中班健康活動多吃蔬菜身體棒教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程，活動延伸等內容，認識幾種常見蔬菜的名稱及特征，初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看多吃蔬菜身體棒教案吧。

　　活動目標
　　1、認識幾種常見蔬菜的名稱及特征。
　　2、初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
　　3、初步養成不挑食的良好習慣。
　　4、知道人體需要各種不同的營養。
　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準備
　　多媒體課件;芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實物;布置小兔的“菜園”;小兔頭飾;紅、黃、白、綠色的籃子;各一個“鍋”。

　　活動過程
　　一、情景導入：
　　播放課件(哭的聲音)：“是誰在哭呢?它為什么會哭?”
　　引出前半段兒歌：“小黑小黑真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黑真是好難受。哎呀呀，怎么辦?”

　　二、認識幾種常見蔬菜。
　　師：“小黑(小黑狗)這么難受，該怎么辦呢?(引導幼兒主動幫助別人)聽說小白(小白兔)的身體很健康，從來都不生病的，咱們去問問小白吧!
　　小白(由另一名教師戴頭飾扮演)：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，當然會肚子疼。“我呀，最愛吃蔬菜，什么樣的蔬菜我都愛吃，所以，我的身體棒棒的，從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢，帶你們到我的菜園參觀一下吧!”
　　出示小白的“菜園”(擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實物)
　　師：“哇!小白種的菜真多呀，讓我們來看一下都有哪些菜吧?”(引導幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征)
　　1、芹菜：看一看它的顏色(綠綠的)、摸摸它的身體(軟軟的)、顏色(橘紅的)
　　2、胡蘿卜：看一看它的形狀(長長的、尖尖的)、摸一摸它的身體(光光的)
　　3、香茹：看一看它的形狀(像雨傘)、聞一聞它的味道(香香的)
　　4、大蒜：看一看它的形狀(圓圓的)、聞一聞它的味道(辣辣的)、掰開看一看(一瓣一瓣的)

　　三、了解蔬菜的營養價值。
　　師：“就吃這些小小的蔬菜，身體就會棒棒的嗎?”(疑惑的口氣)
　　小白：“別看它們長得不起眼，但它們的本領可大了。
　　1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不會像小黑一樣肚子疼。
　　2、胡蘿卜：小朋友們多吃胡蘿卜，眼睛就會變得更亮了。
　　3、香菇：香菇的營養更加豐富，吃了身體會變得更健康。
　　4、蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。

　　四、幫小黑摘蔬菜。
　　師：“蔬菜這么有營養，咱們趕緊摘一些送給小黑吧!”請把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子里，把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里，把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里，)把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。(鞏固對蔬菜營養價值的了解)

　　五、給小黑送蔬菜。
　　師：“咱們現在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧， 引出后半段兒歌：
　　“我和小白來幫忙，拿了芹菜胡蘿卜，拿了香菜和大蒜，綠色蔬菜助消化，常吃它們才健康。”

　　六、為小黑做菜(鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征)。
　　現在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧!”
　　請把芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)放進鍋里來：“炒、炒、炒芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)，炒好芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)出鍋了!
　　小黑：“你們做得菜真好吃，我已經全部吃光了，謝謝你們!”過了一會，小黑大便了，肚子也不疼了。
　　小結：“小朋友們，蔬菜這么有營養，本領這么大，你們一定要多吃蔬菜噢，這樣你們的身體才會棒棒的。”

　　活動延伸
　　現在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧!