中班健康阿嚏教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程等內容，了解簡單的預防感冒的知識，學會擦鼻涕，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看阿嚏教案吧。

 　　活動目標
　　1、了解簡單的預防感冒的知識。
　　2、學會擦鼻涕。
　　3、回憶感冒給自己帶來的不愉快感受，體驗身體健康的重要性。
　　4、初步了解健康的小常識。
　　5、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

　　活動準備：
　　1、幼兒人手一份已調查好的感冒經驗調查表。
　　2、教師制作一張大的經驗調查表，水筆一支。

　　活動過程：
　　1、利用經驗調查表，教師和幼兒共同歸納感冒的主要癥狀。 師：你的調查表上記錄了感冒的哪些癥狀？幼兒講述，教師將記錄的感冒癥狀記錄在大的經驗調查表上。 教師小結：感冒了。我們會不舒服，會大噴嚏、流鼻涕、鼻子不通喉嚨干痛、頭痛等。我們會覺得身體不舒服。
　　2、教師引導幼兒討論感冒的原因 師：為什么會感冒？ 幼兒結合自己的經驗談原因。 師 感冒了怎么辦？ 幼兒談一談自己感冒時，爸爸媽媽是怎樣照顧自己的 教師教幼兒學習正確的擦鼻涕的方法。（用干凈的餐巾紙和手帕捏住一只鼻孔） 教師小結：當我們受涼或身體的抵抗力下降的時候，就會流鼻涕、咳嗽感冒。感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息。
　　3、教師讓幼兒了解簡單的預防感冒的知識 師：你們感冒了覺得舒服嗎？我們怎樣預防感冒？ 幼兒自由交流預防感冒的方法和措施，教師將它們記錄在大的經驗調查表上 教師小結：經常鍛煉身體可以預防感冒，在天氣比較冷和比較熱的時候要及時增減衣服，不要的生病的人接觸，還可以吃大蒜。和“板藍根”以增強抵抗力，預防感冒。