這是中班心理健康教案20篇我不挑食，是優秀的幼兒園教案文章，供老師家長們參考學習。

第1篇、中班健康活動教案：不挑食教案

　　活動目標
　　1.讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
　　2.教育幼兒養成不挑食的好習慣。
　　3.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
　　4.知道人體需要各種不同的營養。
　　5.初步了解健康的小常識。

　　活動準備
　　事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

　　活動過程
　　(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
　　1.幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。
　?、賻煟盒∨笥?，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因?？凑l調查得最認真、最仔細。
　?、谟變赫{查。
　　2.幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。
　?、賻煟盒∨笥淹ㄟ^剛才的調查發現了什么?
　　幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
　　師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。
　　師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜?？纯从變簣@的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?
　?、谟變赫{查。

　　(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
　　1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
　?、賻煟盒∨笥?，你們通過這次調查食譜發現了什么?
　　幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
　　師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。
　?、谟變簠⒂^人體王國
　?、蹘煟耗銈兛矗@就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯?
　　幼：想。
　　2、教育幼兒不能挑食
　　師：你們應該怎么辦?
　　幼：不挑食
　　師：挑食好不好?
　　幼：不好。
　　師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

　　(三)幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐
　　1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧!
　　2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
　　3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔!
　　4、師生進行自助餐活動，活動結束。

　　延伸活動
　　1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。
　　2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
　　3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。
　　4、幼兒自制食物調查表。

第2篇、中班健康我會正確用餐教案

 　　活動目標：
　　1、能正確進餐，養成良好的進餐習慣。
　　2、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
　　3、知道人體需要各種不同的營養。
　　4、培養良好的衛生習慣。
　　5、初步培養幼兒有禮貌的行為。

　　活動準備：
　　物質準備：餐桌、餐具、自制的"魚、肉、蛋、菜"等食物。

　　活動過程：
　　一、引導幼兒觀看情景表演"我會正確進餐"。
　　1.師：今天老師帶來一段情景表演，請小朋友認真看看看表演里發生了什么事。
　　2.教師表演。
　　3.師：現在請小朋友說說剛才的表演里發生了什么事？（幼兒回答）
　　4.師：表演里講的老師坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗，專心吃飯。飯、菜、魚、肉、蛋樣樣都吃，不挑食。飯后還自己清理桌面，有序收放餐具。

　　二、組織幼兒討論：為什么這樣進餐好？你是怎么進餐的？
　　1.師：老師這樣進餐好嗎？為什么？（幼兒回答）
　　2.師：對了，因為這樣進餐不挑食、自己吃飯、還自己清理桌面收拾餐具，是很好的。那你是怎么進餐的？（幼兒回答）
　　3.師小結：像老師一樣專心吃飯，不挑食，而且吃完飯后會自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友，每個人都會很喜歡他，這是一個好習慣，所以以后我們也要像這個小朋友一樣正確進餐。

　　三、引導幼兒完成操作冊材料"正確進餐"
　　1.引導幼兒看一看，說一說圖片內容。
　　師：老師給每位小朋友準備了操作冊，現在請你們拿出操作冊，看看圖片上有什么？他們在做什么？
　　2.請幼兒判斷對錯并涂色。
　　師：你們想一想他們這樣做對不對，在對的下面涂上顏色。
　　3.結合操作冊，鼓勵幼兒學習正確的進餐方法。
　　（1）師：我們看一看這幅圖，這樣做對我們身體健康嗎？（幼兒回答）
　?。?）師：對了，我們應該一手拿勺一手扶碗，專心吃飯。飯、菜、魚、肉、蛋樣樣都吃，不挑食。飯后還自己清理桌面，有序收放餐具。

　　四、品德教育：引導幼兒養成正確進餐的方法。
　　師：我們要養成良好地飲食、進餐行為習慣，攝取豐富的營養這樣我們才能健康成長，變的越來越聰明。

　　五、活動結束。

第3篇、中班健康活動教案：我會配餐教案(附教學反思)

　　活動目標：
　　1.初步了解人體需要的各種營養素，并學習簡單的、合理的配餐方法。
　　2.養成不挑食、不偏食的飲食習慣。
　　3.初步了解健康的小常識。
　　4.培養良好的衛生習慣。
　　5.初步了解預防疾病的方法。

　　活動準備：
　　1．知識準備：事先請家長協助幼兒記錄下一頓昨天晚上吃的晚餐的食譜。
　　2．材料準備：（1）制作一套相關的課件。
　　（2）米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的圖片。
　?。?）食物標志圖若干張。

　　活動過程：
　　一、以談話口吻引入活動。
　　師：今天我要給大家介紹兩位新朋友，他們分別是胖胖和瘦瘦（出示圖片）。
　　二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結構。
　　1.引導幼兒根據課件內容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。（胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品種和數量。）
　　師：為什么胖胖會這么胖，瘦瘦會這么瘦呢？我們一起來看看他們每天都吃些什么？
　　原來，胖胖是因為吃的太多了，瘦瘦是因為吃的太少了。
　2.幼兒介紹自己昨天的晚餐食譜。
　　師：小朋友，我們每天都吃好多不同的東西，下面請你們來介紹一下昨天晚上吃了些什么？

