這是汗水和付出的好句子157條，是優秀的句子大全文章，供老師家長們參考學習。

1、想著兩個男孩在三周年的舞臺上發光發亮，我在健身房揮灑汗水。都是在通往夢想的道路上努力，突然就好開心。

2、天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的努力。

3、用我們的奮斗和夢想揚起青春的船帆，當我們努力拼搏地搖漿時，成功的閘門也會慢慢地再為我們打開，我們將享受一份青春的美好，收獲一份成功的喜悅。

4、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運。

5、守住心中的一點光，不滅;堅信心中的期盼，不錯;執著最后的努力，不敗;我望見青春時光的恬靜透明印滿了我來時的腳印。

6、現在不玩命，將來命玩你，現在不努力，未來不給力。

7、因為有了夢想，我們才能擁有奮斗的目標，而這些目標凝結成希望的萌芽，在汗水與淚水澆灌下，綻放成功之花。

8、立志趁早點，上路輕松點，目光放遠點，苦累看淡點，努力多一點，奮斗勇一點，勝利把名點，祝你折桂冠，成功新起點，幸福多一點，笑容亮一點。

9、經歷了汗水洗禮，才更懂得收獲的喜悅，加油!

10、周末愉快！賽場上的每一位健兒都是棒棒的，只要全力以赴問心無愧得什么牌我覺得已不重要了！加油，每一位在賽場上揮灑汗水和淚水的英雄們。

11、比別人多一點努力，你就會多一份成績;比別人多一點志氣，你就會多一份出息;比別人多一點堅持，你就會奪取勝利;比別人多一點執著，你就會創造奇跡。

12、一支年輕的世界勁旅，為了集體榮譽，用青春揮灑汗水，用團結凝聚力量。他們是誰？

13、想要揮灑汗水，浸濕衣衫，洗一個熱水澡之后身輕如燕，跳著走，下個禮拜姐姐我就回歸啦，哇哈哈哈哈！

14、比我差的人還沒放棄，比我好的人仍在努力，我就更沒資格說我無能為力!

15、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。

16、陪老公踢球…有沒有發現男士們在運動場揮灑汗水奔跑的樣子真的超級帥！

17、有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

18、無論我此時是如何的彷徨迷茫最終我都要為自己想要過的生活而努力。

19、和一群大老爺們揮灑汗水去了腳磨個泡就穿涼鞋打怎么也忘不了想你。

20、厚德載物，自強不息，努力學習，勇奪第一。

21、艱苦的努力終于有了回報。如果你一開始并未成功，不要泄氣，英勇向前，你終會看到雨過天晴的景象。不要計較你的付出與回報是否成比例，早起的鳥兒肯定會有食吃的。——科比

22、自信來源于成功的暗示;自卑來源于失敗的暗示。如果你有自信，它會在無形之中釋放出能量，推動你走向成功;如果你自卑或恐懼，它也會在無形之中釋放出能量，導致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信;失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。

23、把自己抬得過高，別人未必仰視你;把自己擺得過低，別人未必尊重你;沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。一仰一俯之間，不僅是一個姿勢，更是一種態度一種品質。逆境時抬頭是一種勇氣和信心;順境時低頭是一種冷靜和低調。

24、能讓自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的學識;能讓自己站立的，不是終日卑微的茍活，而是不屈的抗爭;能讓自己重生的，不是等待住事的結束，而是勇敢的告別;能讓自己追逐的，不是心中遠大的目標，而是不死的信念;能讓自己瞑目的，不是一生輝煌的成就，而是終身的努力。

25、當咱們在一齊進行工作時，就組成了一個團隊。而自我不再是一個人在工作，而是一個團隊在齊心協力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一個人的工作潛質。會做事而不懂得做人，無疑在一個團隊中是很孤獨的。

26、華羅庚說過"為中華掘起而讀書。"這就是奮斗。他之所以成為偉大的數學家，完全是他奮斗的成果。他懷著‘為中華的決心確立了遠大的目標，在讀書的人生中開創一片數學天地。相信大家都希望如偉人一樣成為祖國的棟梁。那么，就需要我們支確立自己的目標，去奮斗。還等什么呢?心動不如行動。快點奮斗人生吧!

