日期:2022-06-12
這是健康生活倡議書范本精選,是優(yōu)秀的倡議書文章,供老師家長(zhǎng)們參考學(xué)習(xí)。
市民朋友們:
為鞏固國(guó)家衛(wèi)生鎮(zhèn),推動(dòng)國(guó)家衛(wèi)生區(qū)(2018-2020年)創(chuàng)建工作,我們真誠(chéng)希望您對(duì)創(chuàng)衛(wèi)工作多一份理解,多一份支持,多一份參與,全民一心,共同把我們生活的環(huán)境建設(shè)得更加美好、舒適、健康,讓每一位工作和生活在這里的人們成為創(chuàng)衛(wèi)成果的受益者。
一、從自身做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。不亂扔雜物,不亂倒垃圾,不隨地吐痰,不亂停亂放,不亂貼亂畫。工作和生活場(chǎng)所要保持干凈、整潔,宅前屋后不亂堆亂放,不亂搭亂建,垃圾要分類投入指定密閉容器,不留衛(wèi)生死角。
二、遵守社會(huì)公德,維護(hù)市容環(huán)境整潔。搞好“門前三包”,不占道經(jīng)營(yíng),保持沿街地面干凈衛(wèi)生、門窗墻面整潔美觀。要規(guī)范停車,整齊有序。要愛護(hù)公共設(shè)施,做守法商戶,當(dāng)文明市民。
三、摒棄生活陋習(xí),倡導(dǎo)健康生活方式。增強(qiáng)食品安全意識(shí),樹立減鹽、控油等正確飲食觀念,預(yù)防慢性病。學(xué)習(xí)健康教育知識(shí),養(yǎng)成文明禮貌行為,確立安全出行理念,增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)。注重體育鍛煉,積極參加各類健身活動(dòng)。遵守禁煙規(guī)定,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。
四、全民共同行動(dòng),全力支持創(chuàng)衛(wèi)工作。要積極參加本系統(tǒng)、本單位、本村居的各項(xiàng)創(chuàng)衛(wèi)工作。要支持職能部門的管理,配合單位、村委落實(shí)復(fù)審任務(wù),尊重環(huán)衛(wèi)工人、保潔人員的勞動(dòng)成果,維護(hù)好身邊的衛(wèi)生。要勇當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員,主動(dòng)勸阻破壞城市環(huán)境、損害市政設(shè)施的行為,積極監(jiān)督舉報(bào)鎮(zhèn)區(qū)臟、亂、差問題,切實(shí)維護(hù)城市環(huán)境衛(wèi)生。形成人人參與、全民支持創(chuàng)衛(wèi)的良好氛圍。
市民朋友們,“自己的家園自己愛、自己的家園自己建,自己的家園自己管、自己的家園自己護(hù)”。人人爭(zhēng)做城市環(huán)境的精心呵護(hù)者,為建設(shè)“合美小鎮(zhèn),共享家園”貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一份力量!
崇明區(qū)建設(shè)鎮(zhèn)創(chuàng)衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
各位親子義工隊(duì)成員:
你們好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對(duì)我們普通人來說,是一種態(tài)度,而不是能力,我們應(yīng)該提倡并去實(shí)踐“低碳”生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣,從點(diǎn)滴做起。
“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式,不僅低碳環(huán)保,還可以活動(dòng)筋骨,享受健康生活。我園小紅帽義工隊(duì)中班級(jí)特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),希望小朋友與家長(zhǎng)加入其中,享受騎單車戶外運(yùn)動(dòng)的樂趣。
大家積極行動(dòng)起來吧,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,使綠色出行成為一種時(shí)尚,成為自覺理念,并希望您能堅(jiān)持做下去!成為持久行為,我們的生存環(huán)境會(huì)越來越好!
綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!
大家都知道吸煙有害健康,百害而無一利。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。身為大學(xué)生的我們更應(yīng)該懂得這樣的道理。為了讓我們健康生活在一個(gè)沒有煙熏霧繞的美好環(huán)境中 我向大家發(fā)起倡議:
1.禁止吸煙。
在學(xué)校的各種公共場(chǎng)合及教學(xué)樓內(nèi)不允許吸煙。
2. 文明使用衛(wèi)生間。
禁止在衛(wèi)生間內(nèi)吸煙,注意個(gè)人清潔 ,保持衛(wèi)生間空氣清新。
希望大家能夠從我做起 ,以身作則。共同為營(yíng)造一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境而努力。學(xué)校是我家,愛護(hù)靠大家!伸出你的雙手,貢獻(xiàn)你的力量,讓我們一起擁抱美好的明天!
致轄區(qū)全體居民:
為了實(shí)現(xiàn)“健康鹽田”的目標(biāo),我區(qū)將按照“攜手共創(chuàng)健康促進(jìn)區(qū) 共建共享健康新鹽田”的發(fā)展理念,開展“健康家庭”建設(shè)活動(dòng)。旨在整治宜居健康環(huán)境、普及全民健康生活方式、提供優(yōu)質(zhì)便民健康服務(wù)、營(yíng)造和諧健康文化氛圍。健康家庭是城市的“健康細(xì)胞”,“以小家?guī)Т蠹摇贝龠M(jìn)健康家庭與健康社區(qū)協(xié)調(diào)發(fā)展。
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求,是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要基礎(chǔ)。隨著人民生活水平的提高,健康意識(shí)的增強(qiáng),人們更加追求生活質(zhì)量、關(guān)注健康安全,不僅要求看得上病、看得好病,更希望不得病、少得病。為使生活在轄區(qū)內(nèi)的每個(gè)居民都能獲得健康保障,健康水平不斷提升,努力建設(shè)成宜居宜業(yè)的健康社區(qū)。為此,特向轄區(qū)居民朋友發(fā)出倡議:
樹立健康理念
健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。每個(gè)人都應(yīng)自覺擔(dān)起維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任,追求健康,學(xué)習(xí)健康,參與健康。
保證健康飲食
科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,做到減鹽、減油、減糖,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持口腔健康,減少肥胖體重,不吸煙,不酗酒。
保證健康心理
提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,誠(chéng)心待人,積極參與社區(qū)舉辦的心理健康指導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)。
培養(yǎng)健康行為
積極宣傳和踐行文明、健康、禮貌、和諧、友愛的行為規(guī)范。積極參與愛心活動(dòng),幫扶困難居民,廣泛開展養(yǎng)老助殘活動(dòng)。講究個(gè)人衛(wèi)生,改變不良生活習(xí)慣,保持良好心情。積極參與社區(qū)、單位組織的志愿活動(dòng)、健身活動(dòng)、健康管理活動(dòng)等。轄區(qū)內(nèi)婚育、孕產(chǎn)婦、65歲以上人群積極配合參與社區(qū)年度體檢。
建設(shè)健康環(huán)境
積極參與到愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)中來,定期參與社區(qū)舉辦的居民議事會(huì)議,并對(duì)社區(qū)衛(wèi)生健康建設(shè)提供意見和建議。遵守社會(huì)公德,垃圾定點(diǎn)分類投放。文明飼養(yǎng)禽畜寵物,不隨地吐痰,不毀壞公共設(shè)施,自覺維護(hù)公共環(huán)境。積極參與病媒消殺行動(dòng),防止“四害”孳生。家庭衛(wèi)生整潔,光線充足,通風(fēng)良好,講究個(gè)人衛(wèi)生。
傳播健康文化
以科學(xué)態(tài)度和精神,知曉和傳播《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》、預(yù)防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識(shí)。積極開展有益于居民身心健康的文化娛樂活動(dòng)。
掌握健康安全技能
定期體檢,家庭戶籍人口與家庭醫(yī)生簽約,組織高血壓、糖尿病等健康自我管理小組,科學(xué)就醫(yī),合理用藥,能夠獲取、應(yīng)用健康信息,不輕信“游醫(yī)”,掌握基本的應(yīng)急救護(hù)和安全避險(xiǎn)技能。
履行控?zé)熦?zé)任
吸煙有害健康,控?zé)焺?shì)在必行,控?zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任,公共場(chǎng)所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
居民朋友們,建設(shè)健康家庭、健康社區(qū)是“健康鹽田”建設(shè)的基礎(chǔ),全體居民共享健康惠民成果,是健康城市的最終目標(biāo)。歡迎向往健康生活的朋友們,前往所屬社區(qū)工作站報(bào)名,成為建設(shè)健康家庭、健康社區(qū)、健康鹽田的一份子。
鹽田區(qū)健康促進(jìn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
2019年5日8月
廣大居民朋友們:
