這是中班心理健康情緒教案5篇,是優秀的幼兒園教案文章,供老師家長們參考學習。

第1篇、中班心理健康活動我敢一個人睡教案反思
活動目標: 1. 了解黑夜,樂意嘗試一個人自己睡,并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2. 通過故事和體驗,了解黑夜并不可怕,并逐漸喜歡黑夜。
3. 學習控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。
4. 積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
5. 學會保持愉快的心情,培養幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
活動準備: ppt 音樂、調查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個;事先了解班級孩子一個人睡的情況
活動過程: 一、提問導入
1.PPT1這是什么時候?——一個寧靜而美麗的夜。
2. PPT2大家怎么了?——關燈、睡覺了
小結:睡覺是件舒服的事,可以讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調查講述
1.那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的?(出示調查表,幼兒將笑臉貼在相應的地方)如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼在*色表上,如果…… 師幼統計結果。
2.那你們為什么不敢一個人睡呢?到底怕什么?你們說,我來記。(教師邊回應邊用簡筆畫在題板上記錄)
小結:看來,你們有很多害怕的事,怕從床上滾下來,怕怪獸傷害,有的怕黑,怕做夢……你們的心情我能理解,害怕是很正常的事,不要感到難為情,就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事,只要把它說出來,就一定能想辦法解決。
三、故事體驗。
1.出示小老鼠圖片,有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡,躺在床上怎么也睡不著,它害怕黑漆漆的夜,(PPT3)總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物,一想到這兒,他就嚇得渾身發抖。PPT4
小老鼠睡不著害怕什么?是墻上那個黑黑的東西嗎?真的是怪獸嗎?小老鼠鼓起了勇氣仔細一看!原來是一件衣服的影子。怕嗎?其實,在我們身邊根本就沒有怪物,看到的都是一些黑黑的影子,一點都不可怕!
2.剛睡下,又從外面傳來~~~ PPT5這是什么聲音?是人、是怪物、是…小老鼠馬上蒙住眼睛一動也不敢動。PPT6過了好久,它才戰戰兢兢地朝窗外看了一眼,點點頭哦了一聲,又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音?可能是?是不是?(PPT7)原來是刮風了,難怪最后老鼠放心地回到了床上。
3.半夜,小老鼠想尿尿,剛走到洗手間門口就聽到~~ PPT8(水聲)到底是什么啊?小老鼠怎么也不敢,害怕地跑回了床。(PPT9)什么聲音讓小老鼠害怕?你們覺得可能是?和小老鼠一起去看個究竟——原來是衛生間水龍頭沒有擰緊!
師:為什么這一個晚上小老鼠怎么也睡不好?
如果你在,你會對小老鼠怎么說?
這都是小老鼠胡思亂想的結果,才越想越害怕。睡覺時關緊門窗,屋子里還是很安全的。
四、克服方法
那我們呢?看一看,那些害怕的問題!
問題一:怕怪物、惡夢、怕黑
看來,你們和小老鼠一樣愛胡思亂想!
(1)世界上真有怪物嗎?——根本就沒有怪物,所以它不應該成為我們害怕的問題。Ppt10
(2)怕做惡夢、怕黑
你們有好辦法嗎?
教師根據幼兒回答在PPT中呈現:ppt11——21
小結:真棒,想了這么多的辦法。點一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等,可以讓我們的心情變得平靜、愉快,這樣就不怕黑不會做噩夢了。
問題二:怕從床上滾下來
(1)這個簡單,有什么好辦法
(2)教師根據幼兒交流的內容播放ppt22
(3)小結:床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會滾下來,看來只要改變一些做法,就能解決這個問題。
五、再次調查
這些害怕的問題解決了嗎?那你們敢嘗試一個人睡了嗎?好!進行第二次選擇,如果現在你愿意去嘗試一個人睡的請將笑臉貼在*色紙上,如果你還有些害怕的請將笑臉貼在*色紙上?
小結:第二次有*個孩子選擇了愿意嘗試一個人睡,看來,你們心里的害怕減了不少,為這些的勇敢的孩子拍拍手。還有*個孩子正在猶豫,有些擔心,但老師相信再過一段時間,你們也會去嘗試的,是嗎?!
六、黑夜體驗
你們真的不再害怕黑夜了嗎?那我們來驗證、挑戰一下!孩子們現在我要請老師幫忙把燈熄滅!你們不要緊張,老師會陪著你們!現在屋子里黑黑的就像來到了黑夜!
