中班健康活動避暑好方法教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程等內容，知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法，初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看避暑好方法教案吧。

　　活動目標
　　1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。
　　2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。
　　3.體驗明顯的季節特征。
　　4.初步了解健康的小常識。
　　5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準備
　　1.《找涼快》PPT
　　2.《蘑菇點點》故事視頻。

　　活動過程
　　1.教師與幼兒共同討論，了解夏天避暑的好方法。
　　提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎么辦？有什么好方法可以讓自己涼快一些？
　　2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。
　　(1)小朋友們說了這么多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎么讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。
　　播放完后提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什么方法變涼快的？第二種方法是什么呢？第三種呢？那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎？和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完后提問)，師：現在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這么多的變涼快的方法。
　　小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這里也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。
　　3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。
　　除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等；適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯；適當地吹風扇、吹空調；少劇烈活動等。
　　4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什么，讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。
　　我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢？播放課件：小朋友們在吃什么？在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子；肚子疼要吃新鮮衛生的；吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°；我們這里沒有游泳的設備，不能強行游泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。
　　5.引導幼兒在幼兒園里找涼快，并說說自己在哪里里找到了涼快。