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸福快樂的前提,也是國(guó)家文明的標(biāo)志、社會(huì)和諧的象征。為大力普及健康知識(shí),開展全民健身運(yùn)動(dòng),提升居民的健康素養(yǎng),營(yíng)造健康生活環(huán)境,讓每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者,使華清園社區(qū)成功跨入全國(guó)健康促進(jìn)區(qū)行列,特向廣大居民朋友們發(fā)出以下倡議:
1.樹立健康理念:把“我健康、我行動(dòng)、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則,追求健康,學(xué)習(xí)健康,參與健康。
2.履行控?zé)熦?zé)任:吸煙有害健康,控?zé)焺?shì)在必行,控?zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任,公共場(chǎng)所禁止吸煙,攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
3.培育健康行為:把投資健康作為最大回報(bào),改變不良生活習(xí)慣,推行健康生活方式,積極參與建設(shè)健康社區(qū)。
4.保證健康飲食:科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,不酗酒,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
5.開展健康運(yùn)動(dòng):少靜多動(dòng)、適度量力,踐行“日行一萬步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”行動(dòng)。
6.保持健康心理:提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠(chéng)心待人。
7.建設(shè)健康環(huán)境:遵守社會(huì)公德,帶領(lǐng)家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施,創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
8.傳播健康知識(shí):以科學(xué)態(tài)度和精神,傳播公民健康素養(yǎng),積極配合創(chuàng)建相關(guān)宣傳活動(dòng),反對(duì)和抵制不科學(xué)和不健康的信息。
9.掌握健康技能:科學(xué)就醫(yī),合理用藥,不輕信“游醫(yī)”及偽專家,掌握基本應(yīng)急救護(hù)和避險(xiǎn)能力。
健康與生命相連,生命靠健康促進(jìn)。讓我們積極行動(dòng)起來,全民攜手,追求健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,共同為推進(jìn)健康社區(qū)建設(shè)而努力!
華清園社區(qū)健康促進(jìn)委員會(huì)
二零一九年一月二十八日
廣大市民朋友:
吸煙已經(jīng)成為嚴(yán)重影響人們健康的全球性問題,煙草燃燒產(chǎn)生7000余種化學(xué)物質(zhì),其中至少69種致癌物質(zhì),每年全世界有近700萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,我國(guó)有120萬人。
吸煙百害而無一利,煙草會(huì)給人們身心健康帶來巨大傷害,長(zhǎng)期吸煙會(huì)使肺癌的發(fā)病率明顯增高,會(huì)引起心血管病變,損害腦細(xì)胞,破壞腎功能。二手煙暴露也會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重?fù)p害,可以導(dǎo)致肺癌、冠心病,對(duì)孕婦和兒童健康造成的危害更為嚴(yán)重,導(dǎo)致孕婦患有妊高征、嬰兒早產(chǎn)、嬰兒猝死綜合征等。青少年正處在身體迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,抵抗力不強(qiáng),對(duì)各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人更容易,吸煙的危害更大。
當(dāng)前,全市上下正積極投身健康平度建設(shè),控制吸煙,減少煙草危害,構(gòu)建無煙環(huán)境,既符合廣大群眾的利益訴求,也有利于提升各地的城市形象和社會(huì)文明程度,為了給廣大群眾創(chuàng)造一個(gè)更加健康、文明的工作和生活環(huán)境,在此向全市發(fā)出如下倡議:
一、黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校和醫(yī)院都要帶頭落實(shí)室內(nèi)公共場(chǎng)所禁煙管理規(guī)定,做到有禁煙制度、有明顯禁煙標(biāo)識(shí),不在室內(nèi)吸煙,爭(zhēng)創(chuàng)無煙單位。
二、各窗口服務(wù)單位要率先禁煙,在服務(wù)場(chǎng)所設(shè)置醒目的禁煙標(biāo)識(shí),教育從業(yè)人員嚴(yán)格自律,并勸阻服務(wù)對(duì)象不在室內(nèi)公共場(chǎng)所吸煙,營(yíng)造無煙服務(wù)環(huán)境。
三、廣大公務(wù)員、教師、醫(yī)務(wù)工作者要帶頭控?zé)熃麩煟?duì)禁煙場(chǎng)所的吸煙行為,及時(shí)進(jìn)行友好的提醒和勸阻,爭(zhēng)做創(chuàng)建無煙環(huán)境的模范。
四、廣大民眾要從自身做起,強(qiáng)化禁煙意識(shí),做到不在室內(nèi)公共場(chǎng)所吸煙。
五、廣大志愿者要積極開展“控?zé)焺駥?dǎo)”志愿行動(dòng),帶動(dòng)更多群眾積極參與到控?zé)熃麩熜袆?dòng)中來,培育“不吸煙、不遞煙、拒吸煙”的文明風(fēng)尚。
讓我們攜起手來,追求健康文明的生活方式,從自身做起,為共建衛(wèi)生城市、文明城市,共享健康生活貢獻(xiàn)我們的力量!
