這是心里難受壓抑怎么辦發朋友圈147條，是優秀的朋友圈文章，供老師家長們參考學習。

1、如果有一天，你找不到我了，千萬不要難過，不是我不愛你了，也不是你錯過我了，而是我最終有了勇氣離開，但請你記得，在這之前，我真的有傻傻的等過。

2、不要做什么好人去委屈自我，有些事就該堅守底線，堅持原則，后悔沒說出的話，不存在不開口的下一次。

3、友誼不是別的，而是一種以善意和愛心去連接世上一切神俗事物的和諧。

4、人，在最低沉的時候總會想著消失一陣子，等著暴雨停歇，等著萬里晴空。

5、我的愛，全世界都看的見，為何，你卻感覺不到？

6、吃喝玩樂看不出兩個人怎么樣，真正有事才能知道兩個人交情如何。

7、我有兩顆心，一顆用來痛苦，一顆用來原諒。

8、街角那一幕上演的愛情，讓我如此的心痛不已。

9、隨著時間的流逝，我們越走越遠。

10、友情就像花瓶一樣，被人一搗鼓就碎了。

11、對你冷淡的人，也會在別人那里如你一般委屈，風水輪流轉，從來就沒有人能一向贏到底。

12、多年以后的某個深夜你會不會突然想起我，然后淚如泉涌，才發現你曾虧欠我太多。

13、截屏的原因是知道以后再也沒有可能聽到那樣的話了。

14、分岔的愛情，讓眼淚隔出銀河的距離。

15、我要的友情只是簡單干凈，沒有欺騙，沒有結束。

16、一句對不起，太沉重！我承擔不起。

17、說好了要留長發可是卻熬可是夏天，就像說好了要一向喜歡可是卻敵可是時間。

18、想得開，也就那么一回事。想不開，什么都是事。

19、一個人的時候覺得兩個人幸福，兩個人的時候覺得一個人自在。

20、我總是譜寫著自己的故事，留著自己的眼淚。在沒有人的時候，我是多么的脆弱，脆弱到我自己都可以將自己推倒！時常一個人看著天空，想著那些傷心過往的事。

21、你，可不能夠在我嘴硬的時候。看穿我的內心，給我最好的疼愛。

22、心好像不曾痛過，但眼淚卻不斷掉下來。

23、語言是最蒼白無力又最繁花似錦的東西，說的出口的委屈絕對不是心中最委屈那件事，每個人都有壓抑在心底不可能宣泄的秘密，所以當我告訴你我難過時，永遠不是我最難挨的時刻，慣性自保，我們都一樣。

24、青春總需要一些疼痛讓我們刻骨銘心。

25、把快樂寄托在別人身上，總難免會失望。

26、這年頭不缺愛情，缺的是把愛情當回事的人。

27、我很困，莫名也覺得累，腦袋昏沉沉的糊糊的，想著很多事情，忽然很期望你能在身邊，想靠在你的肩膀上，想被你擁抱，想你撫摸我的后背和頭，想聽見你用淡淡的聲音說我在呢，可我僅有自我。

28、最孤單的人分兩種，一種恨不得全世界都跟他一樣倒霉，一種則期望別人能幸福，因為看到幸福的人，他也略略覺得溫暖。

29、有時候，我們就像仙人掌，防備了別人，孤單了自我。

30、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在鍵盤上的眼淚。

31、我要的友情只是簡單干凈，沒有欺騙，沒有結束。

32、失去的多了就成熟了嗎，只是麻木了吧？

33、我們各自忙碌卻依舊記得還有大閨蜜。

34、能陪伴長大卻沒辦法共老是否這就叫做遺憾。

35、愛情想的太清楚的話，就會顧慮太多。

36、人生朋友分三種：一輩子的，一杯子的，一被子的。得意時，朋友們認識了你；落難時，你重新認識了朋友。

37、其實我很想留下，只要你說句舍不得，其實我很想挽留，只是尊重你的選擇，是不是這輩子，有些人只能用來錯過。

38、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

39、借了飛蚊現象，躲進咱們的病癥，進入一絲不茍的心靈。

40、有時候，明明很脆弱，卻表現的如此堅強，明明受了委屈，還得強顏歡笑，眼淚在眼里打轉，卻告訴每個人我很好。

41、時間永遠不會停止，河水也不會有絕對的停流。那么，就讓愛情成為一條流動的河吧。你來了，我便和你一起看這世間的風景，你若不來，我還看我的花，賞我的景。

42、別指望我能回頭找你，也別以為你多可貴。

43、你輝煌的時候身邊都是朋友，你落魄的時候身邊連狗都沒有。

44、可能是此刻感情，太過昂貴，讓付出真心的人，好狼狽。

45、說好了要留長發可是卻熬可是夏天，就像說好了要一向喜歡可是卻敵可是時間。

46、他熄滅了煙，說起了以前，眼淚在眼眶里打轉硬是不讓它掉下來，他說，前半生就這樣吧，余生也別將就，大不了孤獨一生。

47、故事要怎么寫，結局才不寂寞。

48、逃來逃去還是逃回那里，愛來愛去還是愛你。

49、心里不痛快的時候，就假裝自我很高興，面上歡喜了，反過來也會讓心里好受很多。

50、臉上的歡樂，別人看得到，心里的痛又有誰能感覺到。

51、我一向盼望你來找我，發型凌亂，胡子拉碴，帶著滿身的悔意敲我的門，一下惡狠狠一下充滿深情地看著我，不應當是此刻這樣穿著得體，英俊有禮，不急不慌地介紹挽著別的女人，不應當是這樣。

