這是凌晨四點半發朋友圈的句子107條，是優秀的朋友圈文章，供老師家長們參考學習。

1、沉默人生若只如初見，你銜我一片純白歲月，我陪你看細水流長。

2、我無法攔住要走的風，也無法擁抱整片天空。

3、二點半近三點睡著，四點半噩夢嚇醒，六點鐘起來拉肚子，這一夜真的是。

4、凌晨四點，一片沉寂，牽牛花緩緩地睜開惺忪的睡眼，舒展開了自己緊閉的身體。

5、感覺自己老了熬夜到四點再八點起床活到現在，頭好暈渾身不適待會還要用腦子但我感覺我已經沒腦子用了。

6、凌晨四點醒來，發現海棠花未眠。

7、凌晨四點鐘起床看海上日出，第一次去海邊看日出，真的是太美了，四點起床也是值得了。

8、凌晨四點了，我還沒睡。心里壓力好大。事事不順心，快煩死了。

9、我可能真的病了，最近晚上就算是十點左右睡覺，凌晨三四點也會醒來，然后再也睡不著。

10、大人太難當了。之前不理解大人為什么會失眠到凌晨三四點也睡不著，現在明白了大人的煩惱太多了，過日子更不是想的那么的簡單。自己活的沒心沒肺，但身邊的人不一定是。

11、最害怕前一晚喝醉酒睡到凌晨四點突然驚醒的感覺，孤獨，無助。

12、半夜四點從夢中驚醒，夢里委屈到哭，醒來就自己一個人，越發覺得委屈了。

13、凌晨四點半，外面已經蒙蒙亮了，我卻失眠了。

14、凌晨一點：我今天必定早睡，凌晨兩點：差不多了，馬上睡，凌晨三點：深呼吸，一定能睡著，凌晨四點：百度一下世界上到底有沒有龍。

15、到凌晨三四點睡不著就已經夠慘了，還因為熬夜導致牙齦上火又開始疼了，身體和心靈的雙重打擊。

16、有沒有人見過凌晨四點的洛杉磯，我見過。

17、當你的鄰居在深夜兩點彈鋼琴是你別氣惱，你可以在四點鐘時叫醒他，并告訴他你很欣賞他的演奏。

18、經常四點多鐘的時候醒，呆呆的看著黑乎乎的天，慢慢的一點一點變亮，腦子里面都是你。

19、今天凌晨三四點睡不著，起來干活，遇到一個很可愛的妹妹做個清澈見底的人挺好的，活著即修仙，把這場人生的考驗走完。

20、一夜失眠，好不容易四點睡著了，六點又被門口的老頭老太太吵醒。。。。。。。。人到中年，連睡覺都是一件辛苦事。。。。。。。

21、愛一旦說出了口，就變成了一種誓言，一種承諾。晚安！

22、要敢于面對自己的缺點，不斷改進才能不斷提升。晚安！

23、冷靜，有大事時，能安靜并能快速想出辦法的人，很厲害。晚安！

24、只有擁有奮斗精神，為自己的目標不懈奮斗，這才是成功的關鍵。晚安！

25、如果你在遇上麻煩時，還是那樣謹小慎微，那麻煩就會變成混亂。晚安！

26、現在的我唯獨少了你，其他的什么都不缺，可是卻像少了全世界。晚安！

27、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己……晚安！

28、人，其實不需要太多的東西，只要健康地活著，真誠地愛著，也不失為一種富有。晚安！

29、亟雷清嘯斷天地，風雨那敢阻前路。問爾小子敢當否，奈若我何朝天去。雖無此景，但有此心，但愿心境，清明如鏡。晚安！

30、我只要你的愛一點點，你的吻一點點，你的心一點點，讓我把我放在你心中，讓你常在我耳邊用你的呼吸吹亂我的發端！晚安！

31、如果有一天，我突然疏遠了你，不要想我們之間怎么了。你沒有錯，我只是突然犯病了，過一陣子就好。友情如此，愛情亦如此。晚安！

32、思念是種很怪的情感，讓我如癡如醉，讓我可以瘋狂，讓我癡迷，讓我苦讓我幸福，就讓我們一起擁抱它吧！因為是它我才能越走越近！晚安！

33、所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉！晚安！

34、如果你曾經為別人做過什么，不要事后提醒對方去記得你的付出。如果別人曾經出于信任對你分享過他的軟弱，不要事后以此去攻擊對方以證明你的強大。這均是高貴舉動。晚安！

35、等過了這個坎，一切都會變好。

36、余生那么長，愿你活的還像自己。

37、無意義的社交，確實是一種消耗。

38、假裝快樂的人，都是熬夜一把好手!

