中班戶外體育活動教案40篇

日期：2021-06-30來源：幼兒園學習網

這是中班戶外體育活動教案40篇，是優秀的幼兒園教案文章，供老師家長們參考學習。

中班戶外體育活動教案40篇

第1篇、中班戶外體育游戲活動教案：推小車教案(附教學反思)

　　活動意圖：
　　"推小車"是一項傳統的體育游戲，也是幼兒非常喜歡的一項體育游戲活動。"推小車"可以練習幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協調性；讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的快樂。

　　活動目標：
　　1、練習幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協調性。
　　2、讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的快樂。
　　3、使幼兒學會用肢體動作配和游戲的玩法。
　　4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
　　5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動過程：
　　一、熱身運動。適當加入了一些模仿開車、推車的動作，這樣不僅可以很快的將幼兒帶入快樂的運動狀態，也大大提高了幼兒參與活動的興趣。

　　二、熱身結束后，集中幼兒整理隊形隊列，將幼兒的隊伍由四橫隊轉變成一個大圓圈站好。通過導入談話，讓幼兒自由討論探索如何推小車。根據幼兒探索情況，我在圓圈內請一名幼兒進來配合，邊講解邊示范：前面的小朋友兩手支撐地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的雙腿夾在腋下，前面的小朋友的雙手學腳走路，與后面的小朋友同時向前進。

　　三、講解完后請小朋友自由選擇自己的好朋友，兩人一組，在空地上嘗試練習。

　　四、"推小車"接力比賽。首先我還是請一名幼兒上來配合，邊介紹邊示范"推小車"的游戲規則，每隊第一組小朋友從起點出發，（在比賽的路途中我給他們設置了兩道障礙物，寬20厘米的"小河"和凳子扮演的"假山"），幼兒推小車跨過"小河"，繞過"假山"，下一組小朋友按他們的方法重復進行。

　　活動反思：
　　這個活動的氛圍始終很輕松、活潑，每一名幼兒都很認真投入，并體會到與同伴合作游戲的快樂。

第2篇、中班戶外體育活動小貓釣魚教案反思

設計意圖：
根據中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發育較為迅速，動作發展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩定性和靈活性逐漸增強，已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現一定的體育教學目標，由此根據中班體育活動的總目標我設計了游戲情境''小貓釣魚''激發幼兒積極參與活動的欲望，練習由高處往下跳，發展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戲規則的好品質，還將數學知識融入體育游戲中，使之能力培養、情感培養和認知方面的要求綜合起來，實現一定的教育教學目標，以達到整合教育效果。
集體活動：小貓釣魚
活動目標：
1．練習由25--30厘米高處往下跳，發展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2．鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3．培養幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規則的好品。
活動重點：
練習由高處往下跳，發展幼兒跳躍能力。
活動準備：
1．小貓頭飾與幼兒人數相同。
2．音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3．小椅子人手一把。
4．拱形洞、跨欄、平衡木。
5．磁性釣魚竿、磁性小魚（貼有數字）水盆、布置水塘和場地。
活動過程：
一、起始活動師：喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們去釣魚好不好？
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。
1．隊列隊形練習：四路縱對-- 左右分對走 --四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。
2．準備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》
師：隨音樂和媽媽一起活動身體。
二、練習由高處往下跳1、自由探索由高處往下跳的動作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得最好不會摔倒，落地時沒有聲音。
幼：自由練習，發現跳得好的幼兒來做示范。
師：現在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩、輕，沒有摔倒過。
師講解動作要領：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩、不會摔倒。
1．幼兒自己多次練習，教師巡回指導。
2．請跳得好的幼兒表演給大家看，帶動其他幼兒加強練習，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉圈連續跳。
三、游戲：小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學回了一些本領，現在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走？有兩座小山（兩把小椅子）有山洞(拱形洞)有小溝（跨欄）有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚（帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能）幼：我們可以翻越小山（從高處往下跳）鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
四、活動評價：
1．表揚獲勝組，啟發小貓們互相看看魚身上的數字，看誰釣的魚最大最重。
2．享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結束。
活動反思：
整個活動幼兒始終在操作中游戲中進行探索，自己去發現，去解決，在自身基礎上去進步與提高。

