這是生活很累又必須堅持的文案126條，是優秀的文案文章，供老師家長們參考學習。

1、既能看見自己內在的陽光，也能看見自己內在的陰影，還能讓它們和諧共處，這就是心理健康。

2、我們都是如此平凡，但有時獨一無二的，活得純粹一些，就能找到人生百味。

3、悄悄地我走了，正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。

4、靠山會倒，靠水會流，靠自己永遠不會倒。

5、總有一天，你，也會，喜歡我吧。

6、不要等待機會，而要創造機。成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起持續積累而成的。

7、你不努力，始終不會有人對你公平，只有你勤奮了，擁有資源，擁有話語權以后，你才可能為自己爭得公平的機會。

8、試著用左手握著右手，給自己最簡單的溫暖，不奢求別人的給予，開始學著自己給自己。

9、求人不如求己，靠人不如靠己，機會，自己爭取，命運，自己把握，錢財，自己去賺，生活，自己改變。只有靠自己努力奮斗，才能有出路!

10、懶惰如同生銹：比勞動更能加快消耗。另一方面，使用中的鎖，經常是光亮如新的。

11、精彩的人生是有甜與酸，喜與憂，舒與痛構成的。只有堅強才能承受住其中的痛。唯有痛才能體現出其中的堅強。

12、世界上最好的保存方法是不斷進步，使自己成為一個更好，更可愛的人。

13、一個人先得受傷才能明了，先得跌倒才能開始生長，先得丟失才會有收獲，很多時候就是在跌跌拌拌中我們學會了生活。

14、努力，不是為了做給誰看，而是努力過，無論結果都能問心無愧;努力，是因為你可以不接受命運的框定，靠自己來場漂亮的反擊。

15、與其花時間應付不理想的生活，不如花時間造就你想要的生活，女孩子就該活得有顏有事業，還有大把閑錢的樣子。

16、只有當我們保持心靈的寧靜時，快樂和幸福才會涌動在我們的心間。

17、這個世界充滿了不公，我們不僅可以接受，還可以嘗試去做一些反抗。

18、我問佛：這世上可有真正的愛情?佛說：有的話我還出家?

19、每一個華麗的轉身，背后都有不為人知的心酸，外表的光鮮亮麗，背后心情汗水與辛勞付出，一分耕耘，一分收獲，羨慕別人，不如戰勝自己。新的一天，加油!

20、茫茫人海，他們總是能尋尋覓覓地將目光定位到某個人身上，將冗長無趣的儀式變成一場不足為外人道的獨家記憶。

21、我吃了太多鹽，閑的總去想你。

22、人生最重要的不是起起落落，而是不斷前進。

23、知人不必言盡，留些口德;，責人不可苛盡，留些肚量。

24、是金子，早晚也會發光，但如果你是石頭，到哪里都不會發光的。

25、你今天所遭遇的苦難，要么是之前的報應，要么以后都會回報給你!

26、只有人欣賞你的成功，沒有人欣賞你的努力，這個社會就是這么現實，低頭看勇氣，抬頭看實力。

27、這柄劍，三尺一寸，我用它殺過很多人。若傷人取命，他天下第一。論刻苦揉心，他沒有你鋒利。

28、每個人都在往前走，腳步都不會為了誰而停留。

29、高度不夠，看到的都是問題;格局太小，糾結的都是雞毛蒜皮。

30、只有當我們保持心靈的寧靜時，快樂和幸福才會涌動在我們的心間。

31、這個世界充滿了不公，我們不僅可以接受，還可以嘗試去做一些反抗。

32、精彩的人生是有甜與酸，喜與憂，舒與痛構成的。只有堅強才能承受住其中的痛。唯有痛才能體現出其中的堅強。

33、與其花時間應付不理想的生活，不如花時間造就你想要的生活，女孩子就該活得有顏有事業，還有大把閑錢的樣子。

34、一個人先得受傷才能明了，先得跌倒才能開始生長，先得丟失才會有收獲，很多時候就是在跌跌拌拌中我們學會了生活。

35、努力，不是為了做給誰看，而是努力過，無論結果都能問心無愧;努力，是因為你可以不接受命運的框定，靠自己來場漂亮的反擊。

36、每一個華麗的轉身，背后都有不為人知的心酸，外表的光鮮亮麗，背后心情汗水與辛勞付出，一分耕耘，一分收獲，羨慕別人，不如戰勝自己。新的一天，加油!

37、總有一天，你，也會，喜歡我吧。

38、靠山會倒，靠水會流，靠自己永遠不會倒。

39、悄悄地我走了，正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。

40、試著用左手握著右手，給自己最簡單的溫暖，不奢求別人的給予，開始學著自己給自己。

41、既能看見自己內在的陽光，也能看見自己內在的陰影，還能讓它們和諧共處，這就是心理健康。

42、不要等待機會，而要創造機。成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起持續積累而成的。

43、求人不如求己，靠人不如靠己，機會，自己爭取，命運，自己把握，錢財，自己去賺，生活，自己改變。只有靠自己努力奮斗，才能有出路!

