中班健康活動靈巧的身體教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程等內容，學習運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。引導幼兒積極探索新的動作，發展幼兒創新技能。適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看中班健康靈巧的身體教案吧。

幼兒園中班健康教案：靈巧的身體

活動目標
1、學習運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。
2、引導幼兒積極探索新的動作，發展幼兒創新技能。
3、在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養合作互助的精神。

活動準備
1、音樂
2、場地布置：各類數字卡裝扮的數字園，固定1、4米高的繩索

活動過程

一、導入

1、在音樂伴奏下指導幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鉆、爬等基本動作訓練。
2、教師：我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。
幼兒自由地在www.boliduo.cn教師身邊坐下。
3、提問：剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動作？
（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等）
師生共同小結：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐。

二、展開

1、教師：我們的身體各部分可以做很多動作，現在，請你們做一個動作使身體移動。
（幼兒迅即走或跑）

2、啟發幼兒思考：如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動身體嗎？
大家試試看，還可以用什么部位移動身體，比比誰的辦法多。

3、鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發、引導輔助，發現不同的方法，以語言點撥、肢體動作、表情激發保持幼兒活動興趣。

4、組織集體練習：
請個別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動身體的動作，集體練習，享受合作學習的愉快。
如手膝著地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（兩人合作）、
攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進、翻跟頭等。

5、游戲：奇妙的數字園

（1）以神秘的口吻激發興趣：
有一個奇妙的園子里，掛滿了各種數字，水果、動物，它們上面都有可愛的數字娃娃，想去奇妙的數字園看一看嗎？用什么方法上路呢？

（2）師生討論去數字園的方法：
上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚游（魚躍式），經過地雷區翻個跟頭向前走，經過電網小心觸電（匍匐前進）。
教師與個別動作發展差的幼兒合作，協助其到達目的地。

（3）幼兒用各種方法到達數字園，歡呼勝利，并欣賞各類數字。

三、放松活動

1、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？
（各種動植物、人物等的模仿動作）。

2、小結：我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分。

3、結束：我們的身體累了，該休息了，現在回家吧。
在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室。