這是30歲生日的朋友圈說說146條，是優秀的朋友圈文章，供老師家長們參考學習。

1、我想等我生日那天可以收到好多人的祝福，這樣我就不會感覺孤單了！

2、我30歲了，祝我生日快樂哦。

3、愿我心是一朵鮮花，盛開在你天空下，為你的生日增添一點溫馨的情調，為你的快樂增添一片美麗的光華！

4、別吝嗇你的一句祝福，雖然信息很簡短，卻拉近了你我的心！祝自己30歲生日快樂！雖然是一個人過，可我很快樂！

5、恭喜自己30歲生日快樂，祝自己來年萬事如意！

6、可以迷茫，但不要虛度！祝自己30歲生日快樂！

7、你若將過去抱的太緊，怎么能騰出手來擁抱現在？祝自己30歲生日快樂！

8、30年前前我一無所有，30年后的我依然一無所有。30年間，曾經得到的失去了，曾經珍惜的消逝了，曾經幸福的不在了，留下來的只有回憶。回憶也許很美也許真的很美，但如果可以我寧愿自己不去回憶，很遺憾我做不到！祝自己30歲生日快樂！

9、今天過生日啦！15歲啦，媽媽說又大了一歲，朋友說又老了一歲(我也這么覺得)，總之我很開心，有那么多朋友明天要上學還問我守時，雖然說我也跟他們一樣，但是還是要早點睡，晚安！

10、又是一年生日，沒有雞湯，沒有語錄，只愿自己在以后的生活里多一點幸運，祝自己30歲生日快樂！

11、在腳踏實地地努力中尋求心靈上的一種感動，也許感動不了天，也感動不了地，只要有過感動的痕跡就足夠！祝自己30歲生日快樂！

12、30歲的自己生日快樂，生日愿望就是希望未來繼續活成自己想要的樣子，熱愛生活，熱愛一切美好的事，還有一夜暴富！本命年的30歲，希望以后越來越好！

13、愿你宿愿得償，快樂幸福更勝以往！祝自己30歲生日快樂！

14、鴕鳥的幸福，只是一堆沙子。祝自己30歲生日快樂！

15、原所有的快樂，所有的幸福，所有的溫馨，所有的好運永遠圍繞在你身邊！生日快樂！

16、這個世界上從來沒有一勞永逸的努力，就如沒有不勞而獲的成功，要想一生過得順遂，除了一直努力，別無捷徑！祝自己30歲生日快樂！

17、我愿我青春永遠有著十六歲的生機勃勃而又成熟，我會在我十六歲的天空中奮力翱翔，鑄就我明日的輝煌！祝自己30歲生日快樂！

18、祝我生日快樂，一個我不開心的30歲生日！

19、祝自己30歲生日快樂，不是今天，而是我生命中的每一刻，每天早上醒來！

20、時刻會告知咱們，簡略的喜愛最久遠，平凡人陪同最心安，懂你的人最溫暖！感恩日子賦予我的全部！祝自己30歲生日快樂！

21、一晃這就30了。祝自己30歲生日快樂！

22、成長不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快樂，我的__歲，你好。

23、叮!按時長大!__歲生日快樂~

24、祝自己28奔30歲生日快樂，希望把該辦的事情都給辦了。

25、特別的日子，特別的祝福，送給生日的自己。但愿長大一歲的自己更成熟，更順利，更成功!

26、分享新鮮事，__過生日!!

27、往事不憂，未來何懼，新歲漸長，無憂無慮。

28、提早過生日啦！祝自己30歲生日快樂！有兒萬事足，簡簡單單平平淡淡就是幸福，愛你們

29、就是想抱抱自己，感覺自己挺不容易的，今晚莫名的就是想哭，微信朋友圈不能發，不想被人知道自己的莫名其妙。。。。祝自己即將的30歲生日快樂。

30、你確定今天不和我說生日快樂嗎?下一次要在365天以后.

31、心儀女孩常駐身邊祝你快樂不止生日。

32、不忘初心，繼續努力！祝自己30歲生日快樂！感謝一直陪伴著我的家人和朋友們！

33、打擾一下，這個美女在線等待生日祝福。

34、距離百歲老人還差__個生日.

35、為了這一天，我已經準備了__年了。

36、你成為了我的小眾喜好，藏著欣喜不已，炫耀時格外驕傲.