第3篇、中班戶外體育游戲熊來了教案反思

活動目標：
1．幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2．幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。
3．幼兒能按游戲規則進行游戲。
活動準備：
"熊"頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和"熊家"
活動過程：
1．導入活動。
教師："如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？" 幼兒討論提出意見。
2．設置情境，觀察討論熊的習性。
（1）請另一位老師扮成熊，聽到主　班　老師說"哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！"就出現。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
（2）教師引導幼兒了解熊的習性：
"熊"介紹自己的特點："人們都叫我'黑瞎子'，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！"教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。
3．學習兒歌《熊來啦》。
（1）教師："我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？"
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4．第二次游戲。
教師："如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！"教師："哎呀！熊來啦！"熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5．商定游戲玩法和規則。
和幼兒一起討論"熊沒來的時候我們干什么？""熊什么時候出來?""什么時候念兒歌？""什么時候不動了""什么時候游戲結束？""熊的家在哪里？"等問題。
教師總結幼兒的討論結果。
6．幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
7．教師小結，評價，表揚按規則進行游戲的幼兒。
8．幼兒"熊走"進教室。
附：兒歌《熊來啦》
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
活動反思：
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當的方法，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。活動中支持幼兒的自我挑戰活動，使幼兒獲得成功感;能及時發現幼兒在活動中的表現并作出反饋，激發幼兒的活動興趣和自信心;注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產生積極的情緒體驗。從而培養幼兒良好的情緒情感。為幼兒快樂的人生奠定基礎。

第4篇、中班戶外體育游戲袋子變變變教案反思

活動目的：
1、利用袋子進行多種游戲，提高幼兒身體的協調性、靈活性。
2、讓幼兒體驗游戲的樂趣。
活動準備：
1、長布袋1個，裝有適量重物的袋子若干個，小花袋子若干個，塑料袋人手1個。
2、音樂錄音帶、錄音機。
3、鼓、鈴鼓等打擊樂器各1個。
4、活動前介紹"袋子王國"。
活動過程：
一、以"到袋子王國做游戲"引出活動內容，引起幼兒活動興趣。師："小朋友，袋子王國里有很多袋子，今天，我們去和它們做游戲。"聽音樂，踏步走到場地。
二、組織幼兒利用袋子開展多個游戲。
1、與花袋子握握手：幼兒原地跳或助跑跳起觸袋子。
指導語：花袋子，真漂亮，我跳起來和你握握手。
2、鉆山洞：部分幼兒把袋子拿起，袋子變山洞，幼兒一個跟一個鉆過去。(分男女孩進行)。
指導語："長布袋變山洞，小朋友們一個一個鉆進去"。
3、盲人走路：幼兒將塑料袋套在頭上，聽聲音向指定方向走。
指導語："請把袋子套頭上，聽清聲音走過來。"。
4、大力士：袋中裝適量重物，幼兒可搬、可扛，也可兩兩合作，將重物運到指定的地方。
指導語："我們來做大力士，比比誰的力氣大"。
5、太陽傘：幼兒每人抓住布邊，同時將布從上往下拉，圓布拱起變成太陽傘。
指導語："大花布變一變，一、二、三，嘩!變成美麗的太陽傘"。
活動小結：
請小朋友去邀請幼兒園的其他小伙伴來"袋子王國"一塊玩。放音樂，踏步離開場地。活動結束。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。

第5篇、中班戶外體育游戲撲通撲通跳不停教案

設計意圖：
戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗，也為接下來的談話提供依據。從自身真實的體驗出發，幼兒的感受會更加深刻。醫生的講解能進一步提升幼兒對運動后身體變化的認識，并幫助幼兒初步形成自我保護意識。
活動目標：
1．通過戶外鍛煉，感受運動后的身體變化。
2．初步形成自我保護的意識。
活動準備：
1．預先聯系好保健醫生，給幼兒講講運動前后保護身體方面的一些常識。
2．準備一些運動器具，供幼兒在活動中使用。
3．幼兒用書第1冊第6頁。
活動過程：
一、幼兒戶外體育鍛煉。
1．教師介紹器具與規則。
師：今天，我給你們準備了很多好玩的東西，你們想不想玩？（想……）師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規定的地方玩。
2．幼兒自由鍛煉。
師：那現在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。
二、談談運動后的感受
1．運動了一段時間后（10分鐘左右），組織幼兒回教室討論。
師：你剛才玩了什么？玩過后身體有什么變化？（踩高蹺，出汗了…….）
2．引導幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運動前后的變化。
師：那我們現在把手放在胸口感受一下，你發現了什么？（撲通撲通跳的聲音、心跳…….）教師總結：運動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運動會讓我們出汗。
三、了解運動中自我保護的知識。
1．請醫生介紹身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識。
師：那下面請醫生阿姨來給我們介紹一下身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識吧，我們掌聲歡迎。
2．閱讀幼兒用書《我會運動》，分辨正確的運動方式。
（1）教師講解師：謝謝醫生阿姨！那現在我們來看書本《我會運動》這一頁，上面有什么呀？他們在干什么呢？你覺得那種是正確的運動方式？請你把你認為正確的運動方式用圓圈圈出來。
（2）幼兒操作，教師個別指導。
活動延伸：
醫院游戲中可提供聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。

