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活動目標：
1、通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。
2、培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇于克服困難的良好心理素質。
3、讓幼兒體驗成功的喜悅、運動的快樂。

活動準備：
平衡凳、沙包、小桶。

活動過程：
一、開始部分
1、活動手腕、腳踝
2、熱身操

二、基本部分：
1、幼兒自由探索創造平衡凳的各種玩法。
2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法，并讓幼兒選出三種感興趣的進行練習。
3、將選出的三種玩法，幼兒分隊進行平衡凳競賽。
（1）、幼兒頭頂沙包，兩臂伸開掌握好平衡在平衡凳上走。
（2）幼兒一只手提水桶，掌握好平衡在平衡凳上走。
（3）兩個平衡凳上的幼兒手拉手走過雙木橋。
4、在玩的過程中，教師提醒幼兒注意穩住重心，不要搖晃，不要推擠，間隔幼兒手臂互拉的技巧。
5、請幼兒再次活動，牢記同伴獲得成功的經驗：控制平衡，站的姿勢，要有序。
6、結合已有經驗，增加難度，再次游戲。
7、如果失敗，引導幼兒分析原因，再次嘗試。如果再次失敗，教師將協助幼兒完成，并告訴他們要注意的地方，然后再集體完成一次。
8、一起感受成功的喜悅。

三、結束部分
1、教師對活動情況進行評價。
師：小朋友今天玩的開心么？大家表現的都很好，都能遵守游戲的規則。（找出從平衡凳上掉下來的原因）我要表揚趙建軒。他反應很快，注意力很集中，跑得也很快，從平衡凳上掉下來后很快上去繼續跑。小朋友為他鼓鼓掌，也為你們鼓鼓掌，因為你們也很棒。
2、做做放松運動
師：小朋友也都累了吧？現在和老師做做放松活動，抖抖腳，抖抖手（舒展運動），然后回教室，小朋友口渴了要記得去喝水。
活動延伸：
和幼兒一起交流分享沒完成任務時的沮喪心情，及通過合作，互相幫助后在站上平衡凳的喜悅心情，引導幼兒認識到只要開動腦筋，相信自己，團結合作，再大的困難也能克服。