39、只有不確定的東西，才會患得患失。

40、在疲倦的日子里要有一些溫柔的夢想。

41、我的心里只剩陰暗和孤獨，沒有小鹿了。

42、遇見總是措手不及，而離開總是蓄謀已久。

43、你為什么要找那么多借口，我又不是不讓你走。

44、如果：喜歡的人得不到。不妨試下，不要喜歡。

45、別熬夜，就算你睡的再晚，你喜歡的人也不會找你。.

46、我不擅長聊天，卻喜歡聊天，而且容易把天聊死。???

47、我們對感情最大的誤會，就是以為只要付出，都會有點回報。

48、如果我們分了，那就說明我們沒有緣分，既然是這樣，又何必悲傷。

49、如果可以，請保持平和的心境。如果可以，不管生活多累都要照顧好自己。

50、有時候，我們并不是在等什么人或什么事。我們只是在靜待歲月改變自己。

51、我們總是像智者一樣去勸慰別人，卻像傻子一樣折磨自己，很多時候，跟自己過不去的是自己。

52、夜深人靜，是我最想念的時候，對著你在的那個城市說了一聲：我想你，不知道，你是否聽得到。

53、你怎么樣，世界就怎么樣”，這句話的真正理解是：你必須強大，強大到別人不敢對你怎么樣。

54、玩手機時想到下個星期有考試。啪，我扇了自己一巴掌，你玩個手機都不專心。

55、喝喝養樂多，把快樂養多多。

56、最好的朋友永遠都是錢包，他一瘦，我們就無比心疼，有木有。

57、一個人快活，兩個人生活，三個人不是你死就是我活。

58、你想這輩子嫁給我還是下輩子呢?

59、在生活的威脅下，也不要放棄啊。

60、我根本就忘不了你，我看到街邊的垃圾，就會想起你。

61、想變成一架小飛機，噗嗤噗嗤的飛進你的心里。

62、沉默人生若只如初見，你銜我一片純白歲月，我陪你看細水流長。

63、我無法攔住要走的風，也無法擁抱整片天空。

64、外貌拿來讓別人認得你，內在拿來讓別人記得你。

65、風一樣聚攏又云一樣跑開，雪一樣凝固又水一樣流去。

66、“如何對待前情舊愛？”“不聯想，不祝福，不詆毀，也不悔恨。”沒有更多，就是這樣。

67、時間是一只藏在黑暗中的溫柔的手，在你一出神一恍惚之間，物走星移。

68、人生，一場人喧鼓響的戲，我只是一個平凡的過客，但我自信，我能點亮心燭，化解心靈的困惑

69、喜歡一個人，就像喜歡富士山。你可以看到它，但是不能搬走它。你有什么方法可以移動一座富士山？回答是：你自己走過去。對于愛情，也是如此。

70、遇事不要急躁。不要急于下結論，尤其生氣時不要做決斷，要學會換位思考，大事化小、小事化了，把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復雜化。

71、有些女人，她可以要得很少，不在乎他一無所有，不在乎為了跟他在一起要克服多少的困難；但是她同時也要得很多，她要那個男人全部的真心，如果沒有，寧可放棄。

72、花開見佛。佛在哪里？萬木凋零的曠野，一株綠草是佛；寧靜無聲的雪夜，一盆炭火是佛。何時見佛？在流年里等待花開，處繁華中守住真淳，于紛蕪中靜養心性，即可見佛。

73、有那么一個人，存在的時候，你就覺得像空氣般透明，看不見對方。等到對方悄悄離開時，你才發現對方是氧氣，缺少了便窒息。我們總是對身邊存在的氧氣習以為常，卻忘了什么是缺一不可。

