中班健康活動反應能力練習教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程等內容，引導幼兒積極、主動參加體育活動，培養聽指揮、守紀律的好習慣。在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看幼兒園中班健康反應能力練習教案吧。

幼兒園中班健康教案：反應能力練習

活動目標
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，培養聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

活動準備
 平衡木四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。

活動過程

一、導入
聽音樂跟著老師做熱身運動。
起踵步-雙手壓手腕-雙手前平舉擴胸-向后拉臂、前后環臂-雙手上引側腰-腹背運動-活動膝關節-活動踝關節-快速蹲站-高抬腿小跑步

二、展開
1、通過活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
2、聽哨聲信號跟著老師做動作。
（1）跟著老師做動作。
（2）幼兒自由做動作。
（3）幼兒自www.boliduo.cn由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。
（4）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續的動作反應。
例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。

3、聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。
幼兒分成四組，分別跨坐在四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。

4、按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。
幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。
當聽到老師發出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。
回位信號：一聲長哨聲。

三、結束
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂-行進深呼吸-甩手腕-抖腿-放松大腿-放松小腿等。
2、教師小結。