日期:2021-06-17來源:幼兒園學習網
這是幼兒園跆拳道教案20篇,是優秀的幼兒園教案文章,供老師家長們參考學習。
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據,充分體現“健康第一”的指導思想,堅持創新思維,將風靡流行的跆拳道引入課堂,以激發學生運動興趣。從而培養勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質,堅持“以禮始,以禮終”的尚武精神,提高學生禮儀的認識。以養成謙遜、寬容、禮讓的高尚品德和尊師重教,講禮守信,見義勇為的情操,不斷完善自己的人格修養。
二、教材、學情分析
跆拳道是一項利用拳和腳進行搏擊的對抗性運動,起源于朝鮮國家,1994年流傳于中國,深受廣大青少年的喜愛,是一項有效鍛煉身體的運動項目,易激發學生練習興趣,從而有效達到鍛煉身體的目的。
跆拳道前踢、橫踢是跆拳道基本腿法,八年級學生大多曾經參加校外興趣班學習,其中20%的學生對跆拳道有所了解,50%——60%的學生對跆拳道有較高的學習興趣,學生在學習過程中就能主動學習、練習效果也能達到比較高的水平。
從教材的難以程度分析,前踢和橫踢都是最基礎的腿法,且動作上有很多相同之處,學生學習起來會比較好理解和借鑒。
三、教學目標
1、通過學習能讓90%學生說出跆拳道前踢、橫踢的動作要領,85%能做出前踢和橫踢的完整動作,40%的`學生將動作靈活運用。
2、發展學生身體的柔韌性、協調性和靈敏性。
3、通過學習跆拳道培養學生自信、勇敢頑強和禮讓、謙遜的道德品質。
四、教學特色
1、層層推進,步步提升。
本課采用了講解法、示范法、討論法、分段練習法、完整練習法、游戲法等教學方法,每個教法都是根據教材和學情設計選用的。在學習前踢、橫踢時運用講解法、示范法,并將動作進行分解示范,讓學生充分理解動作技術。在動作要領的講解上,采用關鍵字將動作要領進行歸納,方便學生記憶。在引導學生進行組合動作練習時,讓學生4人一組展開討論。在練習時,主要采用分段練習和完整練習相結合,讓學生逐步達到教學目標。游戲法主要運用在體能訓練環節,利用本節課教具——腳靶組織學生進行游戲。
2、從評價給予正能量。
評價方法上采用了激勵性評價、診斷性評價。在突破重難點時,要求學生2人一組,相互觀察對方練習動作,并進行互評。通過學生展示,老師給予適當評價。
3、以不變應萬變。
在隊形設計上變化少,都是以四列橫隊的體操隊形為基礎,不斷變化。在練習進行簡單的錯位隊形調整,既方便學生觀看老師示范,同時也給學生增加練習空間,減少安全事故的發生。
4、一材多用,一舉多得。
本課主要教具是跆拳道專用腳靶,器材簡單,但根據拿法的不同可適應跆拳道各種腿法練習,對于初學者擊打力量、手臂力量都較小的情況,非常便于學生體會動作。同時也可通過拿靶加強學生上肢力量訓練。在體能訓練時,腳靶又作為道具全部用上,提高學生身體素質。
五、教法與學法 教法:
1、掛圖法:利用掛圖讓學生了解動作的路線與發力點
2、講解法:用簡明、生動的語言讓學生了解動作的要領。
3、示范法:讓學生對橫踢動作有個感官上認識,激發學生的學習興趣。
4、.幫助和糾正錯誤動作法:在學生練習過程中,通過運用集體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法,引導學生學習規范動作。
學法:
1、 分解練習法:
理解動作的要領和正確的路線
2、 完整練習法:
體會動作的完整性
3、比賽法:
通過比賽調動學生們的學習積極性,培養學生們的競爭意識和競爭能力。
六、教學流程圖:
熱身→游戲:“叫號跑圈”
→ 教:引導、提問、講解、示范、巡回糾錯 教材 → 學:論、看、聽、練、演 (橫踢技術、游戲”不倒翁”) 隊形 變化: 整理 →放松練習 → 下課 →回收器材
附加:
口 訣:提起膝蓋快鞭打,小腿朝著大腿彎。
腳背繃著鞭打快,落地還原穩又輕。
簡 稱:一提二轉三鞭打,四收五落六還原。
今天下午,張老師帶著我們去效實中學觀看跆拳道,走進道館,特別吸引我的是墻上的幾個黑體大字“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈,勇敢果斷。”這就是跆拳道精神。有了跆拳道精神還少不了禮儀,“以禮始,以禮終”,講的'就是上課一開始,首先向國旗敬禮,向教練敬禮,并做練習道之前的宣誓,下課時向教練敬禮表示再見。
教練開始上課了,他先讓同學們做些準備運動和動作的練習,然后讓同學們打了一套太極一章,上擋防御前踢沖拳,弓步下擋防御沖拳,轉身中擋防御沖拳,同學們個個精神抖擻,打得十分整齊。接著教練讓一個紅黑帶的同學給我們表演踢木板,只見他飛奔過去,跨過障礙物,使勁一踢,木板變成了兩半,好厲害啊!