　　三、通過交流討論、課件分析等形式，引導幼兒了解人體對食物的需求。
　　1.認識食物金字塔。
　　師：我們人每天需要吃很多種類的食物，但是每樣食物需要的多少是不一樣的，有的需要多吃點，有的卻要少吃點，把這些食物都列出來，就像是一個尖尖的金字塔。
　　2.幼兒觀察食物金字塔的構成，引導幼兒了解人體每天需要的各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。
　　3.根據食物金字塔的提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。
　　師：你就覺得胖胖應該少吃點什么？瘦瘦應該多吃點什么呢？

　　四、幼兒學習配餐：
　　1.教師介紹所提供的材料并提出配餐要求。
　　2.幼兒嘗試配餐：教師啟發幼兒結合自己的生活經驗，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調查圖表，自配一份晚餐。
　　3.教師引導幼兒交流、分析食譜：
　　（1）教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
　　（2）教師借助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。
　?。?）小結，自然結束活動。

　　教學反思
　　在此活動中，我還讓他們進行配餐，讓他們在對合理膳食有進一步的認知，在此環節中我只是灌輸什么是對的，而不去追究孩子到底錯了沒有，只是一步步的引導，讓他們把正確的搭配變成他們自己的需要，在評選“最佳配餐”中也是讓幼兒對知識的內化的一個過程。而且整個過程教師沒有更多的參與，主要讓孩子們自己去討論，自己去根據配餐原則去解決問題，孩子們已經有了關于配餐的知識和經驗，在平時我給他們講述的也比較多了。作為老師就應該相信孩子，他們有能力去完成。

第4篇、中班健康活動教案：認識蔬菜教案(附教學反思)

　　設計背景
　　在用餐時我發現孩子有挑食的壞習慣 不愛吃蔬菜 我設計了這一活動 激發孩子對蔬菜的了解 從而糾正孩子的偏食挑食行為。

　　活動目標
　　1 了解蔬菜特點作用 培養幼兒對蔬菜的熱愛及喜愛之情。
　　2 知道常見蔬菜的食用方法和營養價值 做到不挑食的習慣。
　　3 初步了解健康的小常識。
　　4 知道人體需要各種不同的營養。
　　5 讓幼兒知道蔬菜有益于身體健康。

　　重點難點
　　通過猜謎 多媒體 實物等課件 認識各種蔬菜。
　　明確蔬菜營養 教育幼兒不挑食。

　　活動準備
　　西紅柿 黃瓜 蘿卜 胡蘿卜 每人一份 展示各種蔬菜圖片的多媒體課件。

　　活動過程
　　一 猜謎導入活動。
　　1 小朋友猜一猜 它是誰 你認識么。
　　顏色綠黃 瘦長的身體 坑多刺多 清香脆涼 （黃瓜）。
　　出示黃瓜的圖片 請小朋友觀察 看看黃瓜是什么顏色？（綠黃）。
　　請小朋友說說黃瓜都能做哪些美味食物呢？
　　2 出示實物 問問這是什么（蘿卜）
　　請同學說一說它的形狀和用途。
　　3小朋友 再猜猜這個謎語
　　好像柿子沒有蓋 好像蘋果逗人愛 味道酸甜營養多 能當水果能做菜（西紅柿）。
　　小朋友你知道么 西紅柿不僅酸甜好吃 他的抗癌作用居蔬菜首位 我們要多吃哦。

　　二 老師向幼兒介紹 各種蔬菜的營養價值 和對人體的好處 鼓勵幼兒吃飯不挑食

　　三 讓幼兒說說喜歡吃哪些蔬菜 不喜歡吃哪些蔬菜 為什么

　　四 小朋友今天我們認識了這么多蔬菜 也知道了營養價值 要懂得節約 做個不挑食多吃蔬菜的好孩子

　　五 用多媒體展示各種蔬菜的圖片及蔬菜的用途和營養價值。
　　延伸
　　我們身邊還有好多蔬菜 你如果不知道用途和做法回家后問問父母親。

　　教學反思
　　我通過采取猜謎語 多媒體 實物等形象的手法 為幼兒創設學習環境 引導幼兒主動探索生活 由于所學的內容 是幼兒通過實踐思考后自主認識的 所以幼兒能較快理解并掌握 與此同時 也激發幼兒的感知認識 有利于提高幼兒的認知能力 所以我們每一位老師在一日工作中 一定要改變觀念 努力貫徹《剛要》的精神 以幼兒為主體 充分發揮教師的主導作用 使幼兒成為學習的主人。

第5篇、中班健康活動教案：我不吃零食教案(附教學反思)

　　活動目標：
　　1.讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進食量，妨礙身體吸收全部的營養，影響成長。
　　2.進一步培養幼兒不挑食、不偏食的良好習慣。
　　3.初步了解健康的小常識。
　　4.知道人體需要各種不同的營養。
　　5.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

　　重點難點：
　　讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養成不挑食的好習慣。

　　活動準備：
　　錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

　　活動過程：
　　一、幼兒看錄像，回答問題。
　　1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：xx蝦條、xx餅、xx圈）
　　2.文文到了吃飯時間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃；零食吃得太多）
　　3.到了晚上睡覺的時候，文文怎么了？（餓了，但過了吃飯的時間，只好有吃零食）
　　4.文文長得高不高？結不結實？（不高、不結實）
　　5.醫生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零食）