1.黑暗小屋
(1)這里有幾間黑夜小屋,誰愿意獨自一個人在里面呆上一會!你們可以靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸,等我們數到十再出來!
(2)采訪:下面的孩子你有什么問題想問嗎?
師:你們剛開始心情怎么樣?后來呢?你覺得黑屋怎么樣嗎?如果再給你一次機會你還樂意去嗎?
小結:看來,黑屋并沒有我們想象中的那么可怕,它就像我們晚上睡覺的小房間,雖然黑黑的但很安全、很寧靜、很溫暖!身旁有個娃娃陪伴,想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了,對嗎!
2.集體體驗黑夜
聽了他們的介紹,你們想試一試嗎?
(1)介紹方法:別急,老師為你們每個人都準備了特別制作的黑夜小屋(出示黑頭套),把它套在頭上就像走進了黑夜。音樂起 (幼兒戴頭套)
(2)想象、體驗:孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了,周圍怎么樣,黑漆漆的,什么也看不到,心里……
(3)集體采訪 孩子們,你們覺得剛才一個人睡覺怎么樣?
小結:是啊,黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗,一片漆黑,當揭開時發現所有的一切還是和白天一樣,一樣的安全、一樣的溫暖和幸福。其實我們的黑夜還美,很美,讓我們一起去看一看!
七、拓展:欣賞黑夜的美,自然結束
教師邊朗誦邊播放夜景圖
活動反思: 孩子們對于這個活動的興趣是很充足的,孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走,感受對于黑夜的害怕,體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然,這只是大多數孩子一個思想上的轉變,對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此,我認為,在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題,讓孩子知道我已經長大了,可以一個人睡覺不害怕了,成為勇敢的孩子了。只有這樣,孩子的進步才能夠直接凸顯出來。
第2篇、中班健康活動教案:我真勇敢教案
設計意圖: 我們經常聽到大人嚇唬那些調皮的孩子說:你們再不乖,大灰狼會把你抓走。特別是生活中的一些文藝作品為了渲染氣氛,那些虛構的妖魔鬼怪總是在黑漆漆的夜晚出現。幼兒想象力豐富,辨別事物的能力還比較薄弱,容易受影響。“怕黑、不敢獨睡”成了普遍孩子的心理障礙。為了幫助幼兒克服對黑夜恐懼的心理,逐步培養幼兒從小獨睡的良好習慣。因此我設計健康活動——“我真勇敢”。
活動目標: 1、感受黑夜的美好,鼓勵幼兒自己睡,幫助幼兒克服怕黑的心理障礙。
2、培養幼兒從小獨睡的好習慣,萌發幼兒愛家鄉的情感。
3、在游戲中體驗好奇、擔心、向往、希望等多種情感、培養幼兒勇敢,不怕困難,樂于接受挑戰等心理品質。
4、學會保持愉快的心情,培養幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
5、探索、發現生活中的多樣性及特征。
活動準備: 1.材料準備:
①VCD:《大頭兒子小頭爸爸》、“黑夜的美景(螢火蟲的背景音樂)”;搖籃曲
②遮光布、情景創設:《找小貓》
2.場地準備:
布置“黑洞”
活動指導: (一)、談話引入
欣賞夜景,感受黑夜的美好(請幼兒欣賞一段VCD,請小朋友看看那是哪里的夜景)
交流討論:
1、這是哪里的夜景?美不美?你們喜歡嗎?(南靖江濱公園夜景真美,隨機向幼兒滲透愛家鄉的情感教育)
2、這么美的夜晚你會做什么? (散步、在江濱公園玩等等,散步完回來做什么呢?睡覺)
3、你是自己睡嗎?還是和誰睡?(請個別幼兒說說,表揚自己睡的小朋友)
(二)、觀看VCD,知道黑夜并不可怕
1、播放故事《大頭兒子小頭爸爸》前一節。(小朋友看一段故事,想想大頭兒子睡覺的時候為什么害怕?)
討論:大頭兒子睡覺的時候為什么害怕?
2、播放第二節,留下懸念。(媽媽告訴大頭兒子可能是風吹的聲音,真是風吹的聲音嗎?)大頭兒子想了解到底是怎么回事?半夜起來拿著照相機把真相拍了起來. 猜猜閣樓上的怪物到底是什么?
討論:半夜里發生了什么事情?