52、真正的朋友就是最黑暗的時候，陪你一起等天亮的人。

53、既不靠近，也不遠離，即不交往，也不絕交。

54、一直想那個荒誕到耀眼的我們最原始的對白留下的印跡，有一些愛是注定荒蕪，注定在燃盡的流年里緘默。而我似乎在夜色深濃的那個清晨已然知曉我們的故事終將消隱在自解又自纏的年少輕狂里。

55、不屬于自己的東西，緊握在手里，只會弄痛我自己。

56、想得開，也就那么一回事。想不開，什么都是事。

57、朋友，我和你在一起玩的時候愿意把丑態都暴露在你面前不是為了讓你以后來黑我。

58、我不知道該說什么，我只是突然在這一刻很想你。

59、往后滾滾紅塵勢不兩立，但我真的好想你。

60、友情就像花瓶一樣，被人一搗鼓就碎了。

61、原來只是我的一廂情愿，幼稚，可笑至極。

62、大大咧咧不一定是壞，溫文爾雅不一定是真。

63、一個是華麗短暫的夢，一個是殘酷漫長的現實。

64、你還一個人執著著，糾纏著，原地打滾痛苦地愛著。

65、我記得你愛我，或者我記反了。

66、一個漫游聊天記錄的功能，毀了多少情人，看透了多少人。

67、世界太暗，人心太黑，我們太傻，愛情太假。

68、我總是譜寫著自己的故事，留著自己的眼淚。在沒有人的時候，我是多么的脆弱，脆弱到我自己都可以將自己推倒！時常一個人看著天空，想著那些傷心過往的事。

69、你每一天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，并且夢里沒有你，醒了也不會愛你。

70、每一種愛情都是有周期的，從被吸引，再到熱戀時難舍難分，然后就是慢慢淡去。有些人，就如此分開了。而另些人，卻是彼此的成為習慣，把對方當成生活一部分。所以，是沒有一輩子的愛情，只有曾有過的愛以及一輩子的生活。

71、愛情，這游戲，太傷人！我，玩不起！

72、很久之后，最終視你為平常，連看你一眼都感覺剩余。

73、友誼不是別的，而是一種以善意和愛心去連接世上一切神俗事物的和諧。

74、可是一年一年的我都忘掉了自我夢想是什么了。

75、距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念還是把你忘記。

76、一句對不起，太沉重！我承擔不起。

77、手機起碼還會提醒我電量不足，可有些人卻總是一聲不吭的離開。

78、對你冷淡的人，也會在別人那里如你一般委屈，風水輪流轉，從來就沒有人能一向贏到底。

79、有時為一個人傾盡一切，卻比不過別人什么都不做。

80、吃喝玩樂看不出兩個人怎么樣，真正有事才能知道兩個人交情如何。

81、即使是你最心愛的人，心中也會有一片你無法到達的森林。

82、感情里總有一個人會付出得比較多，也不是甘愿吃虧受委屈，只是想留點東西讓對方舍不得離開。

83、感情里最怕的，就是熬過了那段沒有你的最灰暗的時光，好不容易把心里的委屈和難過藏于心底，勉強對著鏡子里的自我擠出一絲微笑的時候，你卻再一次出此刻我的世界里，說要愛我。