　　二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。

　　三、對幼兒的回答和講述進行總結。
　　有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的時候，肚子卻不餓，有營養的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經常這樣，身體就不能很好的吸收營養，長不高，長不結實，還很容易生病。
　　商店里賣的那些小包裝食品，價錢很貴，但不一定有營養。小朋友們正在長身體，最需要的是由營養的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長得結實，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。

　　四、幼兒討論
　　如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃；或在大人允許下先吃某一樣菜；或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。

　　教后反思：
　　在活動中，孩子們都深有體會：大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說吃了零食他飯都不想吃了；劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛；還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的危害。因此，活動下來，孩子們對吃零食有了新的認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。

第6篇、中班健康活動教案：樣樣都要吃教案(附教學反思)

 　　活動設計背景
　　幼兒午餐不認真吃及愛挑食的不良習慣。

　　活動目標
　　1．讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養，人的身體需要多種營養。
　　2．培養幼兒不挑食，不偏食的飲食習慣。
　　3．初步了解健康的小常識。
　　4．了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
　　5．教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

　　教學重點、難點
　　了解不同食物的營養對人體的好處。

　　活動準備
　　四幅不同的圖片，實物（饅頭 牛奶 雞蛋 橘子等）

　　活動過程
　　1．出示各種食物。
　　提問：你們喜歡吃那些，為什么？
　　2．教師出示畫有主食的圖片讓幼兒仔細觀察，并說說有那些食物？它們是用什么做成？
　　告訴幼兒： 米飯 面條 包子等食物有很高的熱量，能使肚子吃得飽飽的。
　　3．觀察第二幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
　　告訴幼兒：雞蛋、魚、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白質、脂肪，營養價值高，能使我們吃得好，增強我們的食欲。
　　4．看第三幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
　　讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養，能幫助消化。
　　5．看第四幅圖，讓幼兒自己說說它們的營養價值。
　　海帶、黑桃、花生等，促使我們生長發育，增強抵抗能力的不可缺少的食物。
　　6．老師小結。
　　7．活動延伸：組織“美食自助餐”，角色游戲，讓幼兒自由選擇角色，配出營養全面的午餐。

　　教學反思
　　通過教學，改變了幼兒不良的午餐習慣，培養了幼兒良好的生活飲食習慣，幼兒挑食現象有所改變。達到了就有的目的。
　　課堂教學中，幼兒積極，師生配合默契，教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征，能根據幼兒的情緒合理組織教學過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學效果。

第7篇、中班健康活動食物旅行記教案反思

 　　活動目標：
　　1、初步了解食物的消化過程，教育幼兒養成良好的飲食習慣，提高自我保護意識。
　　2、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
　　3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動重難點：
　　了解食物的消化過程，教育幼兒養成良好的飲食習慣，提高自我保護意識。

　　活動準備：
　　幼兒用書、掛圖一張、食物（加餐）

　　活動過程：
　　一、開始部分：
　　1.穩定幼兒情緒。
　　2.以談話的形式引入主題，讓幼兒猜猜他們每天吃得加餐哪里去了?

　　二、基本部分：
　　1.讓幼兒體驗食物在口腔中初步被磨碎的過程，感受食物在口腔中的變化，體會下咽的感覺。
　　2.讓幼兒討論他們每天吃的食物到哪里去了，教師總結：大部分營養被人體吸收，剩余的被人體排出體外。
　　3.教師引導幼兒觀看掛圖，并提出問題。食物進入人體后，都經過哪些器官?器官都有哪些作用?
　　教師總結:食物要經過口腔、胃、小腸、大腸?？谇皇欠鬯槭澄?，胃食物進一步粉碎，小腸吸收大部分營養，大腸吸收營養并把廢物排出體外。
　　4.讓幼兒談談如何保護這些人體器官，幼兒回答。教師總結：吃東西時要細嚼慢咽；不要吃的太多；不要太餓；不吃不干不凈的食物；少喝冷飲；多喝水；多吃蔬菜。

　　三、結束部分：
　　幼兒互相說說如何保護自己的身體。

　　活動反思：
　　孩子們能夠根據自己的生活經驗聯系到自己日常生活中，通過師生探討、交流，孩子們都能夠決心養成良好的飲食習慣，提高自我保護意識。

第8篇、中班健康活動教案：雞蛋教案

　　活動目標：
　　1、知道雞蛋是母雞下的，了解生雞蛋與熟雞蛋的構造及不同。
　　2、了解雞蛋的吃法，知道雞蛋有營養，培養幼兒不挑食得好習慣。
　　3、通過動手操作，發展幼兒的動手能力和鍛煉小肌肉。
　　4、知道人體需要各種不同的營養。
　　5、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

　　活動準備：
　　1、熟雞蛋20個幼兒自備
　　2、生雞蛋1個，沙拉醬1瓶
　　3、雞蛋吃法圖，字卡，乳膠，餐盤、餐碗若干

　　活動過程：
　　1、故事：《雞媽媽找蛋》。“雞媽媽的蛋在哪里呢？”
　　2、請幼兒通過多種感官感覺雞蛋。
　　摸一摸蛋殼有什么感覺？
　　看一看蛋殼是什么顏色，什么形狀的？
　　聞一聞雞蛋有什么味道？
　　互相比一比誰的雞蛋大些，誰的小些？
　　請幼兒數一數全班有多少個蛋？
　　3、請幼兒剝開雞蛋看一看里面有什么
　　4、老師出示雞蛋請幼兒摸一摸，聞一聞，看一看
　　提問：為什么不一樣？
　　哪里不一樣？
　　雞媽媽生出來的生雞蛋還是熟雞蛋？
　　生雞蛋怎樣才能變成熟雞蛋？
　　你們吃過那些有雞蛋做成的東西？（出示吃法圖）
　　5、幼兒品嘗雞蛋制品及動手制作雞蛋沙拉
　　討論：你吃到了什么，什么樣子的，什么味道的，怎么做成的等等
　　6、總結：讓幼兒了解雞蛋是有營養的，教育幼兒不挑食。
　　“雞媽媽感謝小朋友們幫助他找到了蛋，送給你們一些禮物，請你們到活動區去發現吧”