27、人生是需要用苦難浸泡的，沒有了傷痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在傷口中盛開的花朵，才是陪伴我們默默前行的風景。不要在意小小的委屈，難過只是你心情的點綴，而不是制約你靈魂的枷鎖。該銘記的，就把它雕刻在心靈的石碑上;該淡忘的，就把它融入宣泄的淚水中。讓我們從困苦中借力，在隱忍中堅強。

28、生命充滿了失望，年輕，是最殘酷的武器。發怒，是用別人的錯誤懲罰自己;煩惱，是用自己的過失折磨自己;后悔，是用無奈的往事摧殘自己;憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己;孤獨，是用自制的牢房禁錮自己;自卑，是用別人的長處抵毀自己。命運不是機遇，而是選擇。選擇不多，努力白費。

29、或許命運有時候會不公，但只要我們努力地去奮斗，時刻謹記"奮斗"二字，我們就能"扼住命運的咽喉",改寫命運。

30、在順境中把握當下是一種功夫，在逆境中活在當下更是一種境界。固執己見，容易進入死角，產生心理壓力，增添身心包袱。轉變一個念頭，容易使人柳暗花明，轉變一個角度，則給思維留一點空間，轉變一下思維，就可使人絕處逢生，轉變一下心態，就可使人以心轉境。我們的命運決定掌握在自己手中!

31、您多像那默默無聞的樹根，使小樹茁壯成長，又使樹枝上掛滿豐碩的果實，卻并不要求任何報酬。

32、啊，有了您，花園才這般艷麗，大地才充滿春意！教師，快推開窗子看吧，這滿園春色，這滿園桃李，都在向您敬禮！

33、是誰把雨露撒遍大地是誰把幼苗辛勤哺育是您，教師，您是一位偉大的園丁！看這遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒有您的心血，哪一朵上沒有您的笑影！

34、您是嚴冬里的炭火，是酷暑里的濃蔭灑湍流中的踏腳石，是霧海中的航標燈――教師啊，您言傳身教，育人有方，甘為人梯，令人難忘！

35、人生是一條沒有盡頭的路，我走著，走著，不斷地走著。當我疲憊懈怠時，記憶中就會浮起您堅定的面容，堅毅的聲音，堅韌的精神。教師呵，您教會了我生活，我怎能將您忘懷！

36、講臺上，寒來暑往，春夏秋冬，撒下心血點點;花園里，扶殘助弱，風霜雨雪，育出新蕊亭亭。

37、教師不僅僅是知識的傳播者，并且是模范。--布魯納

38、教師的幾個不等式：有名氣≠有水平，人緣好≠威信高，有點子≠有本事，資格老≠經驗多。

39、您在學生的心目中，是"真的種子，善的信使，美的旗幟"。

40、您的愛，太陽一般溫暖，春風一般和煦，清泉一般甘甜。您的愛，比父愛更嚴峻，比母愛更細膩，比友愛更純潔。您——教師的愛，天下最偉大，潔。

41、教師，大家都說您培養著祖國的棟梁;我卻要說，您就是祖國的棟梁。正是您，支撐起我們一代人的脊梁！

42、一生平凡，一世艱辛，默默把知識奉獻，您是禮貌的使者，您是辛勤的園丁，衷心感激您，祝您健康快樂！

43、您不是演員，卻吸引著我們饑渴的目光;您不是歌唱家，卻讓知識的清泉叮咚作響，唱出迷人的歌曲;您不是雕塑家，卻塑造著一批批青年人的靈魂……教師啊，我怎能把您遺忘！

44、有一道彩虹，不出此刻雨后，也不出此刻天空，它常出此刻我心中，鞭策著我堂堂正正地做人——給時刻關懷著我的導師！

45、蠟炬的品質，梯子的情懷，園丁的精神，父母的愛心——獻給您，敬愛的教師，祝您教師節快樂！

46、您是知識的超鏈接，是我們學習的主頁。我們這移動硬盤“有了您的教導才豐富。

47、用語言播種，用彩筆耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤，在筆和紙的摩擦間，您度過了您神圣的一生。

