下你，許多斗爭(zhēng)開始發(fā)生了，這些斗爭(zhēng)又都必須以成功告終。數(shù)以億記的精子參加了巨大的戰(zhàn)斗，然而其中只有一個(gè)贏得了勝利，就是構(gòu)成你的那一個(gè)！一個(gè)特殊的精子，最快，最健康的優(yōu)勝者，同等待著的卵結(jié)合，形成了一個(gè)微小的活細(xì)胞----最重要的一個(gè)人的生命就開始了。你生來(lái)就是一名冠軍，現(xiàn)在無(wú)論有什么障礙和困難處在你的道路上，它們都不及你在成胎時(shí)所克服的障礙和困難的1/10那么大。”

請(qǐng)大家用一個(gè)詞來(lái)形容生命生成的過程。（偉大、神奇、獨(dú)一無(wú)二……）

生來(lái)就是冠軍的我們棒不棒？當(dāng)大家齊聲說“棒”在多媒體上打出“我們是冠軍！?。?rdquo;

各位同學(xué)，經(jīng)歷了十幾年的風(fēng)風(fēng)雨雨現(xiàn)在讓我們重新認(rèn)識(shí)一下曾經(jīng)的冠軍。

二、認(rèn)識(shí)自己

活動(dòng)流程

（一）將全班同學(xué)分成若干個(gè)4人小組，教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)一張“個(gè)性特征表”（參看附件一），請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀。然后認(rèn)真研究一下自己和組內(nèi)每一位同學(xué)的個(gè)性，

并且把自己的認(rèn)識(shí)用關(guān)鍵詞記錄下來(lái)。

（二）在組內(nèi)依次開展回饋，先由大家對(duì)受饋者談各自的分析，再有他本人發(fā)表對(duì)別人評(píng)價(jià)的感受以及自我的分析。大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，兩者也許非常一致，也許差別很

大。

（三）深入探討為何受饋者與回饋者之間的看法會(huì)出現(xiàn)差別，這一探討對(duì)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我會(huì)有諸多收益。

同學(xué)們，要想正確而全面認(rèn)識(shí)自己，不僅要自己關(guān)注自己的內(nèi)心，明白自己的希望，愿望，也要仔細(xì)聆聽來(lái)自別人的聲音。我們認(rèn)識(shí)自己，了解自己，就是為了超越自己。

三、超越自己

怎樣才能超越自己？超越自己有2種理解，一種是別人認(rèn)為你不可能做到的事，而你通過努力做到了，第二種是自己認(rèn)為自己不可能做到的事，但是通過不斷的實(shí)踐，不斷的努力也做成了。

請(qǐng)大家觀察一段視頻《中國(guó)女排絕地反擊》

請(qǐng)大家傾聽一個(gè)平凡的故事，故事是第一人稱寫成的：14年前，我剛上高三，和許多同學(xué)一樣，躊躇滿志，信心滿滿，希望在高三的一年能夠大干一場(chǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的大學(xué)夢(mèng)。我所在的縣一中，管理沒有河南這邊嚴(yán)格，晚自習(xí)后21：30你可以回寢室休息，可以去吃飯，也可以點(diǎn)著蠟燭繼續(xù)學(xué)習(xí)。我自然選擇了后者，每天晚上都能學(xué)到12點(diǎn)以后，我感覺那段時(shí)光很美好，很充實(shí)！也不知道從什么時(shí)候開始，這種美好而充實(shí)的感覺沒有了，我逐漸感覺到效果一天比一天差，白天聽課的時(shí)候，注意力沒有辦法集中，做作業(yè)經(jīng)常心煩意亂，不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，晚上頻繁的失眠，同學(xué)夜里上廁所，我都會(huì)馬上驚醒，接著整夜都會(huì)睡不著，那是一種能讓人崩潰的感覺！我不清楚自己怎么會(huì)變成這種狀態(tài)，我不敢跟自己的父母說，怕他們擔(dān)心，就一直憋著，忍著，想憑借自己的毅力度過難關(guān)，控制這種消極的心態(tài)，就這樣斗爭(zhēng)著，2個(gè)月時(shí)間熬過去了，那段時(shí)間我常常強(qiáng)迫自己認(rèn)真的聽課，仔細(xì)的寫作業(yè)，卻沒有任何效果，反而每況愈下，迅速惡化，直到有一天，我發(fā)現(xiàn)自己耳鳴，上課的時(shí)候都聽不見老師在說什么？我徹底崩潰了，我感覺自己就是行尸走肉一樣，尤其是一個(gè)學(xué)生當(dāng)你想學(xué)習(xí)，想奮斗的時(shí)候，卻有無(wú)能為力的時(shí)候，那種感覺你們肯定能體會(huì)到！我決定放棄。

我給班主任請(qǐng)假了，那一天是隆冬（12月）陰冷的一天，我騎著自行車昏昏沉沉的往家走，不知不覺卻已經(jīng)淚流滿面，停下車在路邊嚎啕大哭！我不知道自己到底怎么了，我心里充滿了恐懼和無(wú)助！

回到家，父母都在，看到他們的一瞬間，不爭(zhēng)氣的眼淚止不住流，媽媽手足失措，不住的問我到底怎么了？到底發(fā)生了什么事？…….我告訴他們：“我不想上學(xué)了，社會(huì)上有那么多的工作崗位，我都可以干，我可以搬磚，我可以做生意，唯獨(dú)不上學(xué)了……我頭疼，我難受”很無(wú)助的用手拍打自己的頭！“這一段時(shí)間，我實(shí)在學(xué)不進(jìn)去……”過了好大一會(huì)，我的情緒才慢慢平靜下來(lái)，一五一十的把我在學(xué)校的經(jīng)歷和感受告訴他們。媽媽說：“只要你身體健康，想怎么樣都可以，不想上咱們就不上了！明天就讓你爸把你的被褥從學(xué)校拉回來(lái)！”后來(lái)在父母的安慰下，也或許是因?yàn)榘l(fā)泄，我感覺沒有那么堵了，心里舒服了一些，這一夜我在家里迷迷糊糊的睡了一覺，中間也偶然聽見父母交流聲，嘆氣聲！

第二天，爸爸沒有去學(xué)校，他把我?guī)У绞?09醫(yī)院，在那里，我看了心理科和神經(jīng)科，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生告訴我，這是嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，如果再這樣折磨下去有可能會(huì)精神分裂?。。♂t(yī)生給我開了兩種藥，一種多慮平片（類似安眠藥），一種太陽(yáng)神口服液。他叮囑到，平常服太陽(yáng)神，失眠時(shí)服多慮平。回到學(xué)校后，不論別人怎么努力，晚上11點(diǎn)之后，你就用開水泡泡腳睡覺！記著一個(gè)好的身體才是你學(xué)習(xí)的資本！我很感謝我的父母，也很感謝這個(gè)醫(yī)生，他們一起在我人生最低谷，最黑暗的時(shí)候，挽救了我！

回到家里，我依然狀態(tài)不好，頭依然隱隱作痛，依然不想回到學(xué)校那個(gè)讓我生不如死的地方！當(dāng)父母出去干活的時(shí)候，我就在自己院子里面，百米沖刺從前院到后院，再折返回來(lái)，來(lái)來(lái)回回折騰一身汗，才會(huì)舒服一些！我的日子就這樣在不停的奔跑中度過，一周了，整整一周，我依然沒有任何要回到學(xué)校去的打算，爸爸看我主意已定說：“明天我把你的被褥從學(xué)校帶回來(lái)吧！”我點(diǎn)頭默許。第二天，爸爸早早起來(lái)，給自行車打足了氣，準(zhǔn)備出發(fā)了，我忽然感覺有一種心痛的感覺，我奮斗了十幾年的夢(mèng)想，讓我就這樣放棄，我舍不下！我舍不得！那一瞬間我決定，不管多難我都要回到學(xué)校，哪怕熬也要熬到高考考場(chǎng)上！我斬釘截鐵的告訴父母：“我要回到學(xué)校重新學(xué)習(xí)！”

回到學(xué)校的時(shí)候，情況還是不太好！狀態(tài)沒有絲毫變好，只是在藥物的維持下，我能睡個(gè)安穩(wěn)覺！晚上，我學(xué)不進(jìn)去，難受的時(shí)候，我就在寒冷的冬夜跑步，一圈又一圈，那個(gè)時(shí)候只有跑步能夠讓我舒服一下，尤其是大汗淋漓的感覺，太爽了！早晨，我睡不著的時(shí)候，我也起來(lái)跑步，踏著月光，踏著厚厚的雪，冒著凜冽的寒風(fēng)！跑步成為我生活的主旋律，甚