　　區域準備
　　美工區：裝飾蛋寶寶
　　表演區：雞媽媽找蛋
　　數學區：蛋寶寶益智
　　操作區：制作蛋花

第9篇、中班健康樣樣都要吃教案反思

 　　活動設計背景
　　幼兒午餐不認真吃及愛挑食的不良習慣。

　　活動目標
　　1．讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養，人的身體需要多種營養。
　　2．培養幼兒不挑食，不偏食的飲食習慣。
　　3．愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
　　4．初步了解健康的小常識。
　　5．初步了解預防疾病的方法。

　　教學重點、難點
　　了解不同食物的營養對人體的好處。

　　活動準備
　　四幅不同的圖片，實物（饅頭 牛奶 雞蛋 橘子等）

　　活動過程
　　1．出示各種食物。
　　提問：你們喜歡吃那些，為什么？
　　2．教師出示畫有主食的圖片讓幼兒仔細觀察，并說說有那些食物？它們是用什么做成？
　　告訴幼兒： 米飯 面條 包子等食物有很高的熱量，能使肚子吃得飽飽的。
　　3．觀察第二幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
　　告訴幼兒：雞蛋、魚、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白質、脂肪，營養價值高，能使我們吃得好，增強我們的食欲。
　　4．看第三幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
　　讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養，能幫助消化。
　　5．看第四幅圖，讓幼兒自己說說它們的營養價值。
　　海帶、黑桃、花生等，促使我們生長發育，增強抵抗能力的不可缺少的食物。
　　6．老師小結。
　　7．活動延伸：組織“美食自助餐”，角色游戲，讓幼兒自由選擇角色，配出營養全面的午餐。

　　教學反思
　　通過教學，改變了幼兒不良的午餐習慣，培養了幼兒良好的生活飲食習慣，幼兒挑食現象有所改變。達到了就有的目的。
　　課堂教學中，幼兒積極，師生配合默契，教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征，能根據幼兒的情緒合理組織教學過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學效果。

第10篇、中班健康不挑食身體棒教案反思

活動目標
1．讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
2．教育幼兒養成不挑食的好習慣。
活動準備
事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。
活動過程
(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
1．幼兒做"對各類食物的喜好"的調查。
①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因?？凑l調查得最認真、最仔細。
②幼兒調查。
2．幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進行調查。
①師：小朋友通過剛才的調查發現了什么?
幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。
師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?
②幼兒調查。
(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什么?
幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。
②幼兒參觀人體王國③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？
幼：想。
2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎么辦？
幼：不挑食師：挑食好不好？
幼：不好。
師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。
（三）幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！
2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔！
4、師生進行自助餐活動，活動結束。
延伸活動
1、幼兒制作"不挑食宣傳小畫冊"，送給別的班的小朋友閱讀。
2、選出"小小監督員"，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進行播報表揚。
4、幼兒自制食物調查表。
教學反思
本次教學活動孩子們的學習積極性高，教師在介紹各種食物時沒有做到既詳細又明了好記。如果繼續延伸這一活動會將認識食物的環節在設計的緊湊詳細些。

第11篇、中班健康活動教案：不挑食身體棒教案

　　活動目標
　　1．讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
　　2．教育幼兒養成不挑食的好習慣。
　　3．知道人體需要各種不同的營養。
　　4．初步了解健康的小常識。
　　5．初步了解預防疾病的方法。

　　活動準備
　　事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

　　活動過程
　　(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
　　1．幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。
　　①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原 因。看誰調查得最認真、最仔細。
　?、谟變赫{查。
　　2．幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。
　?、賻煟盒∨笥淹ㄟ^剛才的調查發現了什么?
　　幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
　　師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。
　　師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?
　?、谟變赫{查。

　　(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
　　1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
　?、賻煟盒∨笥眩銈兺ㄟ^這次調查食譜發現了什么?
　　幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
　　師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。
　　②幼兒參觀人體王國
　　③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？
　　幼：想。
　　2、教育幼兒不能挑食
　　師：你們應該怎么辦？
　　幼：不挑食
　　師：挑食好不好？
　　幼：不好。
　　師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

　?。ㄈ┯變捍钆洳忘c――營養均衡的自助餐
　　1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！
　　2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
　　3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔！
　　4、師生進行自助餐活動，活動結束。

　　延伸活動
　　1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。
　　2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
　　3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。
　　4、幼兒自制食物調查表。

第12篇、中班健康不挑食身體棒教案

 　　活動目標
　　1.讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
　　2.教育幼兒養成不挑食的好習慣。
　　3.知道人體需要各種不同的營養。
　　4.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
　　5.初步了解健康的小常識。