48、我們在教師人生的歲月里漸行漸遠，而他們卻逆著年華，回到原點，去守護我們成長的記憶……

49、江河把我們推向浩瀚的大海，曙光給我們帶來明媚的早晨，教師把我們引向壯麗的人生。

50、即使我兩鬢斑白，依然會由衷地呼喚您一聲教師！在這個神圣而崇高的字眼面前，我永遠是一個需要啟蒙的學生！

51、沒有愛心就沒有教育，沒有熱忱便沒有偉大。恩師既有愛心又有熱忱，難忘恩師，師恩難忘。

52、用語言播種，用彩筆耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤，育孕著祖國的明天，您從未在別人面前炫耀過，但那盛開的桃李，就是對您的評價。

53、園丁，春蠶，蠟燭……這些都意味著您的付出，但請相信：蒼天自有公道，付出總有回報。

54、您的工作在今朝，卻建設著祖國的明天；您的教學在課堂，成就卻是在祖國的四面八方。

55、江河把我們推向浩瀚的大海，曙光給我們帶來明媚的早晨；親愛的教師，您把我們引向壯麗的人生。

56、一個個動聽的音符，一顆顆跳蕩的心靈，是您讓我們的世界變得如此美妙！——給音樂教師

57、春雨，染綠了世界，而自我卻無聲地消失在泥土之中。教師，您就是滋潤我們心田的春雨，我們將永遠感激您。

58、在我們從幼稚走向成熟，從愚昧走向禮貌的路上，您用生命的火炬，為我們開道。

59、鶴發銀絲映日月，丹心熱血沃新花。

60、雖然您們的臉上早已寫滿了歲月的滄桑，可您們最美的微笑依然留給了我們。您們把自我的辛苦早已拋在腦后，您們將最飽滿的精神呈此刻我們面前。已然白發的教師們雖然放下了手中的粉筆，放下了手中的教案，但她們卻放不下我們這些羽翼還未豐滿的學生。她們總是想毫無保留的將她們一生積累的知識與經驗傳授給我們。教師。我們理解您們的心境。我們知道祖國的未來在等待著我們。

61、在教學上，要做教師兼學者;在寫作上，要做學者兼教師。

62、教師您是偉大的，像一支蠟燭照亮別人燃燒自我。祝您節日快樂，保重身體！

63、沒有道路直接通向成功，必須用自己的辛勤與汗水來凝結這條漫長的道路。

64、在事業的峰巒上，有汗水的溪流飛淌;在智慧的珍珠里，有勤奮的心血閃光。

65、因為有了夢想，我們才能擁有奮斗的目標，而這些目標凝結成希望的萌芽，在汗水與淚水澆灌下，綻放成功之花。

66、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現一切的美好。

67、當你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學會分解你的目標，逐步實施。

68、成功總要在淚水和汗水的洗禮下，顯現棱角分明的線條。

69、沒有辛勤的汗水，就沒有成功的淚水；沒有艱辛的付出，就沒有豐碩的果實；沒有刻苦的訓練，就沒有閃光的金牌。

70、成功的花，人們只驚羨她現實的明艷！然而當初她的芽，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。

