日期：2022-06-03
這是宣傳光盤行動活動的建議書，是優秀的建議書文章，供老師家長們參考學習。
敬愛的老師、親愛的同學：
當你身在食堂看見同學們端著沒吃多少的飯菜倒入泔水桶時，當你看著宴席上動也沒動的菜肴被清理時，你心里會不會有一點點的愧疚?你的腦海里會不會浮現出那些貧苦的孩童渴望食物的雙眼?最新統計數據顯示，中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一，即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
隨著“厲行節約、反對浪費”倡議的提出，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起。餐桌文明是人類文明的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更是人類自古以來文明有禮、節儉惜福、珍愛糧食的優良傳統。為響應號召，進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，現向全校師生發出如下倡議：
1.注意文明就餐，倡導健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓;愛護餐廳設施，保持環境衛生，主動回收餐具;飲食注重營養分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2.樹立“浪費可恥、節約光榮”的理念，努力厲行節儉，堅決杜絕浪費。以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比。做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費。
3.堅持身先示范，積極倡導新風。在自身厲行節約的同時，也倡導大家做勤儉節約的實踐者、宣傳者、監督者，在全校范圍內營造勤儉節約的良好氛圍。
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節約、倡導珍惜的生活態度。
勤儉節約就從參加“光盤行動”開始吧!“吃光盤中餐，今天不剩飯”。從現在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的 “光盤一族”，共同為建設綠色、文明的海大校園，建設和諧、環保的社會環境作出自己的貢獻!
拒絕浪費，珍惜糧食!
從我做起，從今天開始，你，愿意嗎?
親愛的朋友們，你知道什么叫“光盤”嗎?這個光盤可不是指我們播放電視的光盤哦，光盤行動，是指一種節約，是一種公益，是一種習慣。所謂光盤就是要吃光你盤中所有的食物，成為身邊人的榜樣，不浪費，會節約。
記得春節的時候，我和姐姐走親訪友，發現每個人的家里無論是中飯還是晚飯，都豐盛無比。看看這個好吃，看看那個也好吃，不知不覺我就給自己碗里裝了滿滿一大碗，但是吃到一半后我就飽了，可是碗里卻還剩下一大半沒吃過的食物，我想了想，反正桌上還有那么多食物，我浪費點應該沒關系的，正想溜之大吉的時候，卻被我大姐逮到了!姐姐問我：“‘鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。’是什么意思?”我立刻就明白什么姐姐的意思了，是啊，一粥一飯當思來之不易，我們應該學會吃多少打多少，而不是一窩蜂的全部裝到自己的碗里，最后因吃不下而導致浪費。
其實除了在家里會發生浪費外，在外面的餐館，處處都有浪費現象。有一次，我和媽媽去吃酒席，剛開始的時候吃飯的人還挺多的，但越是到后面越是沒人吃了，因為好多人都吃飽走了，結束的時候桌上的菜剩下許多，我拉著媽媽也打算撤了，媽媽卻跟我說要把桌上的菜打包一部分回去，我低頭嘀咕著：“別人都沒有打包，快走啦。”沒想到媽媽卻對我說：“在媽媽很小的經常吃不飽飯，現在我們有這么好的條件了，要懂得知足，要學會珍惜和愛惜。這些菜我們不打包一點回去，等會收桌子的時候就會全部被倒掉了，多浪費啊。”我想了想。確實很有道理呀，所以大家在飯店里，能吃多少就點多少，千萬不要為了講排場而浪費。
通過這兩件事，我懂得了每一粒糧食的可貴，每一粒米都來之不易。讓我們從現在做起，從日常吃飯做起，不要鋪張浪費，以節約糧食為榮，做一個光盤族!
親愛的同學們：
近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應為此，學院學生會號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。
當前，餐桌上浪費的糧食數量巨大，“舌尖上的浪費”觸目驚心，身邊的浪費比比皆是。據調查，僅我國13億人口在餐桌上浪費的糧食一年高達億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。有關數據顯示，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。與此同時，饑餓卻仍是人類的頭號殺手。全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。
這一個個數據有沒有讓你的為之震撼，再回頭看看平時的自己，你是否也曾經把還沒吃完的飯菜倒掉，也許在你的心里浪費一點點糧食根本就算不上什么，可是當你看到那垃圾桶倒滿飯菜的時候，難道你真的一點也不覺得可惜嗎?“舌尖上的浪費”要引起我們的警覺。浪費是一種不尊重自然和他人勞動果實的可恥行為。
在此，我們提倡：
1、愛惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。
2、不攀比，以節約為榮，浪費可恥。
3、吃飯時吃多少盛多少，不留剩飯剩菜。
4、提醒身邊的同學和朋友，積極制止浪費糧食的現象。
5、做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。
6、積極參加文明餐桌行動，營造節儉用餐的良好風氣。
讓我們一起，從今天午飯開始：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走!加入光盤族，一起對“浪費”說不!