　　活動準備
　　事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

　　活動過程
　　(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
　　1.幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。
　　①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。
　?、谟變赫{查。
　　2.幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。
　?、賻煟盒∨笥淹ㄟ^剛才的調查發現了什么?
　　幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
　　師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。
　　師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?
　　②幼兒調查。

　　(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
　　1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
　?、賻煟盒∨笥?，你們通過這次調查食譜發現了什么?
　　幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
　　師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。
　?、谟變簠⒂^人體王國
　?、蹘煟耗銈兛?，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯?
　　幼：想。
　　2、教育幼兒不能挑食
　　師：你們應該怎么辦?
　　幼：不挑食
　　師：挑食好不好?
　　幼：不好。
　　師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

　　(三)幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐
　　1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧!
　　2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
　　3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔!
　　4、師生進行自助餐活動，活動結束。

　　延伸活動
　　1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。
　　2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
　　3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。
　　4、幼兒自制食物調查表。

第13篇、中班健康我不吃零食教案反思

 　　活動目標：
　　1.讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進食量，妨礙身體吸收全部的營養，影響成長。
　　2.進一步培養幼兒不挑食、不偏食的良好習慣。
　　3.知道人體需要各種不同的營養。
　　4.初步了解健康的小常識。
　　5.初步了解預防疾病的方法。

　　重點難點：
　　讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養成不挑食的好習慣。

　　活動準備：
　　錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

　　活動過程：
　　一、幼兒看錄像，回答問題。
　　1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：xx蝦條、xx餅、xx圈）
　　2.文文到了吃飯時間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃；零食吃得太多）
　　3.到了晚上睡覺的時候，文文怎么了？（餓了，但過了吃飯的時間，只好有吃零食）
　　4.文文長得高不高？結不結實？（不高、不結實）
　　5.醫生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零食）

　　二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。

　　三、對幼兒的回答和講述進行總結。
　　有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的時候，肚子卻不餓，有營養的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經常這樣，身體就不能很好的吸收營養，長不高，長不結實，還很容易生病。
　　商店里賣的那些小包裝食品，價錢很貴，但不一定有營養。小朋友們正在長身體，最需要的是由營養的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長得結實，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。

　　四、幼兒討論
　　如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃；或在大人允許下先吃某一樣菜；或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。

　　教后反思：
　　在活動中，孩子們都深有體會：大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說吃了零食他飯都不想吃了；劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛；還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的危害。因此，活動下來，孩子們對吃零食有了新的認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。

第14篇、中班健康教案：不挑食身體棒

幼兒園中班健康教案：不挑食身體棒

活動目標
1．讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
2．教育幼兒養成不挑食的好習慣。

活動準備
事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

活動過程
(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
1．幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。
①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因?？凑l調查得最認真、最仔細。
②幼兒調查。
2．幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。
①師：小朋友通過剛才的調查發現了什么?
幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。
師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜?？纯从變簣@的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?
②幼兒調查。

(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什么?
幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。
②幼兒參觀人體王國
③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？
幼：想。
2、教育幼兒不能挑食
師：你們應該怎么辦？
幼：不挑食
師：挑食好不好？
幼：不好。
師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

（三）幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐
1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！
2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔！
4、師生進行自助餐活動，活動結束。

延伸活動
1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。
2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。
4、幼兒自制食物調查表。

第15篇、中班健康多吃蔬菜身體棒教案反思

【活動目標】
　　1、認識幾種常見蔬菜的名稱及特征。
　　2、初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
　　3、初步養成不挑食的良好習慣。
　　4、初步了解健康的小常識。
　　5、知道人體需要各種不同的營養。
【活動準備】
　　多媒體課件；芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實物；布置小兔的“菜園”；小兔頭飾；紅、黃、白、綠色的籃子；各一個“鍋”。
【活動過程】
　　一、情景導入：
　　播放課件（哭的聲音）：“是誰在哭呢？它為什么會哭？”
　　引出前半段兒歌：“小黑小黑真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黑真是好難受。哎呀呀，怎么辦？”
二、認識幾種常見蔬菜。
　　師：“小黑（小黑狗）這么難受，該怎么辦呢？（引導幼兒主動幫助別人）聽說小白（小白兔）的身體很健康，從來都不生病的，咱們去問問小白吧！
　　小白（由另一名教師戴頭飾扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，當然會肚子疼。“我呀，最愛吃蔬菜，什么樣的蔬菜我都愛吃，所以，我的身體棒棒的，從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢，帶你們到我的菜園參觀一下吧！”
　　出示小白的“菜園”（擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實物）
　　師：“哇！小白種的菜真多呀，讓我們來看一下都有哪些菜吧？”（引導幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征）
　　1、芹菜：看一看它的顏色（綠綠的）、摸摸它的身體（軟軟的）、顏色（橘紅的）
　　2、胡蘿卜：看一看它的形狀（長長的、尖尖的）、摸一摸它的身體（光光的）
　　3、香茹：看一看它的形狀（像雨傘）、聞一聞它的味道（香香的）
　　4、大蒜：看一看它的形狀（圓圓的）、聞一聞它的味道（辣辣的）、掰開看一看（一瓣一瓣的）
三、了解蔬菜的營養價值。
　　師：“就吃這些小小的蔬菜，身體就會棒棒的嗎？”（疑惑的口氣）
　　小白：“別看它們長得不起眼，但它們的本領可大了。
　　1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不會像小黑一樣肚子疼。
　　2、胡蘿卜：小朋友們多吃胡蘿卜，眼睛就會變得更亮了。
　　3、香菇：香菇的營養更加豐富，吃了身體會變得更健康。
　　4、蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
四、幫小黑摘蔬菜。
　　師：“蔬菜這么有營養，咱們趕緊摘一些送給小黑吧！”請把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子里，把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里，把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里，把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。（鞏固對蔬菜營養價值的了解）
五、給小黑送蔬菜。
　　師：“咱們現在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧，引出后半段兒歌：
　　“我和小白來幫忙，拿了芹菜胡蘿卜，拿了香菜和大蒜，綠色蔬菜助消化，常吃它們才健康。”
六、為小黑做菜（鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征）。
　　現在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧！”
　　請把芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）放進鍋里來：“炒、炒、炒芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）出鍋了！
　　小黑：“你們做得菜真好吃，我已經全部吃光了，謝謝你們！”過了一會，小黑大便了，肚子也不疼了。
　　小結：“小朋友們，蔬菜這么有營養，本領這么大，你們一定要多吃蔬菜噢，這樣你們的身體才會棒棒的。”
【活動延伸】
　　現在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧！
教學反思
　　蔬菜是幼兒園經常要吃的食品，小朋友不愛吃，老師根據幼兒年齡特點，注重教學趣味性 用變魔術的方法激發幼兒的興趣，運用多樣化教學手段調動幼兒學習的積極性，使幼兒在認知能力和情感方面得到發展。通過觀察比較，發展幼兒觀察力 ， 提高感知力，豐富了認知。最后品嘗制品，激發了幼兒愛吃蔬菜的情感。