當同學們休息的時候,教練教了我們幾招,本來覺得已經是黃帶的我對沖拳這個招式應該是了如指掌,沒想到,馬步沒蹲多久,就支撐不住了,真后悔因為自己缺乏意志,半途而廢。
在輕松愉快的跆拳道舞蹈中我們結束了這次活動。回家的路上,我想,跆拳道是一項鍛煉人的意志力的項目,學好它對做其他事也有幫助。
禮始
一起說跆拳道的精神,反復練習3—5邊讓孩子不斷的加深記憶,在每次背完后要反復的問精神的意思,反復有趣的給孩子講解。已達到完全領會的目的,
跆拳道精神:禮義廉恥 百折不屈 忍耐克己。
一:禮儀,向國旗敬禮(培養孩子愛國的精神)互相敬禮并說小朋友們上課。小朋友要回答教練好。(培養孩子互相尊重的好習慣)
二:課前活動:
課前活動包括:頭部 肩部 腰部 膝蓋 手腕腳腕 壓腿 劈叉。因為跆拳道是一項很講究的運動。以免在上課時因沒活動好而導致某個動作做不到位,或是傷了脛骨。
活動完要做幾個下蹲起和下蹲跳約每樣5—10個最好充分的讓全身熱起來。
三:課前復習
課前復習對于孩子來說至關重要應為一周一節課課能孩子回應為某種情況忘了某個動作所以,課前復習不但可以使更快的進入訓練狀態而且可以幫助孩子加深記憶以免上節課沒有學會的東西落下。
四:學習新動作
在復習完后要開始學習新的動作,沒節課學3—5個動作這樣可以讓孩子很輕松的掌握。不要給孩子太大的壓力。孩子的性格很古怪他如果高興會很快學完。讓后你要對他們說全部學會就可以玩游戲這樣或給他們很大的激勵。(因情況而定如果孩子興趣都很低落就不要強加可以多玩會游戲然他們又興趣再學)
五:休息
幼兒在活動20分鐘左右就要有一次休息,(有的孩子興趣很高這時候你最多可以延遲到25分鐘或是30分鐘這個不建議用因為畢竟是孩子)休息的時候不要只是休息不說話要用講故事或是笑話或是其他幼兒感興趣的事情做一些教育。比如講孫悟空的故事你課一改變一下。比如(小朋友你們知道孫悟空嗎?你們知道有一次孫悟空在上跆拳道課的時候不聽話他師父把他怎么了嗎?孩子們肯定很好奇。你就說他師父就生氣了,把他當成氣球就給踢飛了,這時候孩子們肯定是哈哈大笑。讓后你就借此機會教育一下他們就說如果這節課他個小朋友不聽話的話我就會像孫悟空的師父踢他那樣把你也當成以一個小皮球踢飛,問他們要不要。他們肯定說不要。所以你這就以一個很幽默搞笑的方式教育了他們。說完后時間也差不多了大概是2—5分鐘。讓后開始嚷他們起立這時候可以此采取比賽的方式看看誰是第一名先起來。誰先站好而且不說話就是第一名。這樣他們會做的很好。
六:打靶
打靶對于幼兒來說是一件很開心的事。他們很樂意所以你要掉一下他們的胃口,說我們先復習一下以前都學過那些打靶的動過,你們會不會。我們一起來練一遍好嗎。然后一起練一遍并同時對他們說如果一會誰不會動作就不允許打靶。他們就會很認真的學。復習完后考試打靶。可以使用原地不動的打法也可以使用站成一對的打法,(這個具體看你自己的`控制課堂秩序能力的好壞如果好可以一對一個一個打,如果好可以在原地都準備好一個一個打。)
七:體能
打完靶后要做一些特能訓練,
1。跳躍動作,前面我說到有手背后跳了所以這個時候就不要再用了。你可以換一種方式。比如蹲下兩只手做耳朵,像小兔子。你和他們說要你喊小兔子他們喊跳這樣的話他們的興趣會更高。小兔跳5個左右,雙手放到地上問他們這像什么?(聰明的孩子一定會知道的。不聰明的話你就告訴他們像小青蛙)然后問他們小青蛙怎么叫。他們肯定說呱呱。你就說好那我喊小青蛙你們就學青蛙叫看看那只小青蛙跳的最高。
2。。俯臥撐
3。仰臥起坐
4。手臂伸開
等。。(具體看教練自己的方式)
八:檢查
作為教學來講無論是什么課都要做檢查這樣的話可以給孩子一個很好的習慣。每節上課他自然就認真因為他也想第一個下課。我的教學在下課前必須是要檢查的孩子少的話就一個一個檢查。多的話就3—5個一組開始檢查。檢查要把會的小朋友做到更好。不會的教會。做到沒節課都學有所果。
九:禮終
作為跆拳道來講特別講究禮儀。禮始禮終。定然是不變的的。下課時一樣要向國旗敬禮。然后說小朋友們下課了。然后學生會回答教練再見。全課結束。。
上課注意事項:
1:幼兒的心理接受能力和理解能力還不是很好所以上課時教練員應該以,表楊和積極的心態來教育。最好減少對孩子的批評不過對于一些特別調皮的孩子還是要有些特別的手段。
2:上課時要多于幼兒互動提高他們的熱情和興趣。
3:上5—8節課時可以專門調處一節課給孩來多做些游戲(孩子嗎還是好玩的而且這樣他們會覺得有個盼頭好好表現的話,會有一節課時間來玩。很有用的)
4:在課余時間要多和他們交流和玩,別讓他們覺得你太高不可攀那樣會和你生疏的這對教學來講是沒有什么好處的。
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