3、觀看結果,了解真相。
討論:怪物可能是什么呢?(原來那怪物是老鼠,大頭兒子知道真相后,自己獨睡了。)
(三)、共同小結、培養幼兒從小獨睡的好習慣。
A:平時小朋友聽到風吹的聲音,打雷下雨聲,走路的腳步聲、、、等等,小朋友用不用害怕(不用)。
B:南靖的夜景那么美,我們住在南靖也很安全。(萌發愛家鄉的情感。)
小結:世界上并沒有妖魔鬼怪,根本就不用怕。
(四)、游戲“我真勇敢”。
教師:“咦,好像有什么人在哭,你們聽,是誰在喊救命?(哦,好像是小貓的哭聲)請小朋友聽聽那聲音是從那里傳來的?(在黑乎乎的小洞里。)
1、請個別勇敢的孩子先進黑洞救出小貓。(老師請最勇敢的小朋友來救小貓回家)
提問:你是怎么去救小貓的?你鉆黑洞時 害怕不害怕、怎么樣才能讓自己不害怕呢?
A、進去的時候想想高興的事,或者一邊走,一邊唱唱歌,就不會害怕。
B、里面雖然黑,但沒有什么可怕的東西,慢慢走,就不會出危險,也不會害怕。
小結:幫助幼兒克服怕黑心理(表揚敢嘗試鉆黑洞的小朋友,鼓勵不感嘗試的小朋友,告訴他其實黑洞里象黑夜里一樣,小朋友不用怕黑.)
2、教師提出游戲要求:
要求:
A:一個接一個,不能推擠才不會出危險。
B:要走過小橋,鉆過黑洞到半山坡救其余迷失的小動物。
3、幼兒游戲,教師指導。
4、表揚勇敢,不怕困難,樂于接受挑戰的幼兒。
活動延伸: 歌表演《搖籃曲》(天黑了我們回家把小動物送回家吧。)
第3篇、中班心理健康活動好朋友,陪我走教案反思
設計意圖: 中班幼兒進入幼兒園已有一年的時間,各方面的知識有了一定的積累,人際交往方面,兒童開始發現,交朋友的一個重要內容來自于我們有相同的東西,比如相同的愛好和興趣,或者我喜歡他,或者他喜歡我,或者雙方能夠相互理解。受幼兒年齡和交往水平的影響,孩子在交往活動中又存在一些現實的問題,為此,應及時開展一次人際交往方面的教育活動,以幫助幼兒及時掌握正確的人際交往方式。
活動目標 1、初步學會與自己不同性格和愛好的小朋友交朋友,知道好朋友在生活中的重要角色。
2、與其他小朋友之間發生的小矛盾時,能夠自己初步使用一些簡單的方法,如與彼此進行溝通等,處理小矛盾。
3、喜歡和與自己性格愛好不同的小朋友做朋友,并且愿意與自己的好朋友分享快樂,深入體驗與好朋友相處的快樂。
4、培養幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點 活動重點:喜歡和自己性格愛好不同的小朋友做朋友
活動難點:能夠初步使用一些簡單方法獨立處理小矛盾
活動準備 小故事《小胖熊吹氣球》,挖好兩個洞的報紙若干張,小兔子,小貓,小豬,小猴子的頭飾若干個,音樂《找朋友》。
活動過程 一、導入
教師講述小胖熊吹氣球的故事,并提問:故事中有哪些小動物,其他小動物和小胖熊發生矛盾時,小胖熊是怎樣做的呢?(該部分旨在引發幼兒的興趣以及思考,不用回答)
二、基本部分
1、引導幼兒談談自己有哪些好朋友,為什么喜歡和他們做好朋友。
師:小朋友們,我們在小故事中發現小胖熊有很多的好朋友,那小朋友們先想想,然后告訴老師你們有哪些好朋友?
幼兒:XXX是我的好朋友師:你為什么喜歡跟他做好朋友呢?
幼兒:他和我一樣喜歡。。。。,他懂得很多。。。。,他很喜歡幫助別人。。。。,他喜歡給我吃好吃的。。。。
2、引導幼兒思考要想和別人做好朋友,自己應該怎么做?
師:小朋友們知道小胖熊為什么有那么多好朋友嗎?
幼兒:小胖熊喜歡幫助別人;小胖熊可以幫助不乖的小豬;小胖熊很善良。。。。。。
師:小朋友們要想有很多很多好朋友的話,應該怎么做?