平度市愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
2019年5月31日
親愛的畢業(yè)班同學(xué):
四年前我們懷著對(duì)大學(xué)生活的夢(mèng)想和憧憬,來到x工程學(xué)院。在環(huán)境幽美的校園里、操場(chǎng)上、圖書館度過了春春無悔的美好時(shí)光。而今,我們即將踏上征途,幾多留戀,幾多期許。
送人玫瑰,手有余香。把那些沉淀著厚重的的記憶、見證才華、彌散書香的書藉留下吧,留給學(xué)弟學(xué)妹,留下的不僅僅是物質(zhì)形式,還有凝聚的內(nèi)涵與力量,還有工院學(xué)生一代又一代傳承的奮發(fā)進(jìn)取。相信每一位同學(xué)都希望自己的愛書能在渴望求知的人們中傳遞,讓圖書的價(jià)值與您的精神境界一起得到升華和體現(xiàn)。
書籍是人類成長(zhǎng)的階梯,是伴隨我們一生的良師益友。“圖書漂流”,傳遞的是文明、愛心與知識(shí)。慷慨將感召每個(gè)讀者,都有一顆善良純真的心靈,激勵(lì)更多的人構(gòu)建我們共同的精神家園,筑就高雅的校園文化,撐起知識(shí)的晴空。
一、捐書要求:
1、捐書的范圍為輔導(dǎo)考研等用書、科普書籍、文藝書籍和中外名著、雜志等方面的書,新書舊書均可。
2、所捐書籍完好、干凈,內(nèi)容健康、積極向上,適合大學(xué)生閱讀的書籍。
3、可以寫上簡(jiǎn)短的雋語,與每個(gè)看到這本書的讀者共同分享心得。
二、捐書方式:
可以個(gè)人或班級(jí)名義捐贈(zèng),數(shù)量不限。
三、捐書起始時(shí)間:x年6月3日
四、聯(lián)系部門:讀者服務(wù)部(圖書館二樓) 聯(lián)系電話:x
圖書館·讀者服務(wù)部
親愛的老師、同學(xué)們:
時(shí)光如白駒過隙般悄然而逝,轉(zhuǎn)眼間,又到了畢業(yè)季。你們對(duì)母校戀戀不舍的時(shí)候,同學(xué)們,你們可曾想過有一種方式,可以將這份眷戀定格,將愛心傳承。為了給廣大具有社會(huì)責(zé)任感的畢業(yè)生提供一個(gè)回報(bào)母校的平臺(tái),同時(shí)為了進(jìn)一步豐富館藏資源、建設(shè)互助和諧的校園,圖書館將于7月7日至7月9日舉辦“感恩母校、捐獻(xiàn)愛心”的大型捐書活動(dòng)。捐出你的藏書,減負(fù)你的行囊,奉獻(xiàn)一份愛心和力量,我捐贈(zèng)我光榮。你的藏書價(jià)值在流轉(zhuǎn)、在增值,會(huì)有更多的讀者來與你一起分享書中的精彩情節(jié),與你一起探索書中的奧秘和智慧, 而你們的捐贈(zèng)舉動(dòng)會(huì)在一屆又一屆的畢業(yè)生中傳承下去。學(xué)院發(fā)展靠大家,女院的美好明天有你們的一份力量!