84、懂事的人一旦不配合就會被說沒良心;任性的人稍微乖巧一回就被夸個不停。

85、后來我們都走在各自的路上，誰也沒有再等誰。

86、當朋友忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。

87、我們的距離或許很近，但心的方向卻隔了好幾公里。

88、青春，最可怕的就是你依然二十幾歲的容貌，卻有了三十幾歲甚至四十幾歲的心態，容顏未老心先衰，即使在青春的年紀，也已然老了。

89、如果有一天，你找不到我了，千萬不要難過，不是我不愛你了，也不是你錯過我了，而是我最終有了勇氣離開，但請你記得，在這之前，我真的有傻傻的等過。

90、生活沒那么多劇情，靠譜的人花樣不多卻能陪你過平淡生活。

91、只是偶爾被需要，不是真的很重要。

92、遠遠的你好似一只風箏，用心來放飛你，線系在你身上，握在我手里。也許風起時細細的線會斷，但總會有或長或短的一段，一如往昔的系著你、系著我。

93、這些年來，離我最近的是你，離我最遠的也是你，之后我最終明白，所有的悲歡都是我一個人的灰燼。

94、我真的很累，卻裝作沒疲憊

95、我有兩顆心，一顆用來痛苦，一顆用來原諒。

96、你永遠也不知道，等你時的孤單與害怕。你也不會明白想你的時候的傷感與寂寞的難奈！

97、那些美好的記憶，幸福的瞬間，再也回不去了。

98、分岔的愛情，讓眼淚隔出銀河的距離。

99、生命太短，沒留時間給遺憾。若不是終點，請微笑一向向前。

100、你能夠不在乎我的感受，也能夠不在乎我的任性，甚至能夠不用理會我的沮喪和難過，每個人的付出都是有限的，我輸得很慘，就是很慘，所以我不要了，都不要了。

101、我剛剛又用親身經歷解釋了，能做朋友最好別做戀人。

102、回憶淹沒我們，時間拆散我們。

103、我是一個虛偽的人，因為怕受傷，所以總是喜歡把自己放到虛擬的世界中。

104、走不通的路就回頭，愛而不得的人就放手，得不到的熱情就適可而止，別把一廂情愿當成滿腔孤勇，也別把厭煩當成欲擒故縱。

105、每個人不是天生好脾氣，對你好是因為你重要！

106、他不愛我，盡管如此，他還是贏走了我的心。

107、心根本依然從未放開，未愿拋開幸而有愛。

108、原諒是容易的。再次信任，就沒那么容易了。

109、夠了，你給我適可而止，別給臉不要臉。

110、我不是高傲也不是胡鬧，只是厭倦了那些隨時可能失去的依靠。

111、完美的愛情，是致命的毒藥。

112、想了一萬種再見到你的情形，卻從未想過不會再見到你的這一種可能。

113、放下該放下的是無奈，放下不該放下的是無能；不放下該放下的是無知，不放下不該放下的是執著。

114、一個人的時候覺得兩個人幸福，兩個人的時候覺得一個人自在。

115、人，在最低沉的時候總會想著消失一陣子，等著暴雨停歇，等著萬里晴空。

116、名人就是出名前別人不知道他是誰，出名后他不知道自我是誰的人。

117、別太容易為別人掏心掏肺，因為弄到最終你只能夠落下一個沒心沒肺。

118、我討厭以前無話不說的好朋友，現在只能互相敷衍。

119、痛過之后就不會覺得痛了，有的只會是一顆冷漠的心。

120、多年以后的某個深夜你會不會突然想起我，然后淚如泉涌，才發現你曾虧欠我太多。

121、我對你只是喜歡不是愛，對她是愛而不僅僅是喜歡。

122、時間帶不走我的回憶，也帶不走的是以往心動的痕跡，心好累了。

123、沒有人會一向對你好，除非那個人一向愛著你。

124、不怕討債的是英雄，就怕欠債的是真窮！

125、感情的戲，我沒演技。這場戲女主角是你而我只是戲里的一個配角。

126、你再也不是我經常掛在嘴邊的人，卻依舊是我醉酒后的吶喊。

127、讓我愛你可以，但請給我一個愛你的理由。

128、往往就是這樣，因為告別的時候忘了約定再見的時間，從此就天各一方。

129、那一刻，我明白了：原來，你并不愛我。而所有的一切，都只不過是我的一廂情愿。

130、你的出現打破了我所有的原則，明明說好不將就可還是為了你選擇委屈求全。

131、不像朋友不如不做朋友不像愛人，不如坦然放手。

132、時隔多年，你突然出此刻訪客記錄里，我呆坐了一夜，哭著笑，笑著哭。

133、不要對我太好這樣我會分不清是友情還是愛情。

134、不是我不好，而是你不配。

135、我的愛，全世界都看的見，為何，你卻感覺不到？

136、我和閨蜜親過抱過哭過睡過，祝我和她能走到最后！

137、我對你仍有愛意，我對自我無能為力。

138、愛笑的人，一旦哭了，比誰都撕心裂肺；不是因為難過，而是因為假裝的太久。

139、你這么通情達理，必須是因為沒人疼你，沒人縱容你，沒人心疼你的委屈難過吧。

140、有時候覺得自我像個神經病。既糾結了自我，又打擾了別人。

141、整個城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央

142、多期望身邊有個你，能夠溫暖我身邊的空氣。

143、同行一生，是難得的緣分;共度一旅，也是一份可貴的紀念。愛我的人，我不愛她;我愛的人，她不愛我;兩情相悅，那么到底能不能在一起了？我想是可以的，因為世間必有真情在。愛情沒有因果，愛情沒有規則，愛情不分對錯，真愛最殘忍卻不褪色。

144、生活里多少感動的瞬間，在腦海里變成了永恒。

145、朋友之間，談到錢就傷感情;情人之間，談到感情就傷

146、你們什么都有而我僅有一堆煙頭。

147、喜歡沒心沒肺的傻笑，但是誰能看懂微笑背后的痛苦。