這是運動與摩擦力教案一等獎，是優秀的教學設計一等獎文章，供老師家長們參考學習。

運動與摩擦力教案一等獎第 1 篇

　活動目標：

　　1．引導幼兒安全的參與喜歡的運動競賽活動，激發他們參與體育運動的欲望和激情。

　　2．在走、跑、爬、跳、平衡等綜合運動中，發展幼兒動作的協調性和靈活性同時增強幼兒體質。

　　3．養成勇于克服困難敢于挑戰的精神，從小在幼兒心中樹立——友誼、團結、公平的體育精神。

　　活動準備：

　　1、各種進行爬、跳等運動的體育器材，布置競賽場地。

　　2、《運動員進行曲》《國歌》等音樂磁帶、盤，發令槍等

　　活動過程：

　　一、運動員入場

　　在主持人的歡迎詞中在《運動員進行曲》伴奏下，運動員入場并進行隊列隊形變化。

　　二、請運動員代表宣誓喊口號

　　（遵守比賽規則和賽場紀律，尊重對手，團結協作，頑強拼搏，賽出風格，賽出水平，勝不驕，敗不餒，尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾。并預祝大會圓滿成功。）

　　口號：友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平，

　　拼搏奮力，永遠進步，飛躍夢想，超越劉翔。

　　三、熱身運動

　　在《巡邏兵進行曲》的伴奏下活動活動身體。

　　四、熟悉比賽場地

　　介紹：認識四個場地，讓幼兒自己自由練習一下。

　　熱身之后請我們的運動員來看看比賽場地，今天的比賽有四個場地，分四組進行比賽，有跑、有跳、有爬、有鉆，選自己喜歡的場地進行比賽，今天希望各位運動員遵守運動會規則，跑時沿著自己的跑道跑，爬時雙膝挨著墊子爬，動作漂亮準確。

　　1、現在請運動員們練一練，熟悉一下。

　　2、可請個別幼兒示范。

　　五、比賽

　　請大家認識一下今天的裁判員，他們會記時，在每組運動員選出三名最勇敢、速度最快運動員，發獎牌，請運動員們一定認真比賽，賽出好成績，但是在比賽中第一要注意安全，別摔著。當別的小朋友有困難或有危險時要去幫助。我們友誼第一奧！

　　我為你們加油，加油加油！與幼兒一起做加油的動作。

　　六、放松運動

　　在輕音樂的伴奏下做放松運動，提醒幼兒了解一些保健知識，

　　如請小朋友注意激烈運動之后不能喝冷水，會刺傷嗓子的，運動熱時，要慢慢散熱，也不要坐到冰冷的地上休息等。

　　七、頒獎儀式

　　主持人宣讀獲獎名單，奏國歌，請園長、主任為金銀銅得主頒獎，請老師們為其他幼兒頒發參與獎獎牌。

　　八、運動員退場清理場地。

　　在運動員進行曲中退場清理場地。

運動與摩擦力教案一等獎第 2 篇

　活動目標

　　1、鞏固單腳連續行進跳的基本動作。

　　2、提高身體的靈活性與協調性。

　　重點難點

　　活動重點：學習單腳連續行進跳的方法

　　活動難點：能正確地進行單腳連續行進跳

　　活動準備

　　體能環20個、沙包若干、音樂、跨欄8條、單桿1條、籃子2個、哨子1個、幼兒穿著運動服、后院操場

　　活動過程

　　一、熱身活動

　　1、圍繞操場跑三圈

　　2、聽音樂練習青蛙跳、小兔跳、高抬腿等，重點進行下肢運動。

　　二、基本活動

　　（一）幼兒練習單腳行進跳的基本動作

　　師：今天老師要帶領小朋友去森林大冒險，冒險之前我們需要學會一個本領才能順利闖過重重難關，這個本領就是單腳跳。

　　1、幼兒自由嘗試練習單腳跳

　　師：現在請小朋友們和老師一起自由練習單腳跳（跳圈）

　　2、教師總結，請個別幼兒示范單腳跳的動作

　　師：剛剛在單腳跳的過程中老師發現大部分小朋友在跳的過程中很費力，你們遇到什么問題了嗎？你有什么發現？

　　3、教師再次示范單腳跳的動作及要領

　　師：現在老師有個更好的方法，小朋友可以試一試。

　　（二）游戲活動

　　1、第一次游戲（2遍）

　　玩法：幼兒分成2組，站在起點，每組第一個幼兒游戲開始后單腳連續跳進呼啦圈，跳完最后一個圈往回跑，跑到起點，輕拍下一名幼兒的手，下名幼兒繼續游戲。

　　規則：游戲時嚴格按照玩法及路線游戲

　　教師總結游戲評價幼兒行為，幼兒在次游戲

　　2、第三次游戲（添加器械鞏固練習）

　　師：現在我們要加強難度了，我在最后準備了一條單桿，上面有一些沙包，我們把它當成一顆桃子樹，那老師在中間穿插了跨欄，小朋友覺得這個小跨欄可以怎么玩呢？（跨欄）還那我們來試一試。