一、圖書館接受捐贈(zèng)圖書范圍:
1、屬于圖書館館藏范圍的圖書均可捐贈(zèng),包括:A馬列、B哲學(xué)、C社會(huì)科學(xué)、D政治和法律、F經(jīng)濟(jì)、G教育、H英語、I文學(xué)、J藝術(shù)、R衛(wèi)生、TP計(jì)算機(jī)、TS服裝、TU建筑、Z綜合類(字典、詞典);學(xué)生教材、學(xué)生手冊(cè)、言情武俠類小說、期刊雜志不在接受捐贈(zèng)范圍之內(nèi)。
2、所捐圖書內(nèi)容積極健康向上。
3、有ISBN號(hào)的正式出版社出版的圖書。
4、封面清潔,內(nèi)容保持完整無損、字跡清晰。
5、內(nèi)容不少于100頁。
二、捐贈(zèng)原則:自愿無償捐贈(zèng)
三、捐贈(zèng)方式:
1、現(xiàn)場(chǎng)接受捐贈(zèng)。20x年x月x日,上午地點(diǎn)在餐廳西門,下午地點(diǎn)在三號(hào)和四號(hào)學(xué)生公寓連廊前,有圖書館工作人員現(xiàn)場(chǎng)辦理捐贈(zèng)手續(xù)。
2、學(xué)生捐贈(zèng)者也可以直接將圖書送至圖書館采編部。(圖書館B區(qū)108)
3、凡是學(xué)生捐贈(zèng)符合我館以上要求的圖書累計(jì)超過3冊(cè)者,我館頒發(fā)捐贈(zèng)證書。圖書館將所有捐贈(zèng)圖書登記在冊(cè)(捐贈(zèng)者、書名、冊(cè)數(shù)、捐贈(zèng)時(shí)間)。并對(duì)捐贈(zèng)圖書比較多的學(xué)生個(gè)人及二級(jí)學(xué)院在校園網(wǎng)及館內(nèi)LED屏上予以公布,以示感謝。
四、捐贈(zèng)聯(lián)系方式:
現(xiàn)場(chǎng)捐贈(zèng):某老師:(手機(jī)號(hào)碼)
其他時(shí)間捐贈(zèng):圖書館采編部:(電話號(hào)碼)
圖 書 館
20x年x月x日
倡議書格式
倡議書一般由標(biāo)題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。
標(biāo)題
倡議書標(biāo)題一般由文種名單獨(dú)組成,即在第一行正中用較大的字體寫“倡議書”三個(gè)字。另外,標(biāo)題還可以由倡議內(nèi)容和文種名共同組成。如“把遺體交給醫(yī)學(xué)界利用的倡議書 ”。
稱呼
一般頂格寫在第二行開頭。倡議書的稱呼可依據(jù)倡議的對(duì)象而選用適當(dāng)?shù)姆Q呼。如“廣大的青少年朋友們:”、“廣大的婦女同胞們:”等。有的倡議書也可不用稱呼,而在正文中指出。
正文
一般在第三行空兩格寫正文。倡議書的內(nèi)容需包括以下一些方面:
寫明倡議書的背景原因和目的
倡議書的發(fā)出貴在引起廣泛的響應(yīng),只有交待清楚倡議活動(dòng)的原因,以及當(dāng)時(shí)的各種背景事實(shí),并申明發(fā)布倡議的目的,人們才會(huì)理解和信服,才會(huì)自覺的行動(dòng)。這些因素交待不清就會(huì)使人覺得莫名其妙,難以響應(yīng)。2.寫明倡議的具體內(nèi)容和要求這是正文的重點(diǎn)部分。倡議的內(nèi)容一定要具體化。開展怎樣的活動(dòng),都做哪些事情,具體要求是什么,它的價(jià)值和意義都有哪些均需一一寫倡議的具體內(nèi)容一般是分條開列的,這樣寫往往清晰明確,一目了然。
結(jié)尾
結(jié)尾要表示倡議者的決心和希望或者寫出某種建議。倡議書一般不在結(jié)尾寫表示敬意或祝愿的話。
落款
落款即在右下方寫明倡議者單位、集體或個(gè)人的名稱或姓名,署上發(fā)倡議的日期。“倡議書”在寫法上有如下要求:在正文部分要寫清發(fā)倡議的根據(jù),原因和目的,否則響應(yīng)者無所適從,會(huì)造盲目的行動(dòng)。在結(jié)尾要寫上倡議者的希望和建議,最后是署名和日期。
為深入貫徹落實(shí)中省市縣衛(wèi)生健康會(huì)議精神,緊緊圍繞“健康商南”建設(shè)目標(biāo),營(yíng)造“家家健康,人人健康”的氛圍,倡導(dǎo)健康的生活方式,組織動(dòng)員廣大居民家庭積極參與“健康家庭”示范建設(shè)活動(dòng),金福灣社區(qū)現(xiàn)發(fā)出倡議:
