中班寒露PPT課件教案這個PPT共22頁,該文件包含了PPT課件,教案。PPT的教學目標了解寒露節氣的特點和氣候特征,了解寒露節氣的養生知識。課題:寒露節氣
學習目標
1. 了解寒露節氣的特點和氣候特征;
2. 了解寒露節氣的養生知識;
3. 會背一些有關寒露的諺語和古詩詞。
學習重點:
寒露節氣的基本知識和養生之道。
學習難點:
有關寒露的古詩詞和諺語
學習過程
(一)創設情境,引入新課
1、師:寒露為二十四節氣之一,從每年的陽歷十月8日或9日當太陽到達黃經195度時開始。此時天氣漸冷、露氣凝結。本節課我們將了解到寒露節氣的基本知識。
2、學生自學《寒露》。
3、小組討論:
(1)二十四節氣歌。
春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連。
秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
上半年逢六二一,下半年逢八二三。
每月兩節日期定,最多相差一二天。
(2)寒露節氣的時間。
每年的十月八日或九日。
(3)寒露的氣候特點。
晝暖夜涼,露水增多,秋高氣爽,比較干燥。
(4)寒露宜吃的食物,你知道為什么嗎?
胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。早餐應吃溫食,最好喝熱藥粥,因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、黃精粥等。中老年人和慢性患者應多吃些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品。
(5)有哪些古詩詞講的是寒露?
月夜梧桐葉上見寒露
唐•戴察
蕭疏桐葉上,月白露初團。
滴瀝清光滿,熒煌素彩寒。
風搖愁玉墜,枝動惜珠干。
氣冷疑秋晚,聲微覺夜闌。
凝空流欲遍,潤物凈宜看。
莫厭窺臨倦,將晞聚更難。
(6)你知道寒露的諺語嗎?比一比,誰知道的多。
吃了寒露飯,單衣漢少見。
寒露時節人人忙,種麥、摘花、打豆場。
寒露到,割晚稻;霜降到,割糯稻。
寒露畜不閑,晝夜加班趕,抓緊種小麥,再晚大減產。
寒露節到天氣涼,相同魚種要并塘。
時到寒露天,捕成魚,采藕芡。
(8)寒露期間的衣食住行
衣:我們要隨著天氣轉涼逐漸增添衣服,但添衣不要太多太快。秋天早晚要多穿些衣服,秋季腹瀉多發季節應特別注意腹部保 暖。
食:秋季神經興奮,食欲驟增,要防止過量飲食,少吃辣味和生冷食物多吃酸性和熱飲和熱軟食物。應多吃水果,常喝開水綠豆湯、豆漿、牛奶等滿足肌體的需要提高抗燥病力。
住:秋季宜早睡早起,保證睡眠充足。注意勞逸結合,防止房勞傷腎。居室及其周圍可種植一些綠葉花卉讓環境充滿生機又可凈化空氣促進身體健康。
行:秋天雖沒有春天那樣春光明媚,生機勃勃,但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。秋游也一種好的活動形式 既可調節精神又可強身健體。
4、學生展示,教師點撥。
5、教師總結:
同學們,這節課我們了解了寒露的有關知識。寒露是二十四節氣之一,每年公歷10月8日或9日左右,寒露節氣含有天氣漸冷、露氣凝結的意思,是秋季的倒數第二個節氣。寒露時節,氣候干燥,養生保健尤為重要。所以,同學們要好好鍛煉身體,注意飲食,適當添衣,防止生病。
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