第16篇、中班健康公開課垃圾食品我不吃教案反思

　設計意圖：《3-6歲兒童與發展指南》在健康領域方面建議幫助幼兒養成良好的飲食習慣，引導他們不偏           食不挑食、少吃不吃不利于健康的食品。我園周邊是公園，經常有小商販在公園買烤腸，棉花糖等，放學時段有一部分家長和孩子買路攤的食物，所以我設計這個活動，通過"小手拉大手"帶動家長， 從而提高孩子的衛生常識和自我保護能力。
　　活動目標：
　　1.知道病從口入，做到不吃垃圾食品，知道垃圾食品的危害。
　　2.懂得吃干凈衛生、營養豐富的食物才有利于身體健康和生長發育。
　　3.樂于參加活動。
　　4.引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
　　5.知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
　　活動準備：懶羊羊開心、難受圖卡，PPT，圖片（各種路邊攤食品，油炸、膨化食品，新鮮的食物若干），手工制作好的棉花糖、糖葫蘆，字卡：垃圾食品、健康食品。
　　重難點：
　　1.懂得垃圾食品對身體的危害。
　　2.知道吃有營養的食物會讓身體更健康。
　　活動過程：
　　一、開始部分故事導入：懶洋洋來做客。
　　1、出示圖片懶羊羊，以懶羊羊給小朋友送禮物（糖葫蘆，棉花糖）為話題。故事講述，懶羊羊給小朋友帶來了禮物（出示手工制作的棉花糖和糖葫蘆），你們想要嗎？忽然，聽聽什么聲音（播放錄好的肚子痛的呻吟聲），懶羊羊說他肚子痛，猜猜懶羊羊為什么會肚子痛？
　　2、引導幼兒大膽想象懶羊羊不舒服的原因。（它吃了路邊買的糖葫蘆和棉花糖），那他送你們的禮物你們還要嗎？那是垃圾食品。
　　二、基本部分（一）路邊小吃不衛生。
　　PPT圖片展示路邊小攤做食物的照片，引導幼兒了解不衛生的食品引發的身體狀況，不吃路邊的小吃。
　　1.你覺得照片是在什么地方拍的？ 照片上的人在做什么？他們衛生嗎？
　　2.小結：路邊做的食物都是垃圾食品（出示字卡：垃圾食品）雖然很香，但是一點也不衛生，而且也沒有營養。有很多路邊攤的食物還是用地溝油做的，而且路邊的細菌、灰塵很多，吃了容易生病三.一些顏色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了會中毒的。所以我們不能去買路邊的小吃。
　　3.圖片展示吃了路邊攤食品給人們帶來的危害。（拉肚子、甚至導致人死亡）（二）"垃圾食品"危害多1.除了路邊攤的食物是垃圾食品不能吃，還有一些我們小朋友喜歡吃的食品也是垃圾食品。出示漢堡、雞腿、蝦條等圖片，這些油炸、膨化食品也要少吃。
　　2.圖片展示吃多了油炸、膨化食品，喝多碳酸飲料帶給小朋友的危害，肥胖、骨瘦如柴（影響食欲），早熟。
　　3.小結:這些影響我們身體健康的食品都稱之為"垃圾食品"，出示字卡：垃圾食品，小朋友要少吃，最好是不要吃。
　?。ㄈ┦卟怂B好1.吃什么樣的食品才最健康呢？
　　引導幼兒說出吃新鮮蔬菜和水果，主食，蛋奶等有營養的食物才能讓我們的身體更健康。PPT圖片展示健康食品，這些才是健康的食品，出示字卡：健康食品。
　　2.小結：少吃零食，多吃蔬菜和水果能讓我們的身體很健康。
　?。ㄋ模┯螒颍簬蛶蛻醒笱?.幼兒人手一個食品圖片，將垃圾食品和健康食品分類放在相應的區域，進行分類。
　　2.師設置情景：懶羊羊來我們幼兒園時，很多喜歡他的人送了好吃的給他，他想請小朋友幫他把健康食品和垃圾食品找出來。
　　3.點評幼兒分類結果。
　　三、結束部分：懶羊羊謝謝小朋友幫助了他，他要送給小朋友一首食品安全兒歌。師幼一起朗誦兒歌，結束。
　　附兒歌食品安全兒歌小朋友，要記好，食品安全很重要。
　　小地攤，買食品，細菌又多不衛生。
　　小零食，要少吃，多吃水果和蔬菜，雞蛋牛奶營養好，做個健康好寶寶。
　　反思
本次活動我通過小朋友喜愛的動畫形象懶羊羊貫穿始終，提高了幼兒興趣，通過圖片展示垃圾食品帶給人們的危害加深了幼兒印象，最后一環節讓幼兒給健康食品和垃圾食品分類，進一步讓幼兒對垃圾食品和健康食品的分辨，達到了預設的教學目標。

