中班健康活動腸胃小鬧鐘教案(附教學反思)主要包含了活動目標，活動準備，活動過程，活動反思等內容，知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利，初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看腸胃小鬧鐘教案吧。

 　　活動目標：
　　1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。
　　2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
　　3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息。
　　4、知道人體需要各種不同的營養。
　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準備：
　　1、鬧鐘一個
　　2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
　　3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。

　　活動過程：
　　1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。
　　教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
　　教師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
　　教師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
　　2、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
　　教師：熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？
　　討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？
　　3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
　　表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
　　教師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
　　討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎么樣？
　　4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？
　　教師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
　　5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。

　　活動反思：
　　經常聽到家長們反應，自己的寶寶在家里，老是亂吃零食，都不好好吃飯，沒有了營養，連抵抗力都下降了，非常著急。所以，今天的活動正好可以告訴孩子們我們應該知道要定時吃飯、定時睡覺，保護好自己的身體。以熊寶寶這一可愛形象導入活動，孩子們覺得很有意思，都能夠集中注意力，也能指出小熊在亂吃零食后吃不下飯那是不正確的，還聽到下面有孩子輕聲地和自己邊上的小朋友說：“我不亂吃零食，吃飯才能長高。”聽到孩子們這樣的話，我知道，小朋友們正在通過反面對比，知道怎樣做才是對的。我覺得讓孩子們自己知道自己的問題所在，遠遠比老師聲嘶力竭地說：“不能...”要好上千倍。在活動后，還有寶寶會跑來跟我說：“老師，我不亂吃零食，餓了，就吃兩塊餅干，我要讓自己長得高高的。”我會心一笑，看來，孩子們真的接受了，希望孩子們能夠真正的做到哦。