親愛的老師們、同學們：
有關數據顯示：中國人每年在餐桌上浪費的糧食價值高達億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。“舌尖上的浪費”觸目驚心，令人痛心。目前，全國各地興起了倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”。作為青年學生，我們應該帶頭在校園內開展此項行動，并號召全校師生文明就餐，加入到“光盤行動”中來。
我們倡議：樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，做“光盤行動”的發起者。牢記勤儉節約，改變鋪張浪費的飲食習慣，反對過度消費。
我們倡議：弘揚文明之風，傳播節儉之種，做“光盤行動”的推廣者。通過短信、微博等傳統或網絡媒介宣傳“光盤行動”，讓更多的人了解“光盤行動”、踴躍加入“光盤行動”，讓節儉之風吹遍浙江省乃至全國的高校校園。
我們倡議：從自身做起，從細節做起，做“光盤行動”的實踐者。爭做“光盤”達人，適當點餐，拒絕攀比，以“光盤”為榮，以“剩餐”為恥，實在吃不了的，也要“兜著走”。
“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節約、倡導珍惜的生活態度;“光盤”不僅僅是形式，也是一種保護資源、健康時尚的生活習慣。讓我們從今天起，文明就餐，珍惜糧食，愛護資源，做一個光榮的“光盤一族”吧!
校學生膳食管理委員會
敬愛的老師們，親愛的同學們：
節約是一種美德，是一種智慧，更是我們的行動，我們的習慣!作為學生的我們，厲行勤儉節約更是我們義不容辭的責任和義務。在此，我鄭重地向學校全體同學提出倡議：
一、樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。
二、節儉用餐，吃多少點多少，不夠再添加;吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
三、以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好，實在吃不了，記得打包帶走。
四、提醒身邊的同學和朋友，積極制止浪費糧食的現象，做節約的宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。
同學們，我們不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要做“光盤行動”的宣傳使者，積極倡導節約文化，廣泛宣傳節約理念，從自己的家庭做起，發動和監督自己的親朋好友都參加到“光盤行動”中來，都來做一名“節約達人”。從學校到家庭再到社會，通過小手牽大手，使同學們的節約習慣能延伸到校園外，讓更多家人向浪費說不。
同學們，我們都是社會的小主人，讓我們從現在做起，從生活習慣開始，爭做節儉生活的踐行者、推廣者、監督者，共同為建設文明、和諧、低碳、綠色、環保的社會環境做出自己應有的貢獻!
尊敬的老師同學們：
數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，20_年至20_年，僅在規模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。
勤儉節約、艱苦奮斗是中華民族的傳統美德，餐桌文明是社會文明的縮影。小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了自古以來文明有禮、節儉惜福、珍愛糧食的優良傳統。作為當代中學生，應該在踐行文明用餐、節儉消費、反對浪費等方面走在前列、示范帶頭，充分展現新時代中學生的文明素養和良好道德風尚。為此，我代表_小學呼吁全體師生:
1. 文明用餐，厲行節約。
各年級組織要加大厲行節約、反對浪費的宣傳，廣大學生要自覺弘揚中華民族勤儉節約的傳統美德，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力營造文明用餐、理性消費、厲行節約的良好校園風尚。
2.適量選餐，以“光盤”為榮，以“浪費”為恥。
要樹立“適量選餐、不夠再添、絕不浪費”的消費理念，努力做到不剩飯、不剩菜，珍惜每一粒糧食，尊重他人勞動成果。
3.身先示范，倡樹新風。
身為學生不但要爭當勤儉節約的行動表率，而且要用我們的身體力行、用我們的引導感召、影響和帶動家人、朋友及身邊的每一個人加入節約行列，營造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
4、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。
5、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學就座用餐。
6、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創造干凈整潔的環境。
同學們，一粥一飯當思來之不易，節約資源從你我做起。文明從“食尚”起步，節約從“光盤”開始，勤儉節約、反對浪費、你我有責。希望大家都能夠積極加入到“光盤行動”的行列中來，師生們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
文明餐桌，人人有責;拒絕剩宴，從我做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧!