44、風捏碎了一地的誓言，來不及回首瞻望，來不及用心收藏，更來不及一世欣賞。若愛情如同釀酒，那我一定親手摘秧，等待發酵，相守幾世的醇香。

45、諂媚者的藝術是：利用大人物的弱點，沿襲他們的錯誤，永不給予可能會使他煩惱的忠告。

46、原來，愿得一人心是個童話，白首不分離是個笑話。

47、余載事非難辯，往日春色已不見，無奈深情成泡影，多情伴我詠黃昏，曉風不散愁千點，陰雨還添淚一痕，情場遭際同誰訴，無限寂寞度朝昏。

48、用無聲的歇斯底里，詮釋著自己的無可奈何。

49、別人開會前的準備是這樣的：關掉輕柔好聽的輕音樂，隨時準備應答。而我開會前的準備：把娃調為靜音！唯一管用的方法是......

50、別人的老公：媳婦，吃啥？涼皮、油條、蛋糕、燒烤隨你選吧！而我的老公：媳婦，今天吃啥啊？我看抖音又有高贊食譜了~

51、累了困了傷了痛了笑了哭了失落了孤獨了也只能自己擁抱自己。

52、洗洗睡吧！累了，困了，別明天起床帶個眼鏡上班，因為很難看！！！呵呵

53、從海南回來后有點不在狀態，胡吃海喝，而且也變懶了許多，胖了5斤但愿回家過節幾天后能把狀態調整好，努力達成今年目標。

54、我躺在床上撐著眼皮拿著手機登著QQ等你的一句晚安，可惜撐到最后也沒有等到那一句。

55、睡覺算什么，有本事你別醒!

56、今天女子接力感覺有點兒不在狀態啊，是不是比賽密度大太累了…希望狀態能調整好叭。

57、太困了，每天都困得要死，寒假快來吧，被窩太舒服了。

58、睡覺是一門藝術，請不要制止我尋求藝術的腳步。

59、你從不擔心自己配不上優秀的人，你只會擔心自己配不上喜歡的人。劉同

60、當你覺的累的時候就看看那些還在努力的人。

61、是我太傻太傷感，還是你太累太習慣。

62、一個喜歡讀書的人，品格不會壞到哪去；一個品格好的人，一生的運氣不會差到哪去。提升品格，減少墮落的時間，多留讀書的時間，現在讀書的厚度決定今后遠行的長度！忙累了容易迷失，不如停下了來，讀一本愛書，品一杯愛茶，靜心給自己一個靈魂修煉的時光。

63、我覺得自己真該死，明明已傷痕累累卻還是要硬著頭皮去碰愛情！

64、生前何必久睡，死后必定長眠！

65、每次精神抖擻的下來上班，一坐在電腦前我就犯困

66、既然不能創造機會，尋就只能等待機會，抓住彼此之間的幸福

67、我現在困了累了想睡了心太過疲憊了。

68、人累了，可以休息下讓自己回復精神心累了呢？心累了，可以讓心休息下恢復精神嗎？可我只是想讓它沉睡，不要醒過來，那樣就不用想那么多事情了那樣就不會那么累了

69、越來越喜歡一個人的生活，多一個人都會覺得讓我喘不過氣，不想生活就這樣，但也無法改變現狀

70、被生活的重擔壓的喘不過氣，為一些不值得的事煩躁崩潰，但天空還是絢爛的

71、生活壓的我們都喘不過氣，理想卻還在遠方。

72、臨行前一晚，一個電話打的我措手不及，本身對家的不舍，還有對未知生活的恐懼，壓的我喘不過氣來。

73、又是一個人帶娃日，累趴了，我要深信沒保姆是絕對帶不來的。

74、一個人帶娃有時候真的會瘋掉的。終于知道那些產后抑郁是怎么來的了。

75、想找個靠譜的育兒嫂，自己帶娃好累，體力跟不上，這兩天都是玩一天，我回來就累趴窩了。

76、周末的家才是我真正的家，和爸爸一起帶寶寶很幸福。

77、家和真的會很幸福。我上班嬸嬸會幫我帶寶寶。太感謝了

78、帶娃真心超級累，尤其身邊沒有老人照應一下，加油吧，麻麻。

79、媽媽帶娃練才干，爸爸從來不露面。生靈在世累慈母，崇高品德神也贊。

80、細的要哪種?媳婦，炒菜擱多少油?醬油醋在哪兒?這是鹽還是糖啊?你個憨憨!!!!

