這是運(yùn)動(dòng)的朋友圈 110條，是優(yōu)秀的朋友圈文章，供老師家長(zhǎng)們參考學(xué)習(xí)。

1、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！

2、對(duì)美麗有執(zhí)念的女人，從內(nèi)美到外，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚，愛自己就要用最安全的產(chǎn)品！

3、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來(lái)卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

4、每天都要像向日葵，面對(duì)太陽(yáng)，吸收滿滿的正能量，開心就笑，蒸發(fā)去小小的憂傷。

5、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見更好的自己。

6、人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那么多，你又何必要求那么多。

7、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。

8、汗水與淚水的化學(xué)成分相似，不同的是，淚水只能為你換來(lái)同情，汗水卻能為你贏得成功。

9、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要?jiǎng)悠饋?lái)。

10、知道自己要什么知道自己應(yīng)該干什么。人缺少的就是自律。如連自己都不能控制。有什么資格去談自己想要的。要擲地有聲！

11、女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真工作，努力掙錢，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。

12、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個(gè)大豎叉，再來(lái)個(gè)大橫叉。

13、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！

14、沒事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢(shì)。

15、入秋后，就要順應(yīng)天時(shí)，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安！

16、如果不想讓未來(lái)的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強(qiáng)大。

17、你有多自律，就有多自由！那些能讓你真正成長(zhǎng)的事，都不會(huì)太舒服。堅(jiān)持下去，就會(huì)帶來(lái)蛻變。堅(jiān)持自律，才是最酷的事！

18、肥胖是會(huì)呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)痛，穿衣服時(shí)也會(huì)痛，連見人心也痛。

19、我有一顆堅(jiān)持與自律的心，我將為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想付出不亞于任何人的努力。

20、在最冷的晚上，抱著最愛的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著最激烈的運(yùn)動(dòng)。

21、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

22、一個(gè)多月沒跑步了!當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了。

23、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點(diǎn)時(shí)筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。

24、讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開工，全身運(yùn)動(dòng)；讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無(wú)邊！

25、早上起來(lái)空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開開心心無(wú)煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！

26、登長(zhǎng)城，賞風(fēng)光，心情歡暢;踢毽子，舒筋骨，精神飽滿;打太極，重養(yǎng)生，健康常伴;勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，一生無(wú)憂。全民健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

27、譜寫生命之歌，弘楊運(yùn)動(dòng)精神。

28、奧運(yùn)精神放異彩，年輕健兒展風(fēng)姿。

29、快樂運(yùn)動(dòng)小時(shí)代，健康工作大未來(lái)。

30、我參與，我鍛煉，我健康，我快樂。

31、昂首闊步，奮勇直前;積極應(yīng)備，敢為人先。

32、強(qiáng)身健體、立志成材，頑強(qiáng)拼搏、超越極限。

33、強(qiáng)身健體，立志成材，頑強(qiáng)拼搏，超越極限。

34、活躍企業(yè)文化，豐富職工生活，增進(jìn)企業(yè)凝聚力。

35、唉，最近事情比較多，就昨天去健身房待了個(gè)小時(shí)，今早上起來(lái)的時(shí)候***的渾身疼，笑都不敢笑。

36、當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大。特別是健身。

37、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了。

38、要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。

39、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在。

40、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?

41、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。

42、昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺。

43、努力運(yùn)動(dòng)健身的你也會(huì)這樣可愛的哦。

44、一個(gè)人是沒有動(dòng)力的每天去健身房根本做不到，三天打魚兩天曬網(wǎng)的。

45、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

46、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

47、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓kkw對(duì)我一見鐘情呢。

48、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。

49、隨著年齡漸長(zhǎng)，荷爾蒙漸次褪去；憑著沖動(dòng)和靈感帶來(lái)的審美，終將殆喪。唯有自律，節(jié)制，獨(dú)立的思考力和創(chuàng)造力，是最大的自尊心。

50、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要?jiǎng)悠饋?lái)。

51、知道自己要什么知道自己應(yīng)該干什么。人缺少的就是自律。如連自己都不能控制。有什么資格去談自己想要的。要擲地有聲！

52、如果不想讓未來(lái)的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強(qiáng)大。

53、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個(gè)大豎叉，再來(lái)個(gè)大橫叉。