尊敬的老師同學們：
數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，20_年至20_年，僅在規模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。
勤儉節約、艱苦奮斗是中華民族的傳統美德，餐桌文明是社會文明的縮影。小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了自古以來文明有禮、節儉惜福、珍愛糧食的優良傳統。作為當代中學生，應該在踐行文明用餐、節儉消費、反對浪費等方面走在前列、示范帶頭，充分展現新時代小學生的文明素養和良好道德風尚。為此，我代表_小學呼吁全體師生:
1. 文明用餐，厲行節約。
各年級組織要加大厲行節約、反對浪費的宣傳，廣大學生要自覺弘揚中華民族勤儉節約的傳統美德，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力營造文明用餐、理性消費、厲行節約的良好校園風尚。
2.適量選餐，以“光盤”為榮，以“浪費”為恥。
要樹立“適量選餐、不夠再添、絕不浪費”的消費理念，努力做到不剩飯、不剩菜，珍惜每一粒糧食，尊重他人勞動成果。
3.身先示范，倡樹新風。
身為學生不但要爭當勤儉節約的行動表率，而且要用我們的身體力行、用我們的引導感召、影響和帶動家人、朋友及身邊的每一個人加入節約行列，營造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
4、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。
5、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學就座用餐。
6、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創造干凈整潔的環境。
同學們，一粥一飯當思來之不易，節約資源從你我做起。文明從“食尚”起步，節約從“光盤”開始，勤儉節約、反對浪費、你我有責。希望大家都能夠積極加入到“光盤行動”的行列中來，師生們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
文明餐桌，人人有責;拒絕剩宴，從我做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧!
親愛的老師們，同學們：
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小小餐桌，傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食的傳統美德。文明就餐，不僅是個人良好素質的體現，更是一種勤儉美德的塑造。為了進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，大家一起來向舌尖上的浪費說"不"，為此，我向全校師生發出如下倡議：
我們要主動參加“光盤行動”。以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，要適度適量。實在吃不了，記得兜著走。還要提醒大家，暴飲暴食對身體有害，誰也不想吃個大肚皮呦!
我們不僅自己要帶頭，還要帶動身邊人。首先從自己的家庭做起，發動自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、親朋好友都來參加“光盤行動”中來，都來做一名“光盤達人”。
我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的傳播者。大家都來發微博、頂網帖、轉短信，讓更多的人了解“光盤行動”，讓節約引領風尚，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
多一些精神食糧、少一些舌尖上的浪費，“厲行節約、反對浪費”讓我們從現在開始行動!
親愛的老師們、同學們：
有關數據顯示：中國人每年在餐桌上浪費的糧食價值高達2017億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。“舌尖上的浪費”觸目驚心，令人痛心。目前，全國各地興起了倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”。作為青年學生，我們應該帶頭在校園內開展此項行動，并號召全校師生文明就餐，加入到“光盤行動”中來。
我們倡議：樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，做“光盤行動”的發起者。牢記勤儉節約，改變鋪張浪費的飲食習慣，反對過度消費。
我們倡議：弘揚文明之風，傳播節儉之種，做“光盤行動”的推廣者。通過短信、微博等傳統或網絡媒介宣傳“光盤行動”，讓更多的人了解“光盤行動”、踴躍加入“光盤行動”，讓節儉之風吹遍浙江省乃至全國的高校校園。
我們倡議：從自身做起，從細節做起，做“光盤行動”的實踐者。爭做“光盤”達人，適當點餐，拒絕攀比，以“光盤”為榮，以“剩餐”為恥，實在吃不了的，也要“兜著走”。
“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節約、倡導珍惜的生活態度;“光盤”不僅僅是形式，也是一種保護資源、健康時尚的生活習慣。讓我們從今天起，文明就餐，珍惜糧食，愛護資源，做一個光榮的“光盤一族”吧!
校學生膳食管理委員會
20_年3月
敬愛的老師們，親愛的同學們：
數據顯示，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;與此形成鮮明對比的是另一組數據：20_年至20_年，僅在規模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。近日，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德。我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費;我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準;我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得兜著走。
節約是一種美德，是一種智慧，更是我們的行動，我們的習慣!作為學生的我們，厲行勤儉節約更是我們義不容辭的責任和義務。在此，我鄭重地向學校全體同學提出倡議：
一、樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。
二、節儉用餐，吃多少點多少，不夠再添加;吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
三、以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好，實在吃不了，記得打包帶走。
四、提醒身邊的同學和朋友，積極制止浪費糧食的現象，做節約的宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。
同學們，我們不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要做“光盤行動”的宣傳使者，積極倡導節約文化，廣泛宣傳節約理念，從自己的家庭做起，發動和監督自己的親朋好友都參加到“光盤行動”中來，都來做一名“節約達人”。從學校到家庭再到社會，通過小手牽大手，使同學們的節約習慣能延伸到校園外，讓更多家人向浪費說不。
同學們，我們都是社會的小主人，讓我們從現在做起，從生活習慣開始，爭做節儉生活的踐行者、推廣者、監督者，共同為建設文明、和諧、低碳、綠色、環保的社會環境做出自己應有的貢獻!
餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。為加快建立節約型社會、倡導文明消費新風，因此呼吁全體教師，節儉用餐、安全用餐、衛生用餐和文明用餐，并結合目前開展的“文明餐桌?光盤行動”，希望大家立即行動起來，人人做到文明用餐，為建設“幸福烏蘇”做出應有的貢獻。
一、遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人，遵守用餐秩序，愛護用餐環境，談吐文雅，不吵鬧、不喧嘩。
二、以“光盤”為榮，理性消費，科學適量，按需點餐，節儉用餐，剩菜打包，不求奢華，不講排場，牢記節約糧食光榮，拒絕剩宴。
三、講究科學飲食，注重營養，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。
四、珍惜生命，遵規守法，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒后不駕車。
五、遵守行業規范，不使用一次性餐具，真誠服務顧客，堅守食品安全，務求用具衛生，尊重消費者權益，誠信經營，童叟無欺。
六、推廣餐桌文明禮儀，倡導節約用餐行為，提升行業服務品位，營造文明節約的良好社會風氣。
讓我們每一位教師都行動起來，從我做起，從現在做起，做到“合理飲食、文明用餐、科學打包、避免浪費”。讓我們身體力行，與文明握手、與陋習告別，將低碳環保進行到底，吃出文明的修養，吃出安全、理性、健康的生活方式!
敬愛的老師、親愛的同學：
當你身在食堂看見同學們端著沒吃多少的飯菜倒入泔水桶時，當你看著宴席上動也沒動的菜肴被清理時，你心里會不會有一點點的愧疚?你的腦海里會不會浮現出那些貧苦的孩童渴望食物的雙眼?最新統計數據顯示，中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一，即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
隨著“厲行節約、反對浪費”倡議的提出，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起。餐桌文明是人類文明的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更是人類自古以來文明有禮、節儉惜福、珍愛糧食的優良傳統。為響應號召，進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，現向全校師生發出如下倡議：
1.注意文明就餐，倡導健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓;愛護餐廳設施，保持環境衛生，主動回收餐具;飲食注重營養分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2.樹立“浪費可恥、節約光榮”的理念，努力厲行節儉，堅決杜絕浪費。以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比。做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費。
3.堅持身先示范，積極倡導新風。在自身厲行節約的同時，也倡導大家做勤儉節約的實踐者、宣傳者、監督者，在全校范圍內營造勤儉節約的良好氛圍。
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節約、倡導珍惜的生活態度。
勤儉節約就從參加“光盤行動”開始吧!“吃光盤中餐，今天不剩飯”。從現在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的 “光盤一族”，共同為建設綠色、文明的海大校園，建設和諧、環保的社會環境作出自己的貢獻!
拒絕浪費，珍惜糧食!
從我做起，從今天開始，你，愿意嗎?
親愛的老師、小朋友、家長們：
有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤。所謂光盤，就是吃光你盤子中的食物。一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到社會各界的熱烈響應。
為大力弘揚勤儉節約的傳統美德，養成健康文明、綠色低碳的生活習慣，培養幼兒養成節約糧食的好習慣，我們在幼兒園也展開了“光盤”行動，提倡老師和幼兒根據自己的食量來添加飯菜數量，做到不剩飯剩菜，老師和孩子們都能夠積極參與。現我們向全體家長也發出倡議：讓我們共同參與“光盤”行動，從我做起，從今天做起。
我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，在家用餐或外出聚餐時，要根據全家人食量來準備飯菜數量。
我們倡議，不挑食不偏食，吃多少盛多少，并努力將盤中餐吃光光，杜絕傾倒食物及浪費食物的現象。
我們倡議，做節約宣傳員，提醒身邊的親人和朋友。牢固樹立“吃飽是福、浪費可恥”的節約意識，“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”。
我們倡議，既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”。
“光盤”行動體現的是我們的基本素質和責任，讓我們共同參與，從現在做起，從改變習慣做起，彼此相互影響與督促，為孩子們做出表率，共同對浪費現象說“不”。為共同創建文明、和諧、環保的社會及家庭環境，從我做起!
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