81、帶娃出游簡直累出翔倆胳膊抬不起來了而且還在血流涌動每次出門都要這樣真是太悲催

82、今天是一周年紀念，雖然白天沒有在一起過，但是都在陪伴家人，還是很幸福的，晚上一起帶寶寶也是特別的紀念。

83、累，真的累，不是身體累，是心累，每天面對婆婆一副苦瓜臉才累。讓全天下跟我最不合的人跟我一起帶娃，累，真的累。

84、晴天，媽媽和外婆帶寶寶去后面看雜技，寶寶一開始很幸福，還會鼓掌，后來被鼓聲吵到了，在也不愿意待著。只能提前退場。

85、帶娃的日子感覺很累，而且沒有自己的私人空間，連晚上想泡杯茶的時間都沒有，老覺得時間不夠用。孩子，老娘希望你快點長大喔。

86、帶寶寶手酸腰酸背痛，每天睡不夠，白天哄玩小的又要陪淘寶，話說女子本弱，為母則強，辛苦也就這幾年，咬咬牙也就過去了，其實每天都有你們的陪伴就很幸福啦。

87、陽光明媚，帶寶寶出來曬個太陽，胎動是一件神奇的事情，他踢你時，覺得很幸福。可是當他踢得你沒法睡覺時，恨不得給他威脅“寶寶你再踢，小心媽媽出來收拾你“”哈哈哈。

88、帶娃是世界上最累的活，特別是晚上哄睡覺，明天又要找新阿姨了，頭暈。

89、帶孩子就是貓一時狗一時，昨天不吵不鬧能吃能睡，今天就能吵得你頭疼脾氣大。

90、自己帶孩子真的很辛苦，不過看到孩子笑臉覺得也值了

91、帶孩子是有多辛苦，除了肚子，感覺整個人瘦了一小圈

92、婚后生活每天都好累好累，除了吵架，好像也沒有別的溝通了！想要被理解，想要被呵護，但是又感覺這兩個詞離偶好遠好遠！不停的付出，但是都沒有得到收獲，得到的只是理所當然！

93、心情非常低落，特別想哭，婚后生活怎么成了這樣，這不是偶以為的婚后生活，怎么辦，感覺好累！

94、有些事，有些話，不知道該怎么講，不知道該怎么解決，原本以為的婚后生活是非常美好的，但一切卻事與愿違，真的好累，好煩！

95、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。

96、你給我一個承諾，我就哭了。你給我一段愛情，我就真的站在這里舍不得走了。

97、在理性動物的結構中我看不到任何與正義相反的德性，而是看到一種與熱愛快樂相反的德性，那就是節制。

98、真正幸福的人都在忙著體會，哪有人在忙著炫耀。

99、在我們的生命里，再美好也是經不住遺忘，再悲傷那也抵不過時間。

100、我不會怪你也不會恨你，盡管我的世界只剩回憶

101、不管是友情還是愛情，你來，我熱情擁抱。你走，我坦然放手。

102、15如果你給我的和你給別人的一樣，我不會接受。

103、其實自從踏入婚后生活偶從來沒有開心過，每天都過的好累！

104、生活又不是偶像劇，演來演去終究還是命運。

105、生命太短暫了。買你想要的，找到你想要的。如果你能快樂，不要等待。

106、在許多微笑的背后，有一種咬緊牙關的努力。

107、不要喝酒或喝醉，因為半醉和不醉的感覺太清醒了，讓人想起舊愛或舊愛。。

108、慢慢地，長大了，但感到沉默，知道更多，但不快樂。

109、怒扇了自己兩個大耳刮子？回想這一年多來的婚后生活，一直在退讓，一直在改，一直在刷新底線。然而根本就不知道這樣到底值不值得！好累好累啊，從什么時候開始偶變成了一個保姆！

110、再煩，也別忘微笑；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。

111、工作之后各種不順心，只能默默的忍哪有那么多人像男盆友那樣忍得了你啊！好吧！那就這樣吧！再苦再累也要堅持啊！

112、也想過自己是否能堅持，但是是自己選擇的，我只能堅持，再苦再累也要走下去，即使是一個人。

113、其實，我很累了。我習慣假裝開心、假裝難過，假裝在意、假裝無所謂，習慣了一個人面對所有。

114、舒服就靠近，累了就遠離。跟誰在一起舒服就跟誰在一起，這個世界已經讓人很累了，至少自己不要再為難自己了，活得開心比什么都重要。

115、當你感覺到累，感覺堅持不了多久的時候，多看看遠方，瞬間就有動力了。

116、生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，壓力大了就減減。

117、啊啊啊啊！真的好累！還是依然堅持！

118、邁出了通往夢想的第一步，我相信我可以，再苦再累也要堅持！

119、以前的，已成過去式。哪怕再苦再累也要堅持到底。那些美好的事情就讓它過去吧！開心的面對未來。加油永遠都是最棒的。

120、有一天如果想要放棄，想想自己今天的選擇，再苦再累，自己選擇的路跪著也要走完，咬牙堅持三年，看看到底會發生什么。

121、不拼爹，不拼娘，不拼工作，不拼錢，我們只拼命。

122、生活很累，但還是要繼續。

123、人的一輩子沒有一帆風順！雨再大，也有停的時候！再大的烏云也遮不住微笑的太陽！不苦不累人生無味！不拼不博人生白活！堅持努力，一定成功的啊。

124、戰勝累贅，改變格局，我要成為您最有利的基墊，男人累也要扛起來！

125、真正決定一個人成就的，不是出身，也不是運氣，而是堅持和付出。

126、你不是風兒，我也不是沙，再纏綿也到不了天涯，擦干了淚，明天早上，我們都要上班。