37、要長大，要乖，要不負眾望，生日快樂tome。

38、我這個迷人的小東西又要長大一歲。

39、愿自己的每一歲都奔走在自己的熱愛里。

40、去年的今日，很熱鬧;今年的今日，好孤單。開心與不開心一樣要過，我祝愿我以后每一天，天天開心，心想事成，最后祝自己生日快樂!

41、氣球鮮花蛋糕長壽面讓我的30歲生日變得更加溫暖和幸福，謝謝大家的祝福和家人的陪伴，我很開心！

42、祝你不止生日快樂，以后日日快樂.

43、奔三了！祝自己30歲生日快樂吧！感謝每一天，每一個給予，感謝身邊所有對我好的，希望我愛的，愛我的每個人，平安快樂！

44、比任何時候都堅定的奔向屬于我的__歲。

45、而立之年落盡繁華沒再期待一夜狂歡如果許愿是這一天的特權只希望自己不要忘記最初的夢想，祝自己30歲生日快樂。

46、歲生日就這么過了，人生也算完美了，幸福的家庭，可愛的兒子，一堆能推心置腹的朋友。

47、歲的生日，愿平安喜樂得償所愿。

48、12月的第二天，祝我30歲生日快樂，希望家人平安健康，寶貝茁壯成長。

49、愿你今后的旅程一路平安橋都寬闊隧道都光明

50、感謝身邊的家人，愛人，兒子面面，此生都是摯愛！12月3日………祝自己30歲生日快樂

51、生日快樂，有生的日子里，快快樂樂。

52、下個月不過生日。沒有30歲這件事。當作不知道。

53、真的不和我說生日快樂嗎?不然下一次要再365天后。

54、人生總是在不平凡中度過，不管貧窮還是富貴，都有它的命數和命運...生活雖然給了我一點阻礙，但這點阻礙擋不住我以后美好的人生..我會勇敢跨過去，祝自己30歲生日快樂，幸福滿滿

55、生活總要有點儀式感，祝自己30歲生日快樂。可惜禮物還在路上

56、第一次二十歲，沒什么經驗，但我會努力表現得好一點。

57、愿你長成厲害的大人和永遠是萬事勝意的少年

58、愿以誠摯之心，領歲月之教誨。

59、今天生日，幫忙許愿，一條五元。

60、二月二，生于南方喜笑厭離.

61、從今天起，未成年人保護法就不適用了哦.

62、今天我成為:酒精合法擁有者.

63、生日快樂希望當我的30歲來臨時能如你一般淡定，從容，不急不躁

64、祝自己30歲生日快樂！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己過好自己想要的生活！

65、世上不必費力就可以得到的就是年齡，祝自己生日快樂。

66、0歲生日，收到家人非常隆重的禮物，感恩有你們，幸福感最重要

67、30歲的生日，愿平安喜樂得償所愿。

68、今天生日，幫人許愿，一條五塊

69、干了這一杯__年的煙火，親愛的自己，生日快樂

70、愿我愛的女孩/男孩以后的道路能光明坦蕩

71、大家都祝你生日快樂，那我就祝你遍歷山河，覺得人間值得

72、距離百歲老人還差__個生日

73、你確定今天不和我說生日快樂嗎?下一次要在365天以后

74、三十歲，我已經沒有年輕的資本，每天早上對著鏡子看著自己臉上細細的皺紋，知道無法與歲月抗衡。

75、今天是我30歲的生日，我以走過了一個女人最好的青春年華，時間一去不復返。

76、不斷努力，成為更好的自己，才能配得上更好的你。堅持夢想，腳踏實地去踐行，才能走進褶褶生輝的明天。祝自己生日快樂!

77、今天是我的生日，三十歲的生日。二十歲時，總認為三十歲是那么遙不可及，總認為自己還有大把大把的時間可以揮霍，可是，二十歲時點燃的生日蠟燭似乎還沒有在眼前熄滅，三十歲的生日蠟燭卻已經點亮，不得不讓我感慨歲月的匆匆，時光的不在!