一、樹立家庭健康理念。提倡家庭成員重視健康,了解和掌握基本健康科普知識(shí)、科學(xué)育兒、老年人照護(hù)、災(zāi)害逃生、家庭急救等相關(guān)知識(shí)和技能,了解《中國(guó)公民健康素養(yǎng)(2015版) 》基本內(nèi)容;自覺關(guān)注健康信息,訂閱健康資料,咨詢健康專家,樹立現(xiàn)代家庭健康理念。
二、改善家庭健康環(huán)境。組織開展家庭環(huán)境整治,確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生:室內(nèi)通風(fēng)照明良好,用水用電設(shè)施完好,無安全隱患;垃圾容器放置合理,垃圾分類裝袋,及時(shí)清運(yùn),定點(diǎn)投放,保持室內(nèi)無雜物、無異味;廚房干凈衛(wèi)生,廚具擺放整齊,生熟食品分離儲(chǔ)存;衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、浴室設(shè)施完好,保持清潔,地板安全防滑;確保室內(nèi)及廁所無蚊蠅、無異味,無雜物;臥室衣物被褥疊放整齊,堅(jiān)持定期晾曬。
三、提升家庭健康素養(yǎng)。加強(qiáng)身體鍛煉,每人每天堅(jiān)持1 小時(shí)以上的戶外活動(dòng);主動(dòng)接受基層公共衛(wèi)生服務(wù),兒童按時(shí)接受預(yù)防接種、老年人定期接受健康檢查、孕產(chǎn)婦按期接受孕檢和產(chǎn)檢、慢病患者按時(shí)接受健康管理與服務(wù);家庭成員心態(tài)良好、健康向上,始終保持樂觀的生活態(tài)度;積極參與基層健康建設(shè)公益活動(dòng),維護(hù)環(huán)境,參與環(huán)保,注重傳承好的家訓(xùn)家風(fēng),尊老愛幼,鄰里團(tuán)結(jié),誠(chéng)實(shí)守信,樂善好施,樂于助人,養(yǎng)成良好的道德素養(yǎng)。
四、培養(yǎng)家庭健康行為。注重健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,講究個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后洗手,飯后漱口刷牙;戒煙限酒,控鹽控油,平衡膳食;注重眼保健,不長(zhǎng)時(shí)間看電視或手機(jī);定期進(jìn)行體檢,發(fā)現(xiàn)健康異常及時(shí)就醫(yī)診治;科學(xué)就醫(yī),不過度醫(yī)療,按醫(yī)囑用藥,不參與非正規(guī)的健康講座及診療活動(dòng),不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳,不購(gòu)買假冒藥品或保健品;依法文明飼養(yǎng)寵物,做好安全防護(hù),防止寵物傷人;定期對(duì)寵物進(jìn)行檢查并注射相關(guān)疫苗,隨時(shí)清理寵物排泄物,防止寵物與人交叉感染。
五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,誠(chéng)心待人,積極參與社區(qū)舉辦的心理健康指導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)。
六、傳播健康文化。以科學(xué)態(tài)度和精神,知曉和傳播《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》、預(yù)防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識(shí)。積極開展有益于居民身心健康的文化娛樂活動(dòng)。
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起,積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式,用熱情去傳播健康的生活理念,用實(shí)際行動(dòng)去改善家庭環(huán)境,帶頭創(chuàng)建健康家庭!近期,社區(qū)將組織青少年志愿者對(duì)小區(qū)公共環(huán)境、家庭環(huán)境進(jìn)行大排查,對(duì)“健康家庭”創(chuàng)建進(jìn)行指導(dǎo),希望廣大家庭積極配合!