71、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。

72、沒有一個創業者是輕輕松松成功的，背后付出的努力，和壓力，是常人接受不了的！

73、不要只看表面。很多成功背后都是堅持不懈地奮斗。加油吧，堅持下去，終會有回報！

74、所謂的幸運和成功都源自你自身的努力和付出，你現在多走的每一步都在拉開著你和別人的差距，要做就做生活的強者！

75、每一個人的成功的背后都需要付出許多的努力，都需要一步一步遇見艱難險阻，披荊斬棘，最后才獲取的經驗積累。

76、每個成功的人都付出了你想象不到的努力，別總是說為什么別人比你幸運，那是他們一直在你看不到的地方悄悄的努力著。

77、每個成功的人，背后都是付出了自己不為人知的汗水和艱辛，加油，你就是自己的英雄。

78、沒有人可以隨隨便便成功，成功的背后必定是更多的付出和努力！

79、一個人的成功并非偶然，在他成功的背后一定有著異于常人的努力與艱辛。

80、看看這些學霸，成功的背后是他們一直默默的付出和努力，讀書真的是為自己而讀書。

81、所有令你羨慕的能力，背后都有你看不到的努力！

82、每一個成功的背后，都是付出了很多的努力，流了很多的眼淚。

83、成功的背后是極致的勤奮和付出，持續的成功更加需要持續的努力，如此，方能未來可期！

84、沒有人在意你是否墮落，只有人在意你是否崛起。先努力拼搏，再大方擁有，所有成功的背后，都是苦苦的堅持，所有人前的風光，都是傻傻的不放棄。

85、每個成功的人他們的背后總付出了很大的努力，他們在背后所承受的辛苦你永遠無法體會到，每個人都希望自己能夠成功，但是在成功的這條大路上需要承受的往往太多了。

86、所以的成功，都是背后付出百倍千倍的努力，才換來今天的這一個動作的成功。

87、我們羨慕別人的成功，卻忘了他們背后曾付出的努力。

88、哪里有什么老天的眷顧，所謂的幸運和成功都源自你自身的努力和付出。請記住，你現在多走的每一步都在拉開著你和別人的差距。

89、母親是挫折中的陣陣清風，當你驚惶傷心時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好零亂的思緒。