　　3、第四次游戲（討論新玩法）備用

　　師：現在我們已經可以跨過跨欄了，那我們需要增加難度，改為跳過跨欄怎么樣，那小朋友要雙腳跳還是單腳跳。

　　4、第五次游戲（討論新玩法）

　　師：現在我們已經可以雙腳跳過了，我們還要增加難度，我們要單腳跳過跨欄怎么樣？我們一起來試一試

　　三、結束部分

　　1、教師總結游戲時的情況

　　2、全體幼兒集合做放松活動

　　活動反思

　　本次活動每個環節時間安排合理，環節緊緊相扣，游戲從易到難。只是設計的內容比較簡單，更適合于中班的幼兒。熱身活動有些傳統，缺乏趣味性，整個活動可以讓幼兒自己參與到其中，自己擺放教具，自己創編玩法，幼兒會更感興趣，因為設計的興趣點較低，導致幼兒隨意性強不感興趣。對于大班的幼兒單腳跳是已經會的技能，教師只需強化幼兒的動作，不用從頭來學習。還有就是在每次游戲前教師應先講解清楚游戲規則，才不會讓游戲更混亂，在強化幼兒的動作前，教師也應該做正確的示范。在編寫教案時，應該注意細節和用語，在設計意圖上應從理論支撐、分析幼兒情況、設計活動的理由三方面一一表述。在以后的教學中，我會注意以上的問題，改進不足的方面。

運動與摩擦力教案一等獎第 3 篇

　一、教學內容：

　　學生體育運動安全常識

　　二、教學目標：

　　1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。

　　2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。

　　三、教學的重點、難點：

　　重點：知道體育運動的安全注意事項。

　　難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發的運用。

　　四、教法與學法：

　　1、讓學生自主探索、想象、發現、尋求答案。

　　2、啟發、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

　　五、課型：

　　體育與健康室內理論研討課

　　六、教學時間：

　　20xx年3月26日

　　七、教學課時：

　　一課時

　　八、教學過程：

　　（一）導入

　　1、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

　　（1）學生各變己見。

　　（2）教師歸納出示課題。

　　2、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？學生討論交流，各自發表。

　　（二）學習新知識

　　1、運動前的注意事項

　　（1）檢查自己的身體情況

　　參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

　　學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：

　　①體溫增高的急性疾病；

　　②各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；

　　③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；

　　④惡性腫瘤；

　　⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉

　　（2）檢查場地和器材

　　要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

　　（3）做好運動準備

　　要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

　　為什么要做熱身準備活動？（合作探究）

　　就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。

　　運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。

　　如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。

　　2、運動時的注意事項

　　（1）要掌握動作要領

　　在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。

　　（2）要正確使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

　　（3）運動負荷要適當。

　　參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

　　3、運動后的注意事項

　　（1）認真做恢復整理活動

　　做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。

　　（2）自我檢查運動反應

　　如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。

　　運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。

　　（3）適當補充能量

　　參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

　　①半小時至1小時后進餐

　　②避免喝含有咖啡因的飲料

　　③5至10分鐘后飲水（含鹽）

　　（二）課堂小結：

　　1、學生自評，知道多少知識？

　　2、同學之間互評各自的表現，看誰學得多。

　　3、再次記憶學到的知識。

　　4、教師歸納總結

運動與摩擦力教案一等獎第 4 篇

　教學目的：

　　1、讓學生了解體育運動的不安全隱患。

　　2、球類運動和田徑運動的安全隱患產生的原因

　　3、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素

　　授課過程：

　　一、球類運動安全

　　球類運動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

　　1、球類活動中有事故隱患

　　（1）動作技術指導上的缺陷和錯誤。

　　（2）場地設備不安全。

　　（3）動作粗野或違反規則。

　　（4）組織方法不當。

　　2、事故隱患的預防

　　（1）加強思想教育，增強防范意識。

　　（2）加強活動設施建設和管理。

　　（3）做好準備活動、加強醫務監督。

　　（4）加強保護措施。

　　不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。

　　使用必要的護具，如護膝、護腿、護踝等。

　　教給學生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。

　　二、田徑運動安全

　　1、田徑運動的傷害事故隱患

　　（1）場地不平整，設施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎。

　　（2）活動安排不當。

　　（3）學生的心理狀態不良，位能及時調整。

　　2、事故隱患的預防

　　（1）改善和規范活動場地、加強設備的建設和維修。

　　（2）教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質量。

　　教師要掌握學生合理的運動量，做好運動前的準備放松。

　　加強紀律教育，培養學生自我保護意識。

　　重視課前準備。

　　（3）建立運動監督制度。

　　學校運動場地、器械、設備等要定期進行安全、衛生檢查。

　　損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。

　　教學過程應進行醫務監督，防止中暑、脫水等情況發生。

　　三、學生討論問題

　　1、運動時肚子疼怎么辦？

　　運動時發生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼，就要停止運動，立即找醫生檢查。

　　2、鼻子出血怎樣救治？

　　如果是由于火氣過大發生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。