幼兒:要幫助有困難的好朋友;有不乖的,和自己不一樣的小朋友,也應該和他做朋友。。。。。。
3、引導幼兒思考應該怎樣和自己性格愛好不同的小朋友交朋友。
師:有小朋友發現了,就算有不乖的,有和自己不一樣的小朋友有困難時我們也應該幫助他們,和他們做朋友。那我們應該怎樣和他們做朋友呢?
幼兒:有困難時幫助他們;有好吃的分給他們;跟他們一起玩兒。。。。。。
師:嗯,我們小朋友都很善良,都愿意,也知道怎樣和自己不一樣的小朋友做朋友。
4、引導幼兒思考,當和其他小朋友發生矛盾時應該怎么做?
師:那要是有一天,你和其他小朋友鬧矛盾了,比如,其他小朋友太喜歡的玩具不給你玩,搶你的小板凳,或者不給你看你喜歡的圖書,你會是怎樣的心情?
幼兒:生氣;不開心;不想和他玩了。。。。。。
師:有小朋友說,不和他一起玩了,可是老是覺得呀,這樣做的話沒有解決問題噢,我們一起來想想,怎么做呢?
幼兒:要告訴老師;要告訴那些小朋友,我們都不喜歡這樣的寶寶。。。。。
總結:在我們的生活中,有很多跟我們不一樣的人,但是,只要我們喜歡和他們做朋友,愿意在他們有困難時幫助他們,我們和他們也可以成為好朋友。但我們要知道,和好朋友發生矛盾時,要懂得相互謙讓,互相幫助,這樣,我們就可以有越來越多的好朋友!
三、結束部分
講述游戲規則,幼兒尋尋找新朋友組隊,進行游戲活動。
1、講述游戲規則。發給幼兒頭飾,有的一樣,有的不一樣。幼兒必須選擇和自己頭飾不相同的小朋友為一隊,組好隊后,開始進行連體游戲。
附:連體人游戲規則。兩人一組,將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上,將兩人連在一起。兩人一組沿指定路線走,跑。如果報紙中途破碎,則停止游戲,以報紙不破碎者勝。
2、教師總結游戲的意義,通過該游戲,讓幼兒懂得和不同類型的人進行合作,體驗游戲的快樂以及成功的喜悅。
教師總結:今天我們小朋友呀,玩游戲都很棒噢,都能夠和自己的新搭檔一起完成游戲啦,都能夠像小胖熊一樣,能夠和自己不一樣的做好朋友了。那這個周末呢,我們小朋友就邀請自己的新朋友到自己的家里去做客,我們小朋友肯定都是熱情好客的小主人。
活動延伸: 幼兒社會教育,幼兒到朋友家做客的一些禮儀以及在準備接待客人時應該做些什么準備
活動反思: 1、幼兒能夠基本學會與自己不同性格和愛好的小朋友進行交朋友,能夠與自己性格愛好不同的小朋友合作完成任務。
2、幼兒愿意與其他小朋友一起體驗和分享成功的快樂
3、在活動過程中,教師以層層遞進提問的引導方式,讓幼兒逐步理解與自己性格愛好不同的小朋友交朋友的意義。
4、心理健康教育,不能簡單的說教,而要讓幼兒積極參與其中,并進行思考和體驗才能達到教育目的,如本次活動中,幼兒各個環節都有有效的參與。
第4篇、中班健康好孩子不任性教案反思
活動目標: 1、讓幼兒知道任性是不好的心理品質和行為,對人體的健康有危害。
2、初步學會有意識地控制自己的情緒和愿望。
3、引導幼兒做一個健康的娃娃。
4、大膽說出自己的理解。
5、能在集體面前大膽發言,積極想象,提高語言表達能力。
活動準備: 故事《任性的牛牛》的有關圖片,情景表演《買玩具》,課件《挑衣服》;健康娃娃的有關圖片。
活動過程: 一、故事《任性的牛牛》欣賞
1、師出示圖片講述故事:一天晚離園時,牛牛被爸爸接出了幼兒園,牛牛看見幼兒園周圍有許多賣好吃的東西,就讓爸爸買了酸奶和羊肉串,可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖,又吵著說:“爸爸,我還要爆米花和棉花糖。”爸爸說:“牛牛,已經買了酸奶和羊肉串了,不能再吃了!”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說:“我都給扔了,告訴奶奶去!”看到牛牛這個樣子,爸爸特別生氣。
2、欣賞完后討論:
(1)牛牛開始跟爸爸要了什么?