74、風一樣聚攏又云一樣跑開，雪一樣凝固又水一樣流去。

75、等待太久得來的東西多半已經不是當初自己想要的樣子了。

76、無論失敗多少次，也不妨礙讓自己再試一次。摸摸自己的頭，沒什么過不去的。

77、時間是一只藏在黑暗中的溫柔的手，在你一出神一恍惚之間，物走星移。

78、我曾經聽人說過，當你不能夠再擁有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘記。

79、等待太久得來的東西多半已經不是當初自己想要的樣子了。

80、外貌拿來讓別人認得你，內在拿來讓別人記得你。

81、無論失敗多少次，也不妨礙讓自己再試一次。摸摸自己的頭，沒什么過不去的。

82、推動你向前的，不是困難，而是夢想。過一種你想要的生活，做一個許多年后值得回憶的人。

83、我曾經聽人說過，當你不能夠再擁有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘記。

84、兒時，幸福是一件實物；長大之后，幸福是一種狀態。然后有一天，我們才發現，幸福既不是實物，也不是狀態，幸福是一種領悟。

85、每個愛情里的女人，不僅要為兩人的幸福努力經營，同時也要為自己留一條退路，這條退路不是別的，正是保持自我，保持清醒。任何一段正常的感情，都不會沒有退路，除非是你自愿截斷。

86、凌晨四點才睡著，屁大點事我就放心里了，人家都不在乎了，自己還矯情上了，有時候覺得做個沒心沒肺的人挺好。

87、你崩潰到凌晨四點半，他睡到十點自然醒。

88、凌晨四點，一片沉寂，牽牛花緩緩地睜開惺忪的睡眼，舒展開了自己緊閉的身體。

89、凌晨四點凝視海棠花，更覺得它美極了。它盛放，含有一種哀傷的美。

90、凌晨四點醒來，發現海棠花未眠。

91、又是凌晨四點未眠，不過今夜的月也圓夜也美，銀光撒滿一地一片凄冷的夜景，魚鱗一樣的白云鑲嵌在天空。好漂亮，好美。雖然我一路走來只是我一個人，但我一直是孤獨且不寂寞的活著。

92、凌晨四點鐘，我看見海棠花未眠，總覺得這時，你應該在我身邊。

93、又一個凌晨四點了，一有動靜就醒，睡到半夜醒來再也睡不著，這種失眠癥太痛苦了。

94、昨晚熱醒了，開著門睡都熱得出汗，凌晨四點實在受不了起來把窗戶打開好點，過了一個小時估計睡著了，今天跟老公說，他說不熱啊，至于嗎？你來懷孕試試，這可是兩個人的溫度。

95、凌晨一點：我今天必定早睡，凌晨兩點：差不多了，馬上睡，凌晨三點：深呼吸，一定能睡著，凌晨四點：百度一下世界上到底有沒有龍。

96、凌晨四點半，外面已經蒙蒙亮了，我卻失眠了。

97、早上睡覺最好不要超過九點，不然凌晨三四點了都還睡不著。

98、今天停下了腳步，感覺累了。連續幾天的凌晨三點多醒來，四點多出門學車。這么要強的性格，身體吃不消。勞逸結合，挺好！休息一天，明天繼續。

99、我可能真的病了，最近晚上就算是十點左右睡覺，凌晨三四點也會醒來，然后再也睡不著。

100、大人太難當了。之前不理解大人為什么會失眠到凌晨三四點也睡不著，現在明白了大人的煩惱太多了，過日子更不是想的那么的簡單。自己活的沒心沒肺，但身邊的人不一定是。

101、已經連續好幾天凌晨三四點突然驚醒，之后心里亂糟糟的失眠睡不著了。一定是我最近新聞比賽看太多了，像我這么脆弱的人實在是無法承受。

102、我真的要買褪黑素了，我現在不到凌晨三四點就睡不著。。。早上還要爬起來去學車。

103、自打被歐洲杯開啟陰間作息，我已經連續快一個月每天三四點睡覺，中午十二點還不起床。每到凌晨精神煥發，想睡都睡不著。

104、四點過后，東邊的天空終于一點點泛白，鳥也開始啼叫。隨著晨光的降臨，我身上冰塊一般的恐懼也漸漸融化消失，就好像附體的邪魔脫落下來。

105、我怎么能一晚上做這么多噩夢啊，四點鐘夢到鬼被嚇醒，五點鐘夢到從樓上掉下來嚇醒，剛剛夢到被人掐死。

106、當你的鄰居在深夜兩點彈鋼琴是你別氣惱，你可以在四點鐘時叫醒他，并告訴他你很欣賞他的演奏。

107、經常四點多鐘的時候醒，呆呆的看著黑乎乎的天，慢慢的一點一點變亮，腦子里面都是你。