這是晨練朋友圈106條，是優秀的朋友圈文章，供老師家長們參考學習。

1、真的好困啊！本來六點半要起來晨跑！又睡到七點半！

2、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

3、出來晨跑偶遇一顆很大的銀杏樹，滿眼金黃色看起來好舒服呀。

4、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

5、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

6、跑步是極好的運動，人應該養成走跑步的習慣。

7、跑步是一個過程，一個享受的過程，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機。

8、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

9、涼爽的清風伴隨著我晨跑，我輕快地跑過了益陽大橋。當我停下腳步，抬頭仰望的時候，一輪明月還懸掛在西方。

10、晚上的我：明天一定要去晨跑這樣能瘦還健康早上的我：跑個錘子呦下床都困難。

11、今天的風比昨日涼課間來個晨跑喚醒狀態也暖暖身子，很舒服的天氣。

12、讓體育運動成為一種習慣，成為你生活的一部分。

13、希望明天不要下雨了，今天早上下雨都沒有去晨跑，如果明天再不去晨跑的話，我的懶根又出來了。

14、八月的第一天，早上5點被陽光刺醒并沒有想起來晨跑，實在太熱。

15、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。

16、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。

17、晨練一小時，但不會大汗淋漓，因為對自己下不狠心。

18、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！心情說說。

19、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

20、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式。

21、早安心語：適合早上發的文案

22、努力是人生應有的態度，睜開眼就是新的開始

23、慢生活，是有底氣的自給自足，而不是好吃懶做的得過且過。

24、眉頭再皺，身體再累，歇一歇還是要走的，一定要優秀，堵住那悠悠眾口!

25、每一天的努力，以后只有美好的未來。每一天的堅持，換來的是明天的輝煌。

26、雖然愛情的方式千姿百態，但大多選擇在情場上做一個老好人的，往往只能是炮灰。

27、暖暖的陽光照，柔柔的輕風笑，綿綿的歲月長，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好運交，永遠沒煩惱，快樂日子妙，幸福跑不了!早安!

28、有時候，傷痛也是一種美，傷透了就會清醒，給自己一個清新的自己。早安！

29、努力不一定能實現一切，但它能告訴你，你最遠到哪里。早安。

30、當我們懂得珍惜平凡的幸福時，就已經成了人生的贏家。早安！

31、不要等待完美時刻的到來。抓住當下，讓它成為完美時刻。早安！

32、努力生活，努力面對每一天的挑戰、接受自己、保持平常心，一切都會朝著好的方向前進。早安~

33、不求深刻，只求簡單。愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出于自然，親愛的朋友，早安。

34、一個軟弱的人不可能找到堅強的理由，只能找到軟弱的理由；而一個堅強的人不需要堅強的理由。早安！

35、早晨，當朝霞舞動著她柔曼的翅膀，將我們的夢輕輕喚醒，一絲清新的空氣，一縷帶給我們快樂的陽光，多好啊！早安！

36、一個人為什么要努力，我見過最好的答案是：因為我喜歡的東西都很貴，我想去的地方都很遠，我愛的人都超完美。早安！

37、給自己一個目標，給自己一個希望，給自己一份愛、一份溫暖，只為今天快樂，不為昨天煩惱，自己照顧好自己，我的朋友。早安！

38、暖暖的陽光照，柔柔的輕風笑，綿綿的歲月長，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好運交，永遠沒煩惱，快樂日子妙，幸福跑不了！

39、沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣！堅持是成功的累積，相信自己，堅持向上，努力了！總會遇到驚喜，早安！

40、每個人都有很艱難的歲月。但是大多數時候，那些艱難的歲月最后會變成整個生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。早安！

41、日暮拉開，清風徐來；蟲鳴鳥唱，薄霧輕懸；睡眼惺忪，珍露盈簾；朦朧乍醒，金雞報曉；手機嘀嘀，短信呈現；閱讀短信，笑眼一線；早安問候，開心整天。

42、后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。早安！

43、你的微笑怡美了塵路，帶來一份云卷云舒的飄逸，行走在光陰的水岸，潤一盞水墨的情懷，回眸的鏡頭里，鎖著的是你溫柔恰似水的眼眸。早安。

44、天上在掉鈔票，存折排隊來到，工作閑得郎腿長翹，美女秘書成群報到！這些是你昨晚的美夢還沒打上句號！快起床啦，否則會被公司開掉！早安！

45、不求深刻，只求簡單。愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出于自然，親愛的朋友，早安。

46、人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然后各自修行，各自向前。早安！

47、給自己一個目標，給自己一個希望，給自己一份愛、一份溫暖，只為今天快樂，不為昨天煩惱，自己照顧好自己，我的朋友。早安！

48、別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，每一個你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經，未來美不美，取決于你現在拼不拼。早安！

49、沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣！堅持是成功的累積，相信自己，堅持向上，努力了！總會遇到驚喜，早安！