第6篇、中班戶外體育活動游戲聰明勇敢的小兔教案反思

設計意圖：
平時我們在玩音樂游戲《狐貍和兔子》時，孩子們總是百玩不厭。我想既然孩子們這么喜歡這個游戲，何不在此基礎上生成一節孩子們更感興趣的活動。于是我突發奇想，根據"狡兔三窟"這個成語生成了這樣一節中班體育活動《聰明勇敢的小兔》。在游戲活動中訓練幼兒鉆、爬等動作技能，發展身體動作的協調性和靈敏性。并且通過游戲《聰明勇敢的小兔》培養幼兒聰明、機智、勇敢的精神，體驗玩游戲的樂趣。
活動目標：
1．在游戲活動中訓練幼兒鉆、爬等動作技能，發展身體動作的協調性和靈敏性。
2．通過游戲《聰明勇敢的小兔》培養幼兒聰明、機智、勇敢的精神，體驗玩游戲的樂趣。
活動準備：
紙箱若干個（圍成一個大洞）、洞（6個）、音樂（狼、小兔）、狼頭飾兩個及其他道具。
活動過程：
一、情境導入今天媽媽要帶你們去一個神秘的地方，你們想去嗎？那好，跟媽媽出發吧！（帶幼兒做熱身運動）
二、帶幼兒參觀新家，了解新家的外部和內部結構特征。
神秘的地方到了，你們知道這是哪里嗎？這里就是媽媽為你們建的新家你想跟媽媽參觀一下我們的新家嗎？那就跟媽媽先到我們家的周圍看看吧！
1．帶幼兒一起參觀新家的外部特征提問：
①跟你的小伙伴說一說你看到了什么？發現了什么？
發現了洞（洞多嗎？）有幾個洞？咱們一起數一數。
②上面的數字代表什么意思？是不是每一個洞都能到我們的家里面呢？到底會不會呢？請你來試一試。
2．帶幼兒一起感知新家的內部結構特征①在幼兒玩的過程中教師應鼓勵他們每個洞口都試一試：你是從這個洞口爬進去的，試一試會不會從另外一個洞口爬出來？
②幼兒集中到洞外。
老師吹哨：寶寶快出來到媽媽身邊來。
提問：
a 、是不是每個洞口都能爬進去，也會從另外的洞口爬出來呢?
b 、和你旁邊的小伙伴說一說你是從哪個洞口爬進去的，又是從哪個洞口爬出來的呢？
教師總結：原來每一個洞口都可以爬進去，還可以從另外一個洞口爬出來。上面的數字代表的是幾號洞。
三、幼兒練習鉆爬你們想不想到我們的新家里邊去玩一玩呀？
1．幼兒進行第一次鉆爬比賽那好，媽媽有一個要求：一會兒我想請我的四個寶寶自由結合，蹲在每個洞的洞口不要動，聽到媽媽的哨聲一響，就快速的爬到洞里面，我要看一看哪一組的寶寶爬得最快。現在請四個寶寶自由結合，蹲在每個洞的洞口不要動。請每一組的寶寶數一數你們組是不是四個寶寶.。準備好了嗎？
教師吹哨（媽媽你快來）提問：
我的寶寶都很能干，都能快速的爬到家里，哪個寶寶學一學你是怎么爬的？
2．幼兒進行第二次鉆爬比賽現在媽媽還想讓你們再來比賽一次，請寶寶們互相換一換伙伴，還是四個寶寶自由結合，蹲在洞口不要動，現在請寶寶們聽清媽媽的要求，這次媽媽可要增加難度了，一會兒聽到媽媽的哨聲一響：我就要看一看哪一組的寶寶能以最快的速度爬出去再爬回來。聽清了嗎？教師吹哨。
比賽后，教師總結：你真棒，你真厲害！我的寶寶都很能干，都能很快地爬到家里，你們太棒了。來坐下休息一下吧。（邊坐邊拍腿，做放松）
活動反思：
這個游戲對幼兒來說，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。

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