78、三十歲我要更加愛惜自己，疼愛自己。

79、奔三了，小時候最期待過生日，期待吃蛋糕，收禮物，現在蛋糕也吃不進去了，也沒什么想要的禮物了，以后過生日會不會越來越覺得不重要呢。

80、30年前的今天，我來到了這個世界上，現在30年過去了，我早已身為人妻，回首看看這30年，不禁感嘆歲月的無情。

81、常言道三十而立，90后的我已經不再年輕，我要學會如何經營好自己的人生。

82、不要焦慮，一無所有的自己，你知道，三十而立，立的是你的心，是你對這個世界的認知，是你再不會人云亦云的態度，是你明白自我，尋找自我，成就自我的起點。

83、難忘的生日，向著30歲又邁進了一步!感謝團隊的大家，更要感謝你，一路歡聲笑語，紅塵作伴，瀟瀟灑灑!

84、幸福的女人是不需要成熟的，我以為我也不會需要的，今天我步入30歲了，祝我生日快樂。

85、二十歲時，總認為三十歲是那么遙不可及，總認為自己還有大把大把的時間可以揮霍，可是，二十歲時點燃的生日蠟燭似乎還沒有在眼前熄滅，三十歲的生日蠟燭卻已經點亮，不得不讓我感慨歲月的匆匆，時光的不在!

86、我要感謝陪我走過這三十年時光的朋友們，感謝有你們的一路陪伴。

87、三十歲，沒有了90后的血氣方剛，也沒有70后的穩重老練，有的只是一些稍縱即逝的夢想和快要抓不住的青春尾巴。

88、三十歲，這是人生的一個階段，無論這個階段里曾發生過什么，我依然懷著感恩的心情說謝謝!謝謝父母賜予我的生命，謝謝我生命中健康。陽光的三十歲，謝謝三十歲時我正擁有的一切!

89、我告訴自己，三十而立，要么拼命，要么認命。不要總覺得自己還年輕，不要總習慣依賴，你的青春早已經離你很遠了，不要自己騙自己。祝自己生日快樂!

90、一晃這就30了，祝自己30歲生日快樂!

91、30而立，有酒有肉、有愛有事業。

92、年輕的時候，旅行是教育的一部分，年老的時候，旅行是閱歷的一部分。

93、有趣的地方，要和可愛的人一起走。

94、一輩子是場修行，短的是旅途，長的是人生。

95、一程山、一程水一路行走、一路回憶千帆閱盡愿我們都能與更好的自己相遇。

96、如果不能增加人生的長度，那么就去拓展人生的寬度。

97、旅行就是從自己待膩了的地方到一個別人待膩了的地方。

98、人生最好的旅行就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

99、旅行的理由不需要闡述太多，一個字就可以概括全部：走

100、世界上有不絕的風景，我有不老的心。

101、時光會走遠影像會長存我們還是我們。

102、儀式感可以讓我們對在意的事情，懷有敬畏心理，它能喚醒我們對生活的尊重。

103、只有抓得到的日子才是真的。

104、旅人的天涯，到盡頭還是家。

105、既然時間留不住，就多存些美好回憶。

106、歲月是一場有去無回的旅行，好的壞的都是風景。

107、在最好的年紀，做最瘋狂的事。

108、如果你不快樂，也別說你悲傷。出去走走，你的感受會不一樣。世界這么大。風景很美、機會很多、人生很短，不要蜷縮在一處陰影中。

109、旅行不是為了拋下生活，而是為了不讓生活舍棄我們，出去走走吧，你會獲得更多。

110、沒有你，世界會崩塌半邊，有了你，世界會樂翻天，遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一個樂園，老公，生日快樂。

111、生日就像一首歌曲，奏著美妙的旋律!生日就像一副油畫，有著鮮艷的色彩!朋友，在這個生日里，讓我的祝福陪伴你，祝你快樂永久幸福無限!老公，生日快樂!

112、老公，祝福你生日快樂，希望你每天都有好心情，希望你事業順利，當然愛情也要順利啦!

113、五分的幸福送給你，還有五分留給自己;五分的快樂送給你，還有五分留給自己;五分的甜蜜送給你，還有五分留給我自己，不是因為我小氣，而是因為有你有我幸福快樂甜蜜才會是十全十美。老公，生日快樂!

114、都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊。老公，生日快樂!

115、你是世界上最幸福的男人!有一個愛你的老婆守著對你一生一世的承諾，每一年的今天陪你一起走過!親愛的老公，生日快樂!往后余生，有我陪你!

116、有月的夜晚，有你和我的夜晚，我們共同在一起相伴，在溫暖的今日，我只想輕輕的向你道聲，我的佳人祝你節日快樂!