90、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

91、老師告訴我們：要想在學習上如魚得水，就得付出汗水和努力！

92、妝都沒有卸下班來了健身房，45分鐘跑了6公里，愿不辜負汗水與美食

93、耕耘者最信得過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。

94、每天早上背單詞-白天工作-空閑時候或者摸魚時候看一看法條-下班吃了飯去健身房動一身汗水-洗個澡再看英文背法條-最后11點按時就寢。

95、性命如歌，桃李芬芳。性命如歌，是您種下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了咱們！

96、沒有辛勤的汗水，就沒有成功的淚水；沒有艱辛的付出，就沒有豐碩的果實；沒有刻苦的訓練，就沒有閃光的金牌。

97、星期日，我和爸爸去捉跳跳魚，我們原本以為滿載而歸的是魚，事實上除了一身泥土和一身汗水之外一無所獲！

98、隔了兩個月沒能去健身了，昨晚去揮灑汗水，現在全身酸爽～

99、拼搏的汗水放射著事業的光芒，奮斗的年華里洋溢著人生的歡樂。作者：張衡

100、到了我們這個年齡，心中有點煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點汗水。

101、是為了告誡人們要有鍥而不舍的精神，只要付出足夠的汗水，就可能收獲豐碩的果實。

102、秋天來到的時候，我把汗水和碩果寄給紫丁香馥郁的故園，寄給你，寄給我們相愛的歲月。

103、每次賽場上飛灑的汗水，就是我們的播種，我們的耕耘，每一次的結果就是讓自己不斷的提高，不斷的超越

104、60.真情打動學生，誠心感化學生，心靈聆聽學生，汗水澆灌學生。

105、手肘脫臼+畢業設計的摧殘，瘦了十斤，狀態差到極點，但是還是盡力去準備下這個比賽，為大學健身這兩三年留下的汗水和辛苦畫上個圓滿的句號。

106、最初，他們汗流浹背，從汗水流失大量鹽分，苦不堪言。

107、管理花圃的老人，灑下汗水就無聲地向天邊走去。

108、一根粉筆兩袖清風，三尺講臺四季耕耘，五天忙碌六七不休，八思久想十分用心，百般教誨千言萬語，滴滴汗水澆灌桃李遍天下，教師節快樂！

109、我是真的相信蚊蟲喜歡汗水的味道的。每次健身完從這條路走過就能感受到全世界的惡意。特么快遞柜更是設在灌木叢里、下水溝旁。

110、哥哥欣喜若狂，握著這張浸透了他的汗水的通知書，舒暢地、盡情地笑著。

111、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

112、我所能奉獻的，只有熱血辛勞汗水與眼淚。作者：丘吉爾

113、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。

114、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

115、學習就像耕耘，只有在過程中多佬出汗水和心血，才能收獲自己滿意的果實。作者：馮宇欣

116、成功要用理想去引路，要用創造去開拓，要用汗水去澆灌。友誼要用真誠

117、過去是回憶,未來是展望,時間充滿辛勤的汗水，現在則是過去未來的全部。

118、成功總要在淚水和汗水的洗禮下，顯現棱角分明的線條。

119、沒有道路直接通向成功，必須用自己的辛勤與汗水來凝結這條漫長的道路。

120、天才不過是百分之二的天賦，和百分之九十八的汗水。

121、這兩個月我遇到了一些不如意的事情，每當我難過的時候我就去健身房，用汗水代替淚水。運動的時候心情會變好。

122、有干勁，你就灑下汗水;有知識，你就獻出智慧;二者都不具備，請你讓出崗位。

123、在健身房揮灑青春的汗水同時不忘記看看接下來要吃什么。

124、奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業之舟駛到了理想的彼岸。

125、未經風雨交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛；未經坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴，沒有心血和汗水的付出，哪能嘗到勝利成功的喜悅。

126、天才那就是1％的靈感加上99％的汗水。作者：愛迪生

127、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

128、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

129、攀登者智慧和汗水，構思著一首信念和意志的長詩。

130、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現一切的美好。

131、天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

132、真話就象勞動的汗水：是有價值的，但有股刺鼻的氣味。作者：錢海燕

133、厚德載物，自強不息，努力學習，勇奪第一。

134、立志趁早點，上路輕松點，目光放遠點，苦累看淡點，努力多一點，奮斗勇一點，勝利把名點，祝你折桂冠，成功新起點，幸福多一點，笑容亮一點。

135、即使是暴雨，也抵擋不住我揮灑汗水的決定。每天堅持多一秒，離好身材就越近一步。加油～

136、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。

137、用我們的奮斗和夢想揚起青春的船帆，當我們努力拼搏地搖漿時，成功的閘門也會慢慢地再為我們打開，我們將享受一份青春的美好，收獲一份成功的喜悅。

138、無論我此時是如何的彷徨迷茫最終我都要為自己想要過的生活而努力。

139、要把昨天當作回憶，今天繼續努力，明天就隨他去。

140、一支年輕的世界勁旅，為了集體榮譽，用青春揮灑汗水，用團結凝聚力量。他們是誰？

141、拋開雜念，揮灑汗水，淋漓盡致，專注，快樂，堅持，睡覺！

142、周末愉快！賽場上的每一位健兒都是棒棒的，只要全力以赴問心無愧得什么牌我覺得已不重要了！加油，每一位在賽場上揮灑汗水和淚水的英雄們。

143、天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的努力。

144、比我差的人還沒放棄，比我好的人仍在努力，我就更沒資格說我無能為力!

145、想要揮灑汗水，浸濕衣衫，洗一個熱水澡之后身輕如燕，跳著走，下個禮拜姐姐我就回歸啦，哇哈哈哈哈！

146、堅持勇氣，面對爭議，走出低谷，二十三個春秋，揮灑汗水。千錘百煉的意志，一如繼往。

147、突如其來的……我認為很有必要去K歌一場，或是去爬山，揮灑汗水，放空一下心情。

148、夢想的種子已經播下，汗水就是它的生長力量。

149、有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

150、陪老公踢球…有沒有發現男士們在運動場揮灑汗水奔跑的樣子真的超級帥！

151、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運。

152、比別人多一點努力，你就會多一份成績;比別人多一點志氣，你就會多一份出息;比別人多一點堅持，你就會奪取勝利;比別人多一點執著，你就會創造奇跡。

153、守住心中的一點光，不滅;堅信心中的期盼，不錯;執著最后的努力，不敗;我望見青春時光的恬靜透明印滿了我來時的腳印。

154、現在不玩命，將來命玩你，現在不努力，未來不給力。

155、經歷了汗水洗禮，才更懂得收獲的喜悅，加油!

156、和一群大老爺們揮灑汗水去了腳磨個泡就穿涼鞋打怎么也忘不了想你。

157、看奧運會看得變成了一個大寫的迷妹。他們揮灑汗水的樣子真的特別特別迷人也特別特別值得尊敬。