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幼兒園中班健康教案：機靈鼠小弟

活動目標
1、學習彎腰半蹲走，鍛煉運動的持久性。
2、培養初步的規則意識。

活動準備
1、音樂：一起走
2、沙袋若干，不同高低的隧道兩條。

活動過程

一、導入
1、幼兒隨音樂入場，做熱身運動。
教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機靈鼠小弟”

二、展開

1、教師引導幼兒觀察隧道，自由發揮過隧道的不同方式。
教師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，
你們想想，你有什么好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。

2、集體練習
（1）請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
（2）教師根據www.boliduo.cn幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
教師：剛才你們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3、幼兒集體魚貫式嘗試練習--彎腰半蹲走
4、集體講述
你在練習中發現了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？
5、教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。
6、幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。
7、增加難度，引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習。
8、再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
9、游戲：運糧食
（1）教師：媽媽尋找到了一些糧食，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎？
（2）游戲要求：
小老鼠經過這條高一些的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮一些的隧道回來。
（3）幼兒魚貫式游戲一次。

三、結束
1、放松身體。
2、把“糧食”放到指定地方。