117、簡單一句祝老公生日快樂，感恩相遇感恩不放棄感恩一起走過風風雨雨，感謝一路走來你對我的寵愛呵護陪伴，感謝你一直的包容容忍我的小脾氣，愛你喲么么噠。

118、老公，生日快樂!愿您開心的工作!快樂的生活!幸福的活著!沒有其它奢望，只愿家人都平安健康的度過此生!

119、百合花香，寓意的美麗故鄉，是我們甜蜜的夢想，玫瑰花香，極致的浪漫模樣，是我們醉人的花樣，沁芳心香，愛情的真摯時光，是我們許諾的一生。老公，生日快樂!

120、青春的樹越長趙蔥蘢，生命的花就越長越艷麗。在你生日的這一天，請接受我對你深深的祝福。老公生日快樂!

121、在你的身上，我懂得了人生的意義，看到了真正的生命之光。祝你生日快樂!雖然不能陪你度過這特別的日子，但我的祝福依舊準時送上：在你繽紛的人生之旅中，心想事成!生日快樂!

122、情不及久伴厚愛無需多言，簡單一句祝老公生日快樂，雖然酒店不是我花錢，雖然晚飯不是我請客，雖然生日佬未出鏡，但是愛你的心一直未變。

123、老公生日，提前一個禮拜準備的生日蛋糕，祝老公生日快樂!

124、我30歲了，祝我生日快樂哦。

125、一歲一禮，一寸歡喜，30歲生日快樂！

126、恭喜自己30歲生日快樂，祝自己來年萬事如意！

127、祝我生日快樂，一個我不開心的30歲生日！

128、今天是我30歲的生日，我祝福自己30歲生日快樂！

129、愿你宿愿得償，快樂幸福更勝以往！祝自己30歲生日快樂！

130、你若將過去抱的太緊，怎么能騰出手來擁抱現在？祝自己30歲生日快樂！

131、祝自己30歲生日快樂，不是今天，而是我生命中的每一刻，每天早上醒來！

132、我想等我生日那天可以收到好多人的祝福，這樣我就不會感覺孤單了！

133、愿你有一個燦爛的前程，愿你有情人終成眷屬，愿你在塵世獲得幸福！祝自己30歲生日快樂！

134、感慨時光不僅沒沖淡反而堅固了我的初心//愛人不要再迷路了。祝自己30歲生日快樂！

135、原所有的快樂，所有的幸福，所有的溫馨，所有的好運永遠圍繞在你身邊！生日快樂！

136、世界上最浪漫的事，就是一個人跑很遠的路，去做自己喜歡的事，祝自己30歲生日快樂！

137、又是一年生日，沒有雞湯，沒有語錄，只愿自己在以后的生活里多一點幸運，祝自己30歲生日快樂！

138、別吝嗇你的一句祝福，雖然信息很簡短，卻拉近了你我的心！祝自己30歲生日快樂！雖然是一個人過，可我很快樂！

139、愿我心是一朵鮮花，盛開在你天空下，為你的生日增添一點溫馨的情調，為你的快樂增添一片美麗的光華！

140、時刻會告知咱們，簡略的喜愛最久遠，平凡人陪同最心安，懂你的人最溫暖！感恩日子賦予我的全部！祝自己30歲生日快樂！

141、我愿我青春永遠有著十六歲的生機勃勃而又成熟，我會在我十六歲的天空中奮力翱翔，鑄就我明日的輝煌！祝自己30歲生日快樂！

142、在腳踏實地地努力中尋求心靈上的一種感動，也許感動不了天，也感動不了地，只要有過感動的痕跡就足夠！祝自己30歲生日快樂！

143、這個世界上從來沒有一勞永逸的努力，就如沒有不勞而獲的成功，要想一生過得順遂，除了一直努力，別無捷徑！祝自己30歲生日快樂！

144、說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊。生日快樂！

145、今天過生日啦！15歲啦，媽媽說又大了一歲，朋友說又老了一歲(我也這么覺得)，總之我很開心，有那么多朋友明天要上學還問我守時，雖然說我也跟他們一樣，但是還是要早點睡，晚安！

146、30年前前我一無所有，30年后的我依然一無所有。30年間，曾經得到的失去了，曾經珍惜的消逝了，曾經幸福的不在了，留下來的只有回憶。回憶也許很美也許真的很美，但如果可以我寧愿自己不去回憶，很遺憾我做不到！祝自己30歲生日快樂！