50、幸福總會來敲你的門，你要做的只是開門讓它進來。早安！

51、努力生活，努力面對每一天的挑戰、接受自己、保持平常心，一切都會朝著好的方向前進。早安~

52、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。早安！

53、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。早安。

54、一個人為什么要努力，我見過最好的答案是：因為我喜歡的東西都很貴，我想去的地方都很遠，我愛的人都超完美。早安！

55、就算只有自己的影子陪伴，也不要忘記對自己微笑。早安！

56、不管事情變得多壞，在不遠的地方，相信總會有一些美好即將來臨。早安！

57、你的微笑怡美了塵路，帶來一份云卷云舒的飄逸，行走在光陰的水岸，潤一盞水墨的情懷，回眸的鏡頭里，鎖著的是你溫柔恰似水的眼眸。早安。

58、那些你以為過不去的坎兒，早晚都會過去，要對時間有耐心。早安！

59、天上在掉鈔票，存折排隊來到，工作閑得郎腿長翹，美女秘書成群報到！這些是你昨晚的美夢還沒打上句號！快起床啦，否則會被公司開掉！早安！

60、暖暖的陽光照，柔柔的輕風笑，綿綿的歲月長，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好運交，永遠沒煩惱，快樂日子妙，幸福跑不了！

61、我已經決定了，要做個快樂的人，因為這對我的健康很有益。早安。

62、無論遇到坐折與失敗，都要張開雙臂去奮斗，挫折是成功的入場券，失敗是一種人生財富，只有經過坐折失敗的考驗，人才能展翅高飛，走向成熟，創造奇跡…早安！

63、無論是小雨綿綿還是星空舒朗，生命里總會有很多治愈你的小時光。早安！

64、一轉眼便是一個花開又落，找不回的過去，又何必抓著不放。早安！

65、雖然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要遲到。

66、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。

67、晨跑8km，真切感受到冬天來了，很冷，而且是肉眼可見的冷。

68、希望可以把晨跑堅持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑著跑著看到太陽升起也是一件很有成就感的事情。

69、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式。

70、鍛煉身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生銹。

71、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。

72、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

73、我由衷的佩服冬天還能堅持晨跑夜跑的人！早起就已經太難了！

74、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！心情說說。

75、涼爽的清風伴隨著我晨跑，我輕快地跑過了益陽大橋。當我停下腳步，抬頭仰望的時候，一輪明月還懸掛在西方。

76、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧！

77、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。

78、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

79、好好學習，天天向上堅持看書跑步晚上11：30之前睡覺堅持做護膚。

80、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

81、今天的風比昨日涼課間來個晨跑喚醒狀態也暖暖身子，很舒服的天氣。

82、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

83、八月的第一天，早上5點被陽光刺醒并沒有想起來晨跑，實在太熱。

84、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

85、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

86、真的好困啊！本來六點半要起來晨跑！又睡到七點半！

87、幸福總會來敲你的門，你要做的只是開門讓它進來。早安！

88、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。早安！

89、就算只有自己的影子陪伴，也不要忘記對自己微笑。早安！

90、不到沒有退路之時，你永遠不會知道自己有多強大。早安！

91、不要等待完美時刻的到來。抓住當下，讓它成為完美時刻。早安！

92、那些你以為過不去的坎兒，早晚都會過去，要對時間有耐心。早安！

93、人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然后各自修行，各自向前。早安！

94、今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好。但大多數死在明天晚上，而看不到后天的太陽。早安！

95、不求深刻，只求簡單。愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出于自然，親愛的朋友，早安。

96、如果你不快樂，那就出去走走，世界這么大。風景很美、機會很多、人生很短，不要蜷縮在一處陰影中。早安！

97、一個軟弱的人不可能找到堅強的理由，只能找到軟弱的理由；而一個堅強的人不需要堅強的理由。早安！

98、早晨，當朝霞舞動著她柔曼的翅膀，將我們的夢輕輕喚醒，一絲清新的空氣，一縷帶給我們快樂的陽光，多好啊！早安！

99、暖暖的陽光照，柔柔的輕風笑，綿綿的歲月長，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好運交，永遠沒煩惱，快樂日子妙，幸福跑不了！

100、沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣！堅持是成功的累積，相信自己，堅持向上，努力了！總會遇到驚喜，早安！

101、每個人都有很艱難的歲月。但是大多數時候，那些艱難的歲月最后會變成整個生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。早安！

102、為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應付未來的唯一方法。早安！

103、你的微笑怡美了塵路，帶來一份云卷云舒的飄逸，行走在光陰的水岸，潤一盞水墨的情懷，回眸的鏡頭里，鎖著的是你溫柔恰似水的眼眸。早安。

104、握一束清晨光，輕輕放在你的臉龐，帶給你一天的清涼，愿你從睡夢中醒來，看到滿眼的希望，心中充滿寧靜與安詳，那是我送你的美好愿望，早安朋友！

105、無論遇到坐折與失敗，都要張開雙臂去奮斗，挫折是成功的入場券，失敗是一種人生財富，只有經過坐折失敗的考驗，人才能展翅高飛，走向成熟，創造奇跡…早安！

106、新的一年，你也許立下很多遠大目標，說過不少豪言壯語。但追夢圓夢，不光要有拔劍而起的豪邁，也需要臥薪嘗膽的堅忍。愿我們既能開個好頭，也能善始善終。新的一天，早安！