(2)爸爸買了后,牛牛又要吵著要什么?
(3)爸爸是怎么說的?為什么爸爸說不能再吃了?
(4)牛牛后來又是怎么說的?怎么做的?
(5)牛牛這樣做對嗎?為什么?
小結:其實小朋友有時喜歡吃什么,可以請爸爸媽媽幫你買點,但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西,小朋友吃了身體會受不了的,影響你們的健康。牛牛這樣任性,哭著叫著,不僅對自己不好,而且還影響爸爸的健康。
二、情景表演《買玩具》
1、內容:一天,媽媽領著濤濤來到商場,濤濤看到玩具架上有一個大變形金剛,就對媽媽說:“媽媽,快點給我買變形金剛。”媽媽說:“濤濤,家里的玩具已經夠多了,再說媽媽帶的錢也不夠呀!”“不嗎,買買買,非買不行!”說完,就坐在地上哭了起來。
2、引導幼兒討論:
(1)濤濤讓媽媽買什么?
(2)媽媽是怎么說的?
(3)濤濤又是怎么說的,怎么做的?
(4)他這樣做對嗎?
(5)如果是你,你會怎么做?
三、課件《挑衣服》
1、內容:早晨, 嬌嬌起床了,對媽媽說:“媽媽,今天我要穿超短裙。”媽媽說:“嬌嬌,現在天氣還很冷呢!我們還是穿褲子吧!”可是嬌嬌不高興地說:“不穿那件超短裙,我就不上幼兒園!”
2、引導幼兒討論:
(1)媽媽為什么不讓嬌嬌穿超短裙?
(2)嬌嬌又是怎么說的,怎么做的?她這樣做對嗎?
小結:我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說,有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服,媽媽說穿這件,她又要穿那件,媽媽說這件衣服臟了脫下來,她非要穿著,小朋友這種任性的心理是不健康的。
四、 討論:你還有哪些任性的行為?應該怎樣做?
五、 游戲《誰是健康娃娃》
出示圖片1:小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。
提問:這兩個小朋友誰做的對,誰做的不對,為什么?
小結:小紅這樣做非常好。小朋友已經長大了,應該自己睡覺了,不能老讓爸爸媽媽陪著睡覺。
出示圖片2:小強自己做在餐桌旁在吃飯,他雞蛋,青菜,肉,魚什么都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂著吃飯,而且吵著:我不吃雞蛋,不吃魚。
提問:誰是健康娃娃?為什么?
小結:小強是個健康娃娃,他是自己吃飯,而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩定、歡樂的情緒,這樣會促進血液循環,有利于身體健康。而如果你任性,哭鬧,情緒不穩定,不但影響心理健康,還會影響身體健康。
六、活動延伸:
1、繪畫《我是健康娃娃》。
2、設計出《好孩子不任性》的表現單,每個周進行評比獎勵,并教育幼兒堅持做到。及時捕捉孩子日常生活的真實案例,隨機對幼兒進行教育。
3、與家長配合共同教育幼兒不任性,做個健康娃娃。
活動反思: 1、整個活動以孩子日常生活的真實案例層層展開,讓孩子在親身體驗中展開討論,為幼兒創設了自然、真實、寬松的學習氛圍,孩子們討論熱烈。
2、游戲《誰是健康娃娃》形式很好,讓幼兒在兩個幼兒的對比中,找出健康娃娃的行為,幼兒記憶深刻。
3、通過繪畫《我是健康娃娃》并講解自己的繪畫內容,從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。
第5篇、中班心理健康教案:心情火車
幼兒園中班心理健康教案:心情火車
活動目標: 在說說、玩玩的游戲中,繼續體驗開心、生氣和傷心的心情。
活動準備:小朋友表情照片若干 小火車
活動過程
第一環節:情景導入,激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場,引發幼兒的興趣。
2、認識心情火車。
3、讓幼兒數數有幾節車廂。
第二環節:師生互動說說表情。感知開心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上心情火車,請幼兒找自己的照片,說說自己的照片。
2、第一次交流,說說自己的表情,并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片?
(2)他(她)的表情怎樣?
(3)猜猜為什么會這樣?
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節:選擇表情,鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室,鼓勵孩子做一個開心寶寶,起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂,快樂的開火車退場。