54、女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真工作，努力掙錢，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。

55、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！

56、人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那么多，你又何必要求那么多。

57、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲，心理比實(shí)際成熟三五年，而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單。

58、汗水與淚水的化學(xué)成分相似，不同的是，淚水只能為你換來(lái)同情，汗水卻能為你贏得成功。

59、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來(lái)卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

60、沒事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢(shì)。

61、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！

62、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。

63、喜歡球場(chǎng)奔跑抓球的感覺，運(yùn)動(dòng)、流汗果然是最舒服的，沒有之一。

64、真的很喜歡運(yùn)動(dòng)完流汗的感覺了，通體舒暢，最重要的是覺得此時(shí)的皮膚狀態(tài)是最好的。

65、這兩個(gè)月我遇到了一些不如意的事情，每當(dāng)我難過的時(shí)候我就去健身房，用汗水代替淚水。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心情會(huì)變好。

66、又去跑步啦，這次是拉伸的時(shí)候拍的。好喜歡這種流汗又自律的感覺，這是真正屬于我的時(shí)間呀。

67、低谷時(shí)期運(yùn)動(dòng)、曬陽(yáng)光真的會(huì)讓心情好太多。明天繼續(xù)動(dòng)起來(lái)！人生是自己的要掌握在自己手里。

68、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。

69、人生道路的實(shí)質(zhì)就取決于健身運(yùn)動(dòng)，安謐平靜便是身亡。

70、今天不健身運(yùn)動(dòng)，未來(lái)悔晚矣。

71、健身運(yùn)動(dòng)是身心健康的原動(dòng)力，也是長(zhǎng)壽的秘訣。

72、慢跑是很好的健身運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)走慢跑的習(xí)慣性。

73、健身運(yùn)動(dòng)是性命的滋養(yǎng)劑，運(yùn)動(dòng)健身是青春年少的美容導(dǎo)師。

74、行走能使你美肌經(jīng)常在，健身運(yùn)動(dòng)有使你青春常駐。

75、別人早上跑步是鍛煉身體我早上跑步是又要遲到了。

76、壓力太大，想撿瓶罐買壓力太大，想來(lái)健身會(huì)所打沙包壓力太大，想高喊一聲，我真的好累。

77、溜了溜了，今日吃飽飽不愿去運(yùn)動(dòng)健身能夠洗洗睡了。

78、我太困了我不愿意去運(yùn)動(dòng)健身，我前世是否個(gè)席夢(mèng)思床墊。

79、當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大。特別是健身。

80、沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。

81、快個(gè)月沒健身果然一開始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。

82、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來(lái)不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

83、健身，是一個(gè)只要你努力付出，就一定會(huì)有回報(bào)的事。那么我們還在等什么？

84、一定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無(wú)聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。

85、沒事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負(fù)，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢(shì)。

86、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。

87、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。

88、可能你不會(huì)相信，但我可是連放假了也有堅(jiān)持去跑步哦。

89、告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

90、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！

91、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時(shí)候會(huì)掉在地上？

92、一個(gè)人跑步，正是一個(gè)人品味孤單，品味生命的時(shí)刻。

93、在跑步機(jī)上跑來(lái)跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

94、人生就像跑步機(jī)，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動(dòng)的后退。

95、跑步五千米，這個(gè)數(shù)字是天文數(shù)字，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在創(chuàng)造奇跡。

96、早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

97、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！

98、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！

99、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。

100、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！

101、運(yùn)動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無(wú)論多忙，不要忘記運(yùn)動(dòng)。

102、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。

103、去運(yùn)動(dòng)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止，運(yùn)動(dòng)不止。

104、以前的我有三個(gè)愛好：運(yùn)動(dòng)看書愛你；現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)看書以及想你。

105、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

106、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。

107、一通長(zhǎng)跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。

108、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。

109、豐收靠勞動(dòng)，強(qiáng)身靠運(yùn)動(dòng)。

110、運(yùn)動(dòng)，情緒治愈之良藥。