城關(guān)街道辦金福灣社區(qū)
2019年7月24日
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)里,你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天,是一年的末尾,也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,以健康的體魄迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年,不斷推進(jìn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,近日,教育部下發(fā)了關(guān)于開展以“陽光體育與祖國(guó)同行”為主題的“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知,要求全國(guó)大中小學(xué)生于2010年10月26日至2010年4月30日每天進(jìn)行固定長(zhǎng)度的長(zhǎng)跑練習(xí),并且要求我們5、6年級(jí)的學(xué)生每天跑1000米。在此,我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做好廣播體操和眼保健操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰跑得最快,看哪些同學(xué)是“長(zhǎng)跑之星”,爭(zhēng)取在我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)上取得好成績(jī)。
同學(xué)們,乘著北京奧運(yùn)的東風(fēng),讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,拿出你朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
高豐小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部
2010年10月27日
廣大市民朋友們:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ)。體育是獲得健康的最積極有效的途徑,體育不但塑造人健康的體魄,也是培養(yǎng)集體主義精神的一條重要途徑。為滿足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求,國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)從_年起每年8月8日為“全民健身日”。河南省定于每年五月份為全民健身月,今年在全民健身月期間舉辦“全民健身3510大行動(dòng)”主題活動(dòng)。這不僅是促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)開展的需要,更是促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要。作為 “北國(guó)竹鄉(xiāng)”的洛寧,是河洛文化的發(fā)祥地,境內(nèi)有標(biāo)志中華文明淵源的“洛出書處”、“倉(cāng)頡造字臺(tái)”、“伶?zhèn)愔乒堋钡缺姸喔葱晕幕z存,是中華文明之源、文字之源和音律之源,近幾年建成了洛書文化廣場(chǎng)、青少年活動(dòng)中心、綜合健身館等活動(dòng)場(chǎng)所,
為此,我們向全體市民發(fā)出倡議:
一、要積極宣傳全民健身的重要性。健康是家庭的財(cái)富,健康是社會(huì)的財(cái)富,健康是一切幸福快樂的源泉。倡議廣大市民積極踐行“天天健身,天天快樂”理念,共同營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍。
二、要積極投入全民健身活動(dòng)。掌握科學(xué)的健身知識(shí)是參與健身鍛煉的前提。大眾體育健身項(xiàng)目廣泛,建議大家多從事自己喜愛的體育健身項(xiàng)目,希望廣大市民要學(xué)會(huì)兩種以上體育健身方法,堅(jiān)持參加適合自身特點(diǎn)的體育鍛煉活動(dòng),并在健身活動(dòng)中獲得健康和快樂。
三、要培養(yǎng)終身體育意識(shí)。廣大市民要把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時(shí)尚追求,長(zhǎng)期堅(jiān)持參與健身,形成一種生活習(xí)慣。
四、特別推薦廣大市民:健步走簡(jiǎn)單易行。希望堅(jiān)持每周三次以上,每次三公里以上的有氧快步行走;每周堅(jiān)持一次徒步上、下班,在雙休、節(jié)假日中,減少乘車,堅(jiān)持徒步;堅(jiān)持有計(jì)劃、經(jīng)常性的科學(xué)徒步健身;
為了您和家人的健康幸福,為了社會(huì)的和諧進(jìn)步,我們倡議:讓我們積極投身到全民健身的隊(duì)伍中來吧!倡導(dǎo)低碳生活,在健步走等健身活動(dòng)中體驗(yàn)快樂,獲得健康,感受幸福!
來吧,為了自己的健康、為了構(gòu)建和諧的洛陽、為了國(guó)力的增強(qiáng)、為了中國(guó)躋身世界之強(qiáng),都來參加全民健身吧!
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