第17篇、中班健康鬼鬼盯著你教案反思

活動目標：
　　1、 能細致地觀察,根據畫面線索推測故事的主要內容。
　　2、懂得養成不挑食的好習慣,才能更健康更強壯。
　　3、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
　　4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
重點與難點：
　　重點：理解故事內容,知道不挑食才能更健康更強壯。
　　難點：能細致地觀察,根據畫面線索推測故事的主要內容。
　　活動準備：
　　PPT課件活動過程：
　　一、 激發興趣，引發懸念1、出示圖片，認識一些蔬菜及食物。
　　2、引入故事題目及人物。
　　二、欣賞故事，理解故事內容1、請鬼鬼幫忙（先欣賞再提問）講述故事：從開頭至"鬼鬼幫太郎吃牛奶"提問（1）：太郎遇到不喜歡吃的食物時是怎么辦的呢？
　　小結：太郎把自己不喜歡吃的東西都讓鬼鬼幫忙吃掉了。
　　講述故事：爸爸媽媽表揚他說：太郎把胡蘿卜……大家向太郎學習。
　　提問（2）：爸爸媽媽為什么要表揚太郎？他們是怎樣表揚太郎的？（可以請幼兒來學學爸爸媽媽說的話）2、鬼鬼的變化（邊觀察邊提問）出示鬼鬼變大的圖片：提問（1）：鬼鬼吃了這么東西后，鬼鬼有什么變化？太郎有什么變化提問（2）：為什么鬼鬼從原來的這么瘦小變成現在這么強大，而且身上這么有勁呢？
　　小結：什么都吃的鬼鬼變的越來越大，挑食的太郎變得越來越瘦小。
　　提問（3）：出示"太郎和鬼鬼搏斗"的圖片：你看到發生什么事情了？你覺得太郎能戰勝鬼鬼嗎？為什么？（挑食、力氣?。ㄓ變翰聹y回答后，教師講述故事中的原話）小結：瘦小的太郎力氣很小戰勝不了強壯的鬼鬼。
　　3、趕走鬼鬼（邊猜測邊觀察）提問（1）猜一猜誰會來幫助太郎？
　　看看到底誰來幫助太郎了！出示"小朋友趕鬼鬼"的圖片，并講述：小朋友見了……逃亡了。
　　提問（2）為什么小朋友能戰勝鬼鬼呢？
　　小結：因為這些小朋友不挑食，所以力氣大。
　　三、活動延伸：樣樣食物我愛吃過度句：鬼鬼被太郎的朋友們趕走了，他還在尋找挑食的新朋友提問：如果鬼鬼找到你，你會怎么辦？
　　總結：只要我們樣樣食物都要吃，做個不挑食的好孩子，才能更健康更強壯。有了力氣，才能把鬼鬼打跑。
 

