大班心理健康活動讓自己高興教案反思主要包含了活動目標，活動準備，活動重難點，活動過程，活動反思等內容，懂得情緒愉快有利于身體健康，初步學習正確的方式排解不開心的情緒，適合幼兒園老師們上大班健康活動課，快來看看讓自己高興教案吧。

 　　活動目標：
　　1、懂得情緒愉快有利于身體健康。
　　2、初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
　　3、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。
　　4、培養幼兒健康活潑的性格。
　　5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　活動準備：
　　4個木偶、一個開心枕。

　　活動重難點：
　　學習正確的方式排解不開心的情緒。
 
　　活動過程：
　　一、感受快樂——拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱
　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
　　小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

　　三、化解不開心
　　1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
　　2、我們來看看誰來消氣商店了？
　　3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
　　小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、讓自己開心
　　1、介紹開心枕。
　　2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

　　活動反思：
　　良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的。活動中，教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創造性地進行表現和體驗，激發了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。