第18篇、中班健康活動我會配餐教案反思

活動目的：  
1. 初步了解人體需要的各種營養素，并學習簡單的、合理的配餐方法。  
2. 養成不挑食、不偏食的飲食習慣。 
3. 了解多運動對身體有好處。 
4. 了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
活動準備：  
1． 知識準備： 事先請家長協助幼兒記錄下一頓昨天晚上吃的晚餐的食譜。
2． 材料準備：（1）制作一套相關的課件。  
（2） 米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的圖片。 
（3） 食物標志圖若干張。 
活動過程 ：  
一、以談話口吻引入活動。
    師：今天我要給大家介紹兩位新朋友，他們分別是胖胖和瘦瘦（出示圖片）。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結構。  
1.引導幼兒根據課件內容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。 （胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品種和數量。）
師：為什么胖胖會這么胖，瘦瘦會這么瘦呢？我們一起來看看他們每天都吃些什么？
原來，胖胖是因為吃的太多了，瘦瘦是因為吃的太少了。
2.幼兒介紹自己昨天的晚餐食譜。
師：小朋友，我們每天都吃好多不同的東西，下面請你們來介紹一下昨天晚上吃了些什么？
三、通過交流討論、課件分析等形式，引導幼兒了解人體對食物的需求。
1.認識食物金字塔。
師：我們人每天需要吃很多種類的食物，但是每樣食物需要的多少是不一樣的，有的需要多吃點，有的卻要少吃點，把這些食物都列出來，就像是一個尖尖的金字塔。
2.幼兒觀察食物金字塔的構成，引導幼兒了解人體每天需要的各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。  
3.根據食物金字塔的提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。 
師：你就覺得胖胖應該少吃點什么？瘦瘦應該多吃點什么呢？
四、幼兒學習配餐：
1.教師介紹所提供的材料并提出配餐要求。 
2.幼兒嘗試配餐：教師啟發幼兒結合自己的生活經驗，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調查圖表，自配一份晚餐。 
3.教師引導幼兒交流、分析食譜： 
（1）教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。  
（2）教師借助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。 
（3）小結，自然結束活動。
教學反思：
　　我把自己扮演成為一個餐廳經理的樣子，設置一種全新的情景，讓孩子首先是感興趣，讓孩子真的融入到我設置的情境中，大班的孩子有了一定的知識儲備，而且最重要的是他們有參與性，給他們提供的食品并非真的實物，而是圖片、模型、文字等，因為大班有的孩子已經有了非常大的識字量，提供不同層次的材料，也有助于每個還得都能得到相應的成功，在此活動中，我還讓他們兩次進行配餐，讓他們在對合理膳食有進一步的認知，在此環節中我只是灌輸什么是對的，而不去追究孩子到底錯了沒有，只是一步步的引導，讓他們把正確的搭配變成他們自己的需要，在評選“最佳配餐”中也是讓幼兒對知識的內化的一個過程。而且整個過程教師沒有更多的參與，主要讓孩子們自己去討論，自己去根據配餐原則去解決問題，孩子們已經有了關于配餐的知識和經驗，在平時我給他們講述的也比較多了。作為老師就應該相信孩子，他們有能力去完成。
　　讓幼兒自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉，我也是忐忑了很久，害怕孩子出意外，萬一把手割傷了怎么辦呢?但是我在準備了創可貼的情況下還是讓孩子自己做了，因為大班的孩子需要你承認他，他們已經有了非常強的自主性，但是結果是沒有一個孩子被割傷，雖然有的孩子比較膽小，承擔擺盤、出謀劃策等工作，我想也是自我肯定的一個過程，這個時期的孩子都有“我能、我行”這種想法，當老師的一定不能去遏制，相反的應該去鼓勵，去表揚，去肯定，就算是被割傷了有怎么樣呢?至少讓他得到了一種痛的經驗，下次更注意!
　　活動結束了，我想這次活動在他們心中一定會留下深刻的印象。

第19篇、中班健康卡不住的青菜教案反思

活動目標：
1、認識白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。
2、了解吃蔬菜對身體的好處。
3、初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
4、初步養成不挑食的良好習慣。
5、知道人體需要各種不同的營養。
活動準備：
1、白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。(未加工的和做熟的兩種。)
2、幼兒人手一套碗筷。
活動過程：
1、通過讓幼兒品嘗各種蔬菜來引出活動主題。
今天老師為大家準備了許多種菜，想請你們品嘗一下，再猜猜看，他們都是什么菜。
小結：你們剛剛吃到的是白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等，他們都是蔬菜。
2、觀察、認識白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等蔬菜。
今天老師從地里摘了很多的菜來，小朋友認不認識這些菜呢?你們都吃過嗎?
小結:胡蘿卜一頭粗、一頭細，它是橘黃色的。芹菜是綠色的，它有許多的葉子，梗子是白色的······剛剛的 白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等，它們都是蔬菜。
3、你們知道吃蔬菜有什么好處嗎?(講述一段案例)。這小朋友怎么了?他為什么拉不出屎呢?
小結：蔬菜里含有豐富的維生素，如果長期不吃蔬菜，就會得上“壞血病”，導致牙齦出血，還有如果長期不吃蔬菜，小朋友上廁所拉屎就會有困難，小朋友還知道不吃蔬菜有什么壞處嗎?幼兒討論，小結：所以小朋友一定要多吃蔬菜。
4、通過讓幼兒品嘗各種蔬菜來引出活動主題。
今天你們的家人為大家準備了許多的蔬菜，想請你們品嘗一下，我來看看那個小朋友想長的 棒棒的、壯壯的、高高的。
活動反思：
這是一節健康活動，主要是讓幼兒了解吃蔬菜的好處。 幼兒不愛吃蔬菜的原因可能是她們的味覺還沒有發育完全，覺得蔬菜不好吃。在這節活動中，我首先讓幼兒觀察實物，以此來吸引幼兒對蔬菜的觀察及討論，讓幼兒知道從地里拔出來的菜我們都叫它們蔬菜;其次，我以一些事例來吸引幼兒對吃蔬菜有什么好處進行討論，并讓幼兒知道蔬菜里有很多營養的東西，能幫助我們長高、長漂亮。并幫助我們消化;最后，我請幼兒品嘗家長帶來的蔬菜，鼓勵幼兒要多吃蔬菜有益健康。這個活動的目標基本達到，但唯一不足的地方就是在介紹蔬菜的時候，如果能加入“小動物”就更好了，幼兒就更有興趣，更容易認識蔬菜。比如：小白兔最愛吃胡蘿卜，因為胡蘿卜又甜又脆又解渴，小白兔每天都要吃它，可好吃了!我在以后的教學活動中，要對活動多預測，只有更好的預